Ons eten, gekocht in de supermarkt, zit vol met chemicaliën en stoffen die er niet in thuis horen. Dat weten we inmiddels. Ongetwijfeld maak jij je meer zorgen over de gevaren van het binnen krijgen van deze chemicaliën, dan over de chemicaliën afkomstig van jouw beauty en persoonlijke producten.De gedachten: “thank god there is make-up” en “mijn huid voelt super zacht en glad” maken ons de grootste afnemers van de beauty-industrie.
Dat snap ik, maar via deze weg wil ik je toch graag bewust maken van de schade die chemicaliën kunnen aanbrengen. Daarbij komt dat het effect van deze chemicaliën wel eens veel groter kan zijn, omdat de aanwezige schadelijke stoffen direct in contact komen met je huid en de bloedbanen in no-time bereikt zijn.
De video laat daarom een gesprek zien tussen health coach Kris Carr en de directeur van ‘s werelds grootste onderzoeksbureau EWG (Environmental Working Group), die zich inzet voor de mens om ons te beschermen tegen gifstoffen en chemicaliën die wij binnenkrijgen via voeding en verzorgingsproducten.
Wist jij dat….
In Nederland en Europa geen wetgeving bestaat over pre-registratie van producten voor de persoonlijke verzorging? Dit betekent dat veel producten pas goed gecontroleerd worden nadat het op de markt is gezet. Zorg er dus voor dat je altijd zelf alert bent. Met deze “to do’s” en tips kun je een mooie start maken.
What to do?
Mijn persoonlijke tips zijn:
- Smeer en spray echt zo min mogelijk!! Je hebt het niet nodig. De ingrediënten van het product maken dat je de volgende dag het product opnieuw nodig hebt om je huid in dezelfde staat te krijgen. Geloof in de kracht van je lijf, je huid en het mechanisme dat heel goed voor zichzelf kan zorgen.
- Gebruik 100% pure biologische kokosolie eigenlijk voor alles. Dus in plaats van bodylotion, litteken crème, vochtinbrengde crème, herstellende crème, zonnebrand (ja het beschermd je tegen de zon), aftersun etcetera. Daarnaast is het de perfecte ‘silk’ voor in je haar. Het beschermd je droge punten en laat je haar precies dat beetje glimmen.
- Zeep gemaakt van 70% olijfolie en 30% laurierolie. Super betaalbaar en online te bestellen via olijfoliezeep.nl
- Tandpasta zonder triclosan. Het is een bacteriedodende en schimmelwerende stof die ook in verfpotten wordt gebruikt. Juist. Dat krijg je liever niet binnen. Wil je een volledig chemicaliën-vrije tandpasta? Met dit flesje heb ik de fijnste ervaring. Het flesje kost €20,75, maar je doet er maanden mee.
Dr. Jetske Ultee heeft een lijst opgesteld met ingrediënten die als ongewenste stof in je product aanwezig kan zijn. Hier een aantal op een rij, waarvan ik het vermoeden had dat ze vrij onschuldig waren. Let dus goed op!
* balsam of Peru
* bergamot
* camphor
* citrus-extract
* cinnamac alcohol
* cinnamon oil
* eucalyptus
* eugenol
* lavendel
* mint
* oak moss
Tekst: foodcoach Noeska Pak
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
6 juni 2022
Vitamine D staat op nummer 1
13 september 2017
Zoete aardappel-wortelsoep met feta
11 mei 2020
Met deze 6 tips houd je diëten wél vol
17 december 2018
5 x tips om te ontprikkelen
28 juli 2016
CHIA ONTBIJTJE, RIJK AAN OMEGA-3!
11 juni 2015
My New Roots: heerlijk kookboek
10 januari 2019
Fit en slank zonder te sporten? 5 tips!
14 november 2017
Dit staat er in de koelkast van afslank coach Jasper Alblas
9 september 2014
Gratis boek ’70 groene smoothies’
9 april 2014
Media: Talkies Magazine
18 januari 2018
Viv’s Fusili met kalkoen, spinazie en marjoleinpesto
17 november 2015
Verkort zo je ochtendritueel en houd meer tijd over!
15 september 2018
Hormonenproof recept: Kalkoenburgers met knoflook-komkommersalade
13 juni 2016
Viv’s Q&A: Anne de Buck
21 augustus 2018
Lekker ontbijt: appel-kaneel granola
27 juli 2014
Chocolade love smoothie
5 juni 2016
Sinner Sundae bananen (n)Ice cream
30 oktober 2015
4 tips om water nog lekkerder te maken!
4 juli 2014
Glutenvrije hotspots in Tilburg
16 november 2016
VIV Health TV – Verantwoorde snoepjes, ze bestaan echt!
5 november 2015
Recept voor Viv’s smakelijke herfst smoothie
21 november 2016
Insecten eten is populairder dan ooit, durf jij het aan?
3 november 2014
De ‘healthy lifestyle’ weer oppakken?
24 mei 2018
Vegan hotspots in Como (Italië)
18 juli 2016
PERSOONLIJK INTERVIEW: MIJN GEZINSLEVEN
7 augustus 2016
GEZOND BROODJE VAN VIVIAN EN FREDERIQUE
19 december 2014
Hoofdgerecht: Kerstkalkoen met peer
26 augustus 2016
FRISSE ZOMERSE SNACKS
21 oktober 2018
Meer bewegen? 8 tips
23 december 2015
Gratis lezing: Geluk en succes in overvloed
26 juni 2018
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –