Ons eten, gekocht in de supermarkt, zit vol met chemicaliën en stoffen die er niet in thuis horen. Dat weten we inmiddels. Ongetwijfeld maak jij je meer zorgen over de gevaren van het binnen krijgen van deze chemicaliën, dan over de chemicaliën afkomstig van jouw beauty en persoonlijke producten.De gedachten: “thank god there is make-up” en “mijn huid voelt super zacht en glad” maken ons de grootste afnemers van de beauty-industrie.
Dat snap ik, maar via deze weg wil ik je toch graag bewust maken van de schade die chemicaliën kunnen aanbrengen. Daarbij komt dat het effect van deze chemicaliën wel eens veel groter kan zijn, omdat de aanwezige schadelijke stoffen direct in contact komen met je huid en de bloedbanen in no-time bereikt zijn.
De video laat daarom een gesprek zien tussen health coach Kris Carr en de directeur van ‘s werelds grootste onderzoeksbureau EWG (Environmental Working Group), die zich inzet voor de mens om ons te beschermen tegen gifstoffen en chemicaliën die wij binnenkrijgen via voeding en verzorgingsproducten.
Wist jij dat….
In Nederland en Europa geen wetgeving bestaat over pre-registratie van producten voor de persoonlijke verzorging? Dit betekent dat veel producten pas goed gecontroleerd worden nadat het op de markt is gezet. Zorg er dus voor dat je altijd zelf alert bent. Met deze “to do’s” en tips kun je een mooie start maken.
What to do?
Mijn persoonlijke tips zijn:
- Smeer en spray echt zo min mogelijk!! Je hebt het niet nodig. De ingrediënten van het product maken dat je de volgende dag het product opnieuw nodig hebt om je huid in dezelfde staat te krijgen. Geloof in de kracht van je lijf, je huid en het mechanisme dat heel goed voor zichzelf kan zorgen.
- Gebruik 100% pure biologische kokosolie eigenlijk voor alles. Dus in plaats van bodylotion, litteken crème, vochtinbrengde crème, herstellende crème, zonnebrand (ja het beschermd je tegen de zon), aftersun etcetera. Daarnaast is het de perfecte ‘silk’ voor in je haar. Het beschermd je droge punten en laat je haar precies dat beetje glimmen.
- Zeep gemaakt van 70% olijfolie en 30% laurierolie. Super betaalbaar en online te bestellen via olijfoliezeep.nl
- Tandpasta zonder triclosan. Het is een bacteriedodende en schimmelwerende stof die ook in verfpotten wordt gebruikt. Juist. Dat krijg je liever niet binnen. Wil je een volledig chemicaliën-vrije tandpasta? Met dit flesje heb ik de fijnste ervaring. Het flesje kost €20,75, maar je doet er maanden mee.
Dr. Jetske Ultee heeft een lijst opgesteld met ingrediënten die als ongewenste stof in je product aanwezig kan zijn. Hier een aantal op een rij, waarvan ik het vermoeden had dat ze vrij onschuldig waren. Let dus goed op!
* balsam of Peru
* bergamot
* camphor
* citrus-extract
* cinnamac alcohol
* cinnamon oil
* eucalyptus
* eugenol
* lavendel
* mint
* oak moss
Tekst: foodcoach Noeska Pak
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
13 april 2019
Zondag bakdag: heerlijke suikervrije chocolade taart
22 februari 2017
Receptje: Heerlijke homemade eierkoeken
16 juli 2016
NECTARINE CLAFOUTIS: EASY & HEALTHY
18 juli 2022
Gezonde zomerse watermeloen mocktail
26 maart 2015
Zorg voor een BPA vrije waterfles!
12 december 2016
Kom je ook naar de glutenvrije kerstmarkt in Villa ArenA?
13 juli 2018
Fix (eerst) de basis
7 april 2023
Chocolade smoothie
26 april 2016
8 onverwachte voordelen van gelukkig zijn
28 september 2018
Een feestje? Met deze tips hou je het gezond!
10 september 2018
Dit is waarom CBD olie zo goed voor je is!
8 september 2014
8 redenen om meer te bewegen!
12 september 2016
VIVIAN’S MISSIE: MAAK NEDERLAND GEZONDER
4 juni 2015
Tip: Healthy Pleasures
10 oktober 2016
VIVONLINE FINALIST VAN DE FOOD BLOG AWARDS 2016
25 oktober 2018
Voedingstips bij endometriose
11 februari 2016
7-daagse Milde Detox
2 september 2017
Laat je kind beter presteren door gezond te eten
24 augustus 2018
Waarom Franse vrouwen zo slank blijven
16 oktober 2015
Glutenvrije kip sandwich
22 juli 2020
Anti-sugar-craving muffins: de gezondste snack
14 juli 2015
VivLoves it: OneFit
29 augustus 2021
PCOS: Wat is het? En wat kun je eraan doen?
30 juni 2018
Wat heb jij nodig om gelukkig te zijn?
1 september 2017
Een stralingsarme kinderkamer? 5 tips!
29 september 2018
Boekweitpannenkoek met geitenkaas
29 oktober 2018
DIY: kokosnoot deodorant
31 oktober 2017
Liefde, Passie en Health op Bali met Britt van der Meijden
2 november 2015
Jesse van der Velde: De voordelen van chiazaad
6 januari 2020
5 eenvoudige tips om gezonder te eten in het nieuwe jaar
17 mei 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –