Vandaag hebben we een supermakkelijk én gezond recept voor je in petto. Je kan het als lunch eten, maar het is ook heerlijk tussendoortje. En het is ook nog eens zo klaar, wat wil je nog meer?
Vegan nori rolletjes
– 2 norivellen
– 2 wortels, in reepjes
– ½ avocado, in reepjes
– 2 grote slablaadjes, in reepjes
– 2 eetlepels zonnebloempitjes
Japanse sesamdressing:
– 1,5 eetlepel tahin
– 2 eetlepels mirin
– 0,5 eetlepel rijstazijn
– 1,5 eetlepel Japanse sojasaus
– 2 eetlepels wit sesamzaad
Meng alle ingredienten voor de sesamdressing in een keukenmachine. Deze dressing kan je een paar weken bewaren in een glazen pot in de koelkast. Verdeel wat van de dressing over een norivel. Leg vervolgens een deel van de overige ingredienten erop en rol alles strak op (net als een sushirol). Snij de rol doormidden en genieten maar!
Tekst: Juliette – Ms. Jules
Recept: Mindbodygreen
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
8 december 2016
Tips met recepten om heerlijk te eten zonder suiker!
21 januari 2017
Glutenvrije pasta met avocado en zalm
9 december 2018
10 redenen om het Paleo dieet te volgen
15 februari 2017
FRIET
17 mei 2016
Food we love: Rabarber
4 december 2014
Foodtrends 2015
5 januari 2017
Tijdnood en toch gezond eten?
6 juni 2016
Vitamine D, wat moet je daar nu mee?
9 april 2019
8 Fijne detox tips voor het hele jaar door
9 mei 2015
VivOnline’s Bikini Smoothie Challenge
8 december 2016
Wil jij ook meer gaan sporten? Ga voor een gezond 2017!
23 november 2015
6 tips tegen jouw ‘Blue Monday’
23 augustus 2015
In gesprek met dokter Leenarts
22 juni 2021
10 x spijsvertering tips voor op vakantie
31 oktober 2014
The Light Green Smoothie
26 juni 2016
Lief zijn voor je buik: 5 tips
15 februari 2019
Je eetgewoontes aanpassen doe je zo!
3 december 2020
PMS iedere maand een drama? Niet meer met Viv’s tips!
27 oktober 2018
Gluten, wat zijn dat nou eigenlijk?
4 december 2015
WINNEN! Mama’s Toverboek- en Tas; de magie van aromatherapie
5 maart 2017
Wat doet te veel zout eten met je?
18 juli 2016
PERSOONLIJK INTERVIEW: MIJN GEZINSLEVEN
9 februari 2017
VOEDING MET VIV: EETDAGBOEK VAN JENNY SMIT
8 juli 2016
Gezond eten zonder grenzen
25 oktober 2017
Fotoverslag van mijn boeklancering, kijk je mee?
20 april 2019
Wat doen hormoonverstorende stoffen met ons?
16 december 2016
De leukste kerstinspiratie video
1 september 2017
Een stralingsarme kinderkamer? 5 tips!
7 mei 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –