Inmiddels raken we er haast al een beetje aan gewend dat foodblogger Sanne ons zo af en toe voorziet van allerlei lekkere, gezonde recepten. Laten we daarom nog maar even benadrukken hoe bijzonder het eigenlijk is dat we alleen al bij het zien van de foto’s, haar gerechten metéén willen maken en proeven. En vooral proeven dan eigenlijk. En vooruit, af en toe een stukje uitdelen doen we ook graag. Wij gaan deze raw chocoladetaart weer bakken hoor! Doen jullie mee?
Raw vegan chocoladetaart
In deze taart zitten al mijn favoriete ingrediënten, dadels, banaan, amandelen en cacao, het feit dat ze samen de lekkerste raw taart maken die ik in tijden heb gegeten is natuurlijk mooi meegenomen! Dus wil jij jezelf of iemand anders dit weekend verwennen dan kan ik deze super gezonde, super makkelijke en super lekkere taart aanraden!!
INGREDIËNTEN
– 8 medjool dadels
– 1 rijpe banaan
– 150 gram amandelen (in kleine stukjes)
– 50 gram boekweitkorrels
– 4 eetlepels cacaopoeder
– 3 eetlepel kokosolie (gesmolten)
– 50 gram rozijnen
BEREIDINGSWIJZE
Meng alles in je keukenmixer tot je een plakkerig deeg hebt, druk dit in een bakvorm en zet dit (minstens) 3 uur in de koelkast. Strooi er wat cacaopoeder, cacaonibs en walnoten overheen en geniet!!
Tekst: Sanne van Rooij voor VivOnline
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
10 juli 2019
Een gezonde voorraadkast: dit staat erin
17 september 2015
Ontbijt ijs
16 juli 2019
Comfort food: pittige Thaise pompoensoep
5 november 2015
Recept voor Viv’s smakelijke herfst smoothie
20 augustus 2015
Geluk ervaren? Hack your brain
25 juli 2015
Voeding met Viv
13 augustus 2018
Zó voorkom je voedselverspilling in de supermarkt
23 maart 2015
Dopper winnen
25 oktober 2018
Voedingstips bij endometriose
16 augustus 2015
Hotspot: 5&33
18 januari 2017
Bloedarmoede bij je kind, wat te doen?
6 januari 2017
Boost je winterweerstand met deze BoerenCool smoothie
26 november 2015
Zuivelvrije Noten-kokos yoghurt
10 oktober 2016
VOEDING MET VIV: EETDAGBOEKJE NINA PIERSON
28 mei 2014
Bloemkool pizza
30 juni 2018
Grappige weetjes over gewicht verliezen
13 april 2019
Zondag bakdag: heerlijke suikervrije chocolade taart
22 december 2017
Een gezond Engels ontbijtje tijdens de feestdagen, het kan!
26 april 2019
Hoe ga je hoofdpijn te lijf met de juiste voeding?
7 juli 2014
Ben ik intolerant voor gluten?
8 juli 2017
Kan je alleen op raw food leven?
10 oktober 2018
Een beter seksleven? Wij hebben 5 tips voor je!
13 mei 2016
Guacamole Nori Roll
19 september 2014
Nagerecht: Noten chocoladetaart
23 februari 2017
Hoe gezond is thee eigenlijk?
13 april 2016
Kom jij aan 10.000 stappen per dag?
31 oktober 2018
10 natuurlijke pijnstillers
16 september 2016
REVIEW: DRIE-DAAGSE DETOX KUUR VAN SAPJE
16 april 2018
Onze favoriete juice van de maand: Raapsteel Rock
6 maart 2018
Win een juice pakket met onze favoriete sapjes!
21 augustus 2018
Lekker ontbijt: appel-kaneel granola
23 augustus 2015
Hotspot: Lotti’s
9 april 2014
Ontzuren met thee
13 maart 2016
Gezond boodschappen doen met weinig geld?
25 januari 2015
Glutenintolerantie
10 oktober 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –