Inmiddels raken we er haast al een beetje aan gewend dat foodblogger Sanne ons zo af en toe voorziet van allerlei lekkere, gezonde recepten. Laten we daarom nog maar even benadrukken hoe bijzonder het eigenlijk is dat we alleen al bij het zien van de foto’s, haar gerechten metéén willen maken en proeven. En vooral proeven dan eigenlijk. En vooruit, af en toe een stukje uitdelen doen we ook graag. Wij gaan deze raw chocoladetaart weer bakken hoor! Doen jullie mee?
Raw vegan chocoladetaart
In deze taart zitten al mijn favoriete ingrediënten, dadels, banaan, amandelen en cacao, het feit dat ze samen de lekkerste raw taart maken die ik in tijden heb gegeten is natuurlijk mooi meegenomen! Dus wil jij jezelf of iemand anders dit weekend verwennen dan kan ik deze super gezonde, super makkelijke en super lekkere taart aanraden!!
INGREDIËNTEN
– 8 medjool dadels
– 1 rijpe banaan
– 150 gram amandelen (in kleine stukjes)
– 50 gram boekweitkorrels
– 4 eetlepels cacaopoeder
– 3 eetlepel kokosolie (gesmolten)
– 50 gram rozijnen
BEREIDINGSWIJZE
Meng alles in je keukenmixer tot je een plakkerig deeg hebt, druk dit in een bakvorm en zet dit (minstens) 3 uur in de koelkast. Strooi er wat cacaopoeder, cacaonibs en walnoten overheen en geniet!!
Tekst: Sanne van Rooij voor VivOnline
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
10 juli 2015
Het hoepelseizoen is geopend!
18 mei 2014
Quinoasalade met bieten & zoete aardappel
23 december 2015
Gratis lezing: Geluk en succes in overvloed
3 juli 2016
Een stralende huid en een slank lichaam!
11 januari 2019
Zo voorkom je ongezond snacken tijdens donkere dagen!
15 oktober 2014
Recept voor een basic smoothie
21 augustus 2018
Lekker ontbijt: appel-kaneel granola
10 juni 2015
Raw kokos snack
10 maart 2016
Welk effect heeft zout op je nieren?
5 januari 2016
Een persoonlijk health consult boeken?
19 september 2017
DE KOELKAST, WAT BEWAAR JE ER NIET IN? DEZE 13 PRODUCTEN!
11 mei 2020
Hoe (on)gezond is muesli nu eigenlijk?
30 juni 2018
ZOMERSE WHITE VELVET CASHEW SMOOTHIE
26 december 2016
Gezond ontbijt: Healthy banaan/ ei pannenkoek
27 mei 2016
Beautiful Breakfast
11 januari 2018
Lunch of ontbijt recept: Groene smoothie bowl
25 maart 2014
Presentatie coaching
6 maart 2018
Win een juice pakket met onze favoriete sapjes!
27 november 2018
Wil je jouw metabolisme een boost geven? Ga langzamer leven!
9 februari 2016
Back to nature met deze pure rode smoothie
12 juni 2014
Frisse juice
21 juni 2018
Bloemkoolpizza met verse groenten
31 oktober 2015
Mmm! Lekker en gezond griezelen!
12 januari 2020
Liposomale Vitamine C helpt je bij griep (ook preventief)
2 september 2015
Lekker ontbijtje!
5 februari 2016
Gezond haar en gezonde voeding
17 juni 2016
RAW VEGAN TWIX REPEN
31 maart 2016
Groene tip: tandenpoetsen met bamboe
20 maart 2018
6 eyeopeners over gezondheid
29 augustus 2019
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –