“Op het ByDanie kantoor zijn we echte health freaks”. Lees hier wat het team van Danie Bless in de koelkast heeft staan en mijn kijk hierop als voedingscoach!
In de ochtend een bakje met Griekse yoghurt, kiwi, druiven en granola onder het genot van een kopje groene thee of een soja cappuccino! Lunchen doen we met ze allen aan de bar midden in het kantoor, er zijn gekookte eitjes, avocado’s, lekkere tapenades en humus! We eten op kantoor alleen crackers of salade, bij ons vind je geen brood junkies. De ByDanie meiden maak je eerder blij met een salade met zalm of tonijn of een spelt cracker met tajine (sesampasta)! Tussendoor drinken we kokoswater of een cola light!
Advies van Viv:
De dames Van Danie Bles styling eten lekker en toch gezond! Bravo! Alleen zou ik oppassen met (te) veel soja en zeker de gezoete variant. Kies liever voor de biologische en ongezoete versie. En ik moet iets zeggen over cola light! Ik snap dat je daar af en toe zin in kunt hebben, maar ik ben natuurlijk geen voorstander. In het algemeen zeker niet van light producten! Veel light producten zijn volgestopt met aspartaam en andere kunstmatige toevoegingen om de smaak te behouden, maar deze stoffen zijn extreem schadelijk voor ons lichaam. Kokoswater is natuurlijk een super vervanger daarvoor! En drink lekker veel water en kruidenthee tussendoor.
Disclaimer: Dit artikel is informatief bedoeld. Het is geen vervanging van medische diensten en informatie. Raadpleeg bij twijfel en medicijngebruik altijd een huisarts of behandelend arts.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
28 juni 2017
Boekweit Tosti met geitenkaas
11 april 2019
Stress? Vermijd dan deze voedingsmiddelen
1 september 2019
Dit wil je eten om de hersenen zo gezond mogelijk te houden
16 november 2016
Interview Vriendin
18 maart 2017
Krijg een beter huwelijk aan de hand van deze tips!
14 augustus 2018
Het Ayurvedische kruid Ashwagandha
11 mei 2020
Hoe (on)gezond is muesli nu eigenlijk?
7 september 2016
BACK TO SCHOOL MET DE HEALTHY KIDS BOX
22 juli 2018
WAT IS NOU GEZOND BROODBELEG?
12 december 2014
15 foods voor 2015
3 september 2018
Groente uit de zee is gezond! Maar waarom?
15 september 2018
Hormonenproof recept: Kalkoenburgers met knoflook-komkommersalade
28 oktober 2015
Heerlijk voorleesboek van Cabaretière Madelijne Kool
21 augustus 2018
Tips tegen puistjes
22 januari 2016
Op je kop voor een stralende huid!
5 oktober 2018
10 tips om gezond uit eten te gaan
20 juli 2015
Easy to go Rice Wraps
4 augustus 2019
Stress: een grote boosdoener voor je gezondheid
24 juni 2019
Dit levert een uurtje eerder naar bed gaan je op
13 maart 2017
Wat moet je weten over biologisch eten?
10 december 2017
Beheerst onzekerheid jouw leven?
11 januari 2019
Wat kan je het best eten na het sporten?
26 juni 2018
Welke supplementen neem je mee in je koffer?
28 juli 2016
OP ZOEK NAAR ONTBIJT INSPIRATIE?
12 september 2016
VIVIAN’S MISSIE: MAAK NEDERLAND GEZONDER
12 maart 2015
Meet healthlover Rens Kroes!
20 maart 2018
6 eyeopeners over gezondheid
27 november 2017
Gezonde kids traktatie
9 mei 2016
Krystl: Alles of niets
28 mei 2014
Bloemkool pizza
8 september 2015
Recept: ‘ Recipe for Love ’
20 november 2014
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –