Een cadeautje voor jou! Een recept uit het superfoodreceptenboek van Jesse van der Velde en Annemieke Kroon.
Ingrediënten
voor 1 portie
• 40 g chiazaad
• vers sap van 1 sinaasappel (125 ml)
• 5 aardbeien of ander fruit dat erg lekker is
• 2 el rauwe cacaonibs
• 1 el rozijnen
• ½ el zonnebloempitten
Bereidingswijze
Doe het chiazaad in een kom, schenk het sinaasappelsap erbij en laat het 10 minuten weken, roer af en toe even.
Snijd ondertussen de aardbeien in plakjes. Schep vervolgens het fruit, de cacaonibs, de rozijnen en zonnebloempitten door de chiazaden heen.
Bestel hier het boek van Jesse van der Velde en Annemieke Kroon.
Fotografie (c) Cameron studio – Lieke Heijn & Pim Janswaard & Foodstyling door Oliver Knight
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
4 december 2017
Ontbijtje: Avocado toast van Gwyneth Paltrow
9 maart 2020
Wortelgroenten als bron van gezonde koolhydraten
12 maart 2015
Meet healthlover Rens Kroes!
25 januari 2018
Viv’s zoete aardappelcurry met quinoa
28 juli 2015
Uit Paulines keuken
26 november 2015
Zuivelvrije Noten-kokos yoghurt
9 juli 2014
Frisse mango-kwarktaart
11 april 2019
Stress? Vermijd dan deze voedingsmiddelen
21 december 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Ralph Moorman
13 augustus 2022
Heb je vaak last van gevoelige of pijnlijke borsten?
15 april 2015
OERsterk Eten: een heerlijk boek!
21 april 2019
Gezonde snack: Rauwe cacao, dadel en kokosballetjes
4 augustus 2019
Stress: een grote boosdoener voor je gezondheid
31 december 2018
Gezonde borrelrecepten voor de nieuwjaarsborrel!
24 augustus 2019
Maak van je huishouden een work-out en skip de sportschool
3 juli 2014
Gezond, lekker en simpel: bloemkoolrijst
23 oktober 2015
Doe mee met de recordpoging Fairtrade fruithappen!
17 januari 2018
De griepepidemie te lijf! Welke 5 supplementen werken echt
25 september 2014
Sugardip? Neem de 4 O’Clock juice
2 februari 2016
Benefietavond voor meisjes in Vietnam
15 oktober 2014
Recept voor een basic smoothie
7 november 2015
Kurkuma is de superwortel en dit is waarom.
18 februari 2016
Kaneel hoort in elke keuken thuis
22 mei 2016
Testosteron houdt je slank, wist je dat?
15 februari 2022
Stress maakt je dik! 8 tips om stress te verminderen
11 augustus 2015
Hotspot: Pop-up restaurant van L‘invité tijdens SAIL
25 november 2018
Wat is L-Glutamine?
8 juli 2020
Kan oestrogeen je immuunsysteem beschermen?
21 februari 2017
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –