Een cadeautje voor jou! Een recept uit het superfoodreceptenboek van Jesse van der Velde en Annemieke Kroon.
Ingrediënten
voor 1 portie
• 40 g chiazaad
• vers sap van 1 sinaasappel (125 ml)
• 5 aardbeien of ander fruit dat erg lekker is
• 2 el rauwe cacaonibs
• 1 el rozijnen
• ½ el zonnebloempitten
Bereidingswijze
Doe het chiazaad in een kom, schenk het sinaasappelsap erbij en laat het 10 minuten weken, roer af en toe even.
Snijd ondertussen de aardbeien in plakjes. Schep vervolgens het fruit, de cacaonibs, de rozijnen en zonnebloempitten door de chiazaden heen.
Bestel hier het boek van Jesse van der Velde en Annemieke Kroon.
Fotografie (c) Cameron studio – Lieke Heijn & Pim Janswaard & Foodstyling door Oliver Knight
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
10 oktober 2016
VOEDING MET VIV: EETDAGBOEKJE NINA PIERSON
1 september 2018
Wat zijn koolhydraten, gluten en tarwe nou eigenlijk?
14 december 2018
Cadeautip: Keramische pannenset
14 oktober 2017
5 tips tegen een slechte adem, meteen toe te passen!
15 januari 2018
WINACTIE: Gezond drinken voor je kindjes
3 oktober 2017
Weerstand booster Vitamine C(amu camu)!
27 februari 2017
Eet jij volgens De Schijf van Vijf?
21 november 2016
Insecten eten is populairder dan ooit, durf jij het aan?
24 maart 2014
Boodschappenlijst week 1
13 augustus 2022
Heb je vaak last van gevoelige of pijnlijke borsten?
11 mei 2020
Hoe (on)gezond is muesli nu eigenlijk?
30 oktober 2017
Go with The Glow: Veganized Party Pineapple van Rens Kroes
29 augustus 2021
PCOS: Wat is het? En wat kun je eraan doen?
29 mei 2014
Nieuwe sport trend: HipNthigh
31 januari 2019
Plantaardige melk: welke is het gezondst?
5 mei 2016
Voel jij je vrij?
16 oktober 2015
Glutenvrije kip sandwich
26 september 2018
Ben jij klaar voor een snel en gezond beauty ontbijtje?
29 oktober 2018
Hoe je hersenen veranderen als je moeder wordt
23 augustus 2018
Passievrucht: alles wat je moet weten over dit leuke fruitstuk
23 juli 2017
VEGAN RISOTTO MET SPINAZIE EN CHAMPIGNONS
12 januari 2020
Wat de kleur van je ontlasting vertelt over je gezondheid
15 februari 2019
Je eetgewoontes aanpassen doe je zo!
7 maart 2017
De verschillende schuilnamen van suiker
21 juni 2015
Viv’s Raw Choco
11 februari 2019
Dit recept wil je: gezonde kikkererwten pannenkoeken
27 november 2014
Culinair Comfortfood uit Zadina’s Kitchen
21 januari 2019
Heerlijke zoete aardappel toastjes
19 april 2016
REVIEW: Recharge in 7 dagen!
28 januari 2016
Quinoa: geschikt als ontbijt, lunch én diner!
30 oktober 2018
Mindful zwanger zijn
7 april 2016
Ratatouille: een perfect zoetig groentegerecht
11 januari 2017
Recept: Vullende rode bonen wortel salade met dille
24 november 2014
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –