Inmiddels raken we er haast al een beetje aan gewend dat foodblogger Sanne ons zo af en toe voorziet van allerlei lekkere, gezonde recepten. Laten we daarom nog maar even benadrukken hoe bijzonder het eigenlijk is dat we alleen al bij het zien van de foto’s, haar gerechten metéén willen maken en proeven. En vooral proeven dan eigenlijk. En vooruit, af en toe een stukje uitdelen doen we ook graag. Wij gaan deze raw chocoladetaart weer bakken hoor! Doen jullie mee?
Raw vegan chocoladetaart
In deze taart zitten al mijn favoriete ingrediënten, dadels, banaan, amandelen en cacao, het feit dat ze samen de lekkerste raw taart maken die ik in tijden heb gegeten is natuurlijk mooi meegenomen! Dus wil jij jezelf of iemand anders dit weekend verwennen dan kan ik deze super gezonde, super makkelijke en super lekkere taart aanraden!!
INGREDIËNTEN
– 8 medjool dadels
– 1 rijpe banaan
– 150 gram amandelen (in kleine stukjes)
– 50 gram boekweitkorrels
– 4 eetlepels cacaopoeder
– 3 eetlepel kokosolie (gesmolten)
– 50 gram rozijnen
BEREIDINGSWIJZE
Meng alles in je keukenmixer tot je een plakkerig deeg hebt, druk dit in een bakvorm en zet dit (minstens) 3 uur in de koelkast. Strooi er wat cacaopoeder, cacaonibs en walnoten overheen en geniet!!
Tekst: Sanne van Rooij voor VivOnline
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
2 september 2017
Snel ontbijtje voor morgenochtend?
21 december 2016
9 Tips om kerstkilo’s te voorkomen.
16 maart 2019
Heerlijk om mee te nemen naar je werk: ei muffins!
1 september 2017
Een stralingsarme kinderkamer? 5 tips!
8 september 2014
8 redenen om meer te bewegen!
17 november 2015
Verkort zo je ochtendritueel en houd meer tijd over!
3 oktober 2017
Weerstand booster Vitamine C(amu camu)!
12 december 2017
Ik word zo depri van die dips…
13 april 2019
Zondag bakdag: heerlijke suikervrije chocolade taart
16 september 2016
IDEE VOOR LUNCH OF DINER: FLUFFY PANNENKOEKEN
13 augustus 2018
Zó voorkom je voedselverspilling in de supermarkt
30 oktober 2018
Mindful zwanger zijn
25 mei 2015
Hoe werkt de mind?
30 november 2018
Heb jij ook last van gevoelig tandvlees tijdens je menstruatie?
26 maart 2019
Een lang en vooral goed huwelijk, hoe doe je dat?
2 januari 2018
Start 2018 met een heerlijke winterdetox!
3 november 2016
WEG MET CELLULITE!
13 mei 2014
Healthy mom Nicolette van Dam
12 juni 2019
Viv’s gezonde pannenkoek voor het hele gezin
15 november 2016
Ontbijten uit een bowl: Good morning bowl
11 februari 2016
7-daagse Milde Detox
4 juni 2015
Zonnige Chia punch
15 september 2018
Hormonenproof recept: Kalkoenburgers met knoflook-komkommersalade
2 juni 2016
Gezonde boekweit wraps
30 januari 2019
Heb je last van slapeloosheid? Wij hebben 7 tips!
24 oktober 2018
Zwanger? What (not) to eat and drink
11 februari 2019
Dit recept wil je: gezonde kikkererwten pannenkoeken
24 augustus 2018
Waarom Franse vrouwen zo slank blijven
19 maart 2020
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –