Bijna iedereen weet dat zonlicht goed is voor de aanmaak van vitamine D3. Maar wist je ook dat vitamine D3 zelfs kan helpen bij depressieve gevoelens. Ben jij ook zo benieuwd hoe dit allemaal zit? Lees dan snel verder!
Depressie
Uit verschillende onderzoeken is gebleken dat er een verband is tussen vitamine D3 en humeur. Nou hebben we allemaal wel eens een slechte bui, maar als je langdurig een lusteloos gevoel hebt en moe en prikkelbaar bent, zou je last kunnen hebben van een depressie. En vitamine D3 kan je hier dus bij helpen!
Volgens dit onderzoek blijkt dat mensen met een lager vitamine D3 gehalte maar liefst tot 11 keer meer kans hebben op depressies dan mensen met een gezond vitamine D-gehalte.
Boost je immuunsysteem
Maar naast het voorkomen van depressie helpt vitamine D3 ook bij het versterken van je immuunsysteem met allerlei positieve gevolgen van dien! Een te krachtige of juist te zwakke reactie van het immuunsysteem kan ontstekingen veroorzaken. Vitamine D3 zorgt er voor dat het immuunsysteem altijd de juiste reactie geeft.
Let the sun shine!
En wat is er heerlijker dan al deze voordelen van vitamine D3 te kunnen halen uit de warme stralen van het zomerzonnetje? Vitamine D3 is niet alleen een vitamine, maar het is ook een prohormoon dat bestaande hormonen ondersteund en de productie van hormonen stimuleert.
Kortom, lekker genieten van de heerlijke zon! En mocht de zon zich toch wat minder laten zien, kan je altijd je vitamine D-gehalte aanvullen met een supplement!
Lipsomale Vitamine D3/K2
De supplementen van Vivonline zijn lipsomaal, dit betekent dat ze wel 20x beter worden opgenomen dan reguliere supplementen.
Vele vitamines en mineralen in supplementen in de gebruikelijke vorm worden zeer slecht door het lichaam opgenomen. Dit komt doordat deze tijdens het transport in het lichaam al worden afgebroken voordat ze de bestemming hebben bereikt. Door van nature voorkomende lipiden te gebruiken zijn de vitamines beschermd gedurende de reis door de maag en het darmstelsel. Het liposomen bolletje wordt met de werkzame stof en al intact door de dunne darm in het bloed opgenomen.
Ook bevatten deze supplementen enkel pure ingrediënten zonder toevoegingen, vulmiddelen, conserveermiddelen of andere niet werkzame stoffen.
Klik hier om de lipsomale Vitamine D3/K2 te bestellen
Bron: Naturalnews.com
Tekst: Ms. Jules
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
16 november 2018
Ook zo’n last van zoete trek?
15 februari 2021
20 natuurlijke manieren om je libido een flinke boost te geven
2 september 2017
Een verantwoord tussendoortje voor kinderen
8 augustus 2018
Summer salade met linzen
19 maart 2016
Kleurrijk eten met kinderen
14 augustus 2019
Last van bijnieruitputting? Neem deze vitamines & kruiden!
28 oktober 2015
Heerlijk voorleesboek van Cabaretière Madelijne Kool
11 februari 2019
Dit recept wil je: gezonde kikkererwten pannenkoeken
29 mei 2016
Je eigen pad bewandelen
16 mei 2015
Suiker, de zoete saboteur
14 maart 2018
Je hongercyclus onder controle krijgen
24 november 2014
Hardlopen in het najaar: 5 tips
13 juni 2015
Smoothie workshop voor mama’s
30 april 2014
ONE event!
14 oktober 2018
Maken noten je dik?
2 september 2019
10x gluten in producten waarin je ze niet verwacht
28 april 2021
Kater? Met het drankje uit dit recept knap je op!
8 september 2014
Viv’s zoete aardappelchips
9 april 2021
PCOS? Dit doe je eraan!
22 september 2015
Beste eitjes
19 september 2019
Geef je standaard koffietje een twist met deze tips
3 september 2015
Boerenkoolchips
29 december 2021
Celery Juice drinken, alles wat je moet weten om te starten
25 januari 2015
Glutenintolerantie
13 maart 2014
Green Goddess Smooth
8 januari 2016
Health & Beauty trend: ‘Oil pulling!’
6 april 2020
8 kleine aanpassingen die je helpen met afvallen
28 januari 2017
Gratis kaarten voor De Gezondheidsbeurs
8 oktober 2022
Hormoonproof recept: heerlijke Shakshuka
13 juni 2016
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –