Soms zijn er van die ochtenden dat het allemaal net even iets minder soepel loopt dan gehoopt. Je warme bed lag veel te lekker, vervolgens stapte er iemand onder de douche toen jij net wilde gaan, en viel daarna ook nog je mascaraborsteltje uit je handen óp je witte blouse. En dan hebben we het nog niet over je verbrande speltboterham en je lekke fietsband. Juist. Zo’n ochtend.
Dus mocht je denken dat jij als enige zulke chaotische pech ochtenden hebt? Nee hoor! Iedere vrouw (oké, je hebt uitzonderingen..) kan dit beamen. Juist op deze ochtenden is er maar één ding waar wij naar snakken: een lekker vers en gezond sapje waar ál je benodigde voedingsstoffen in zitten, zo vers uit je vriezer. Ready to go! En hoewel we met alle liefde en plezier onze eigen sapjes juicen, geven we graag toe dat we minimaal 1 keer in de week zo’n ochtend hebben.
Love Energy
Gisterenochtend was het zo’n ochtend. Er was maar één oplossing: linea recta naar de vriezer. Gelukkig lag er precies nog 1 flesje in (fieu..). En of het nu kwam door de enorme trek, of de zon die buiten scheen, de smaak van het sapje maakte me helemaal happy. Eenmaal op kantoor aangekomen had ik meteen zin om aan de slag te gaan. Zelfs geen zucht bij het opstarten van mijn laptop. En niks meer te merken van vanochtend.
Nieuwsgierig als ik ben, toch maar even kijken wat ik net heb weggedronken. Op het flesje staat ‘Love Energy’. Nou, dat klopt wel aardig bij hoe ik me op dat moment voelde! Ik besluit het meteen maar even te googlen, en lees op de website van Frecious dat dit sapje een unieke mix van 13 ingrediënten bevat, waaronder rauwe cacao en avocado als basis. De meest bijzondere en belangrijke ingrediënten zijn de 5 oppeppende kruiden die zorgen voor een hoger energieniveau. Niet te ‘jachtig’, maar op zo’n manier dat zelfs je humeur erdoor verbetert en je helemaal gaat stralen.
Zelf ervaren?
Je kunt het sapje eventueel ook zelf proberen te maken, vandaar dat we hieronder de ingrediënten even voor je op een rijtje zetten. Dit hebben we zelf (nog) niet geprobeerd, dus geen garantie dat dit hetzelfde wauw-effect oplevert als dat wij hadden. En niet alle ingrediënten zullen standaard in jouw koelkast of keukenkastje staan. Wees gerust, dat hebben wij ook niet. Maar gelukkig is Frecious gewoon te koop in winkels zoals Ekoplaza, en organicfoodforyou, maar natuurlijk ook online.
Ingredienten
Pompoen: bron van ijzer; belangrijk is voor je energieniveau en uithoudingsvermogen
Ananas: vol vitamine C, tegen vermoeidheid
Banaan: heerlijk zoet en bron van snelle brandstof
Avocado: belangrijke gezonde vetzuren en vele vitamines en mineralen.
rauwe Cacao: geeft de juice zijn heerlijke chocoladesmaak en geeft je energie en lust
Guarana: stimuleert en is een directe oppepper
Siberische Ginseng: is een adaptogeen; dat balanceert je systeem. Het geeft tegelijkertijd rust alsook energie
Ashwaganda: ook een adaptogeen, wordt ook wel ‘Indiase ginseng’ genoemd. Ashwaganda werkt balancerend op het hormonale systeem
Maca: stimuleert het testosteron (voor de dames: ja, ook die hebben ook testosteron)
Damaiana: een ware afrodisiacum (lustopwekkend)
Kokosmelk: geeft een lekker romige structuur en bevat gezonde vetzuren
rauwe Honing: bron van enzymen en geeft directe energie
Kaneel & Vanille: verwarmend en verleidelijk
Enjoy you day!
tekst: Maartje Meijers voor VivOnline
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
18 juni 2015
De zomer voor Food Lovers
9 februari 2016
Wat zegt jouw tong over je gezondheid?
24 januari 2019
Suiker: hoe blijf ik er van af?
21 maart 2016
Beter in je darmen, beter in je vel?
1 juli 2018
Is jouw lijf te zuur?
23 oktober 2015
Doe mee met de recordpoging Fairtrade fruithappen!
23 augustus 2018
Passievrucht: alles wat je moet weten over dit leuke fruitstuk
4 oktober 2021
Dit zijn de 10 gezondheidsvoordelen van kurkuma
6 mei 2016
Raw vegan chocoladetaart
1 mei 2014
Zo gezellig kan 30 minuten sporten zijn!
20 april 2019
Wat doen hormoonverstorende stoffen met ons?
28 juni 2018
Artisjok, geweldig voor de lever
7 mei 2015
Bikiniproof workout: touwtje springen!
16 september 2019
Portobelloburger met omelet en avocado, uit ‘Gezonder met Viv’
20 augustus 2019
BOEK: Herstel je hormonen in 10 stappen
2 februari 2022
Moe, sneller ziek en snak je naar zon? Neem vitamine D!
12 juni 2014
Leuke Viv tips in de JAN
13 april 2020
Simpel maar heerlijk, Viv’s avocado chocolade mousse
20 augustus 2015
Hormonen en het effect op je gezondheid
22 februari 2019
Dit recept wil je maken: gezonde mugcake
24 juni 2016
Sushi + donut = Sushidonut
30 juni 2018
Wat heb jij nodig om gelukkig te zijn?
10 oktober 2018
Een beter seksleven? Wij hebben 5 tips voor je!
22 mei 2016
Testosteron houdt je slank, wist je dat?
24 maart 2014
Boodschappenlijst week 1
18 augustus 2018
Zomers aardbeienijs
1 juli 2018
Waarom zijn noten zo gezond?
1 maart 2016
HOERA! Baby James is geboren!
30 april 2017
Boerenkoolsalade met granaatappel
8 december 2016
Wil jij ook meer gaan sporten? Ga voor een gezond 2017!
31 augustus 2019
De relatie tussen Autisme en voeding
11 april 2019
Stress? Vermijd dan deze voedingsmiddelen
13 oktober 2022
Deze plantaardige producten bevatten veel eiwitten
17 juli 2022
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –