Alleen al het kleurtje ziet er om te smullen uit. Met de juiste ingrediënten maak jij in no-time een gezonde frisse milkshake.
Wat heb je nodig?
* een handje blauwe besjes
* 6 frambozen
* 5 aardbeien
* 1 avocado
* een glas amandelmelk
* 1 eetlepel acaipoeder
Stop alles bij elkaar in de blender, en shaken maar! Door de amandelmelk te blenden, wordt je smoothie extra luchtig en ontstaat er daardoor het idee van een milkshake!
Acai
Wil je meer weten over de magische werking van Acai, afkomstig van de Braziliaanse Acaibes? Acai bevat een hoge concentratie antioxidanten. Antioxidanten staan erom bekend dat ze het verouderingsproces vertragen en de huid jong en gezond houden! Hoewel Acai poeder niet overal makkelijk verkrijgbaar is, bestellen wij hem altijd hier online.
Meer recepten met Acai
Ben je op zoek naar nog meer lekkere recepten met Acai? Probeer dan eens deze heerlijke en fel gekleurde Acai bowl of start je dag gezond met deze lekkere Acai courgettesmoothie!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
19 juli 2016
MANGO IJS: SNEL & GEZOND
8 oktober 2017
3x glutenvrije pasta recepten
22 november 2018
Een nikkelallergie? Wat is dat?
25 november 2015
Hoe maak ik ‘de basic green smoothie’?
30 juni 2018
Grappige weetjes over gewicht verliezen
14 maart 2016
Voeding met Viv: eetdagboek van Ellemieke Vermolen
15 mei 2016
Eet jij genoeg van elke kleur?
22 maart 2016
Helende vitamine C smoothie
14 februari 2017
Stressfood, wat is dit en helpt het echt?
22 september 2015
Beste eitjes
13 april 2020
5 Gezonde manieren om je dag goed te beginnen
12 januari 2020
Wat de kleur van je ontlasting vertelt over je gezondheid
9 september 2018
Allergie of intolerantie: wat is het verschil?
29 augustus 2021
PCOS: Wat is het? En wat kun je eraan doen?
12 oktober 2018
Hoe gezond zijn bananen?
25 september 2014
Sugardip? Neem de 4 O’Clock juice
6 maart 2017
VIV’s Q&A: Annic van Wonderen
29 april 2019
Deze voeding is funest voor je hormonen
25 augustus 2017
Gezonde darmen zijn de basis voor een goede gezondheid
27 november 2017
Gezonde kids traktatie
11 mei 2019
De 5 beauty geheimen van de Sicilianen
23 februari 2017
Hoe gezond is thee eigenlijk?
10 februari 2016
Kom jij ons team versterken? Vrijwillige schrijfsters gezocht.
7 januari 2022
Bieten ontbijtsmoothie
13 september 2017
Zoete aardappel-wortelsoep met feta
18 augustus 2019
Last van PMS: Dit moet je juist wel (of niet) eten
14 september 2018
Waarom is miso zo gezond?
29 september 2022
Vermoeid, of weinig energie voordat je ongesteld wordt? Mijn 9 tips
26 december 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Daisy Oppelaar
10 oktober 2019
Deze healthy glutenvrije pizza is adembenemend lekker
21 juni 2017
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –