Dag 27 Groen Groen Groen met basilicum
Weer een heerlijke groene vitaminebom! Deze keer met de blaadjes van basilicum als ‘hoofdsmaakmaker’. Wij zijn fan!
Ingrediënten
1 kleine romaine sla
1 handvol spinazie
2 cm broccoli stronk
1 komkommer
6 aardbeien (mag ook diepvries zijn)
handjevol basilicum blaadjes
handjevol ijsklontjes
Snijd de komkommer door de helft. Doe de eerste helft van de komkommer in de juicer vervolgens alle andere ingrediënten en eindig met de tweede helft van de komkommer. Juice en schenk in een glas over de ijsklontjes.
Waarom deze juice goed voor je is
Groener dan groen. De juice zit boordevol chlorofyl, vitamines en mineralen. De aardbeien en de basilicum geven deze juice een heerlijke frisse en zomerse smaak.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
12 januari 2019
Dit zijn de 7 voordelen van de sauna!
15 september 2017
Waarom is ontbijten belangrijk?
6 oktober 2018
Een dag zonder zuivel, hoe pak je dat aan?
27 oktober 2018
Gluten, wat zijn dat nou eigenlijk?
27 april 2018
Lekker en gezond ontbijtje: Chiazaad pudding
10 juli 2015
Het hoepelseizoen is geopend!
23 januari 2017
Glutenvrije pannenkoeken
27 augustus 2016
WEER OP DE GEZONDE TOER NA DE VAKANTIE
23 augustus 2015
In gesprek met dokter Leenarts
21 januari 2019
Heerlijke zoete aardappel toastjes
25 november 2018
Lekkere herfstige pompoen pannenkoekjes
22 december 2017
Een gezond Engels ontbijtje tijdens de feestdagen, het kan!
29 mei 2014
Nieuwe sport trend: HipNthigh
5 januari 2016
Een persoonlijk health consult boeken?
11 januari 2018
Kip-kokoscurry met courgette en bruine rijst
29 april 2015
Vivian helpt je met een lekkere en gezonde maaltijd!
21 april 2019
Gezonde snack: Rauwe cacao, dadel en kokosballetjes
16 september 2019
Portobelloburger met omelet en avocado, uit ‘Gezonder met Viv’
7 juni 2019
Waarom is melk niet zo goed voor elk?
10 oktober 2019
Deze healthy glutenvrije pizza is adembenemend lekker
16 september 2020
Heb je vaak last van gevoelige of pijnlijke borsten?
20 augustus 2015
Geluk ervaren? Hack your brain
25 juli 2016
HEALTH Q&A: SANNE VOGEL
12 december 2021
De leukste cadeaus voor kerst om te geven en om te krijgen
13 november 2017
Roomboter en zijn geneeskracht, dit wil je weten.
16 februari 2016
Chocolade smoothie
11 oktober 2018
8 tips om je kinderen gezonder te laten eten
11 juli 2019
Zo zorg je voor meer proteïne in je maaltijden
23 maart 2015
Dopper winnen
28 januari 2017
Gratis kaarten voor De Gezondheidsbeurs
13 november 2015
Lenny Boelen –
Anoniem –
Vivian –
Irene Burghouts –
Helpt goed
Samantha –