Inmiddels raken we er haast al een beetje aan gewend dat foodblogger Sanne ons zo af en toe voorziet van allerlei lekkere, gezonde recepten. Laten we daarom nog maar even benadrukken hoe bijzonder het eigenlijk is dat we alleen al bij het zien van de foto’s, haar gerechten metéén willen maken en proeven. En vooral proeven dan eigenlijk. En vooruit, af en toe een stukje uitdelen doen we ook graag. Wij gaan deze raw chocoladetaart weer bakken hoor! Doen jullie mee?
Raw vegan chocoladetaart
In deze taart zitten al mijn favoriete ingrediënten, dadels, banaan, amandelen en cacao, het feit dat ze samen de lekkerste raw taart maken die ik in tijden heb gegeten is natuurlijk mooi meegenomen! Dus wil jij jezelf of iemand anders dit weekend verwennen dan kan ik deze super gezonde, super makkelijke en super lekkere taart aanraden!!
INGREDIËNTEN
– 8 medjool dadels
– 1 rijpe banaan
– 150 gram amandelen (in kleine stukjes)
– 50 gram boekweitkorrels
– 4 eetlepels cacaopoeder
– 3 eetlepel kokosolie (gesmolten)
– 50 gram rozijnen
BEREIDINGSWIJZE
Meng alles in je keukenmixer tot je een plakkerig deeg hebt, druk dit in een bakvorm en zet dit (minstens) 3 uur in de koelkast. Strooi er wat cacaopoeder, cacaonibs en walnoten overheen en geniet!!
Tekst: Sanne van Rooij voor VivOnline
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
31 oktober 2015
Mmm! Lekker en gezond griezelen!
9 augustus 2016
ZOMERSE LIBIDO VERHOGENDE SMOOTHIE MET MACA & MANGO
23 augustus 2015
In gesprek met dokter Leenarts
26 juni 2018
Welke supplementen neem je mee in je koffer?
27 februari 2017
De eetgewoontes van Renate Gerschtanowitz
22 december 2016
Tip voor het kerstdiner: Chocolademousse met Grand Marnier
25 november 2016
Nog meer beauty met dit receptje van getrokken bouillon
22 januari 2016
Op je kop voor een stralende huid!
29 december 2017
De anti-kater pil
16 juli 2019
Comfort food: pittige Thaise pompoensoep
11 september 2014
Healthy Talkies Lunch
27 januari 2020
Geef je gezondheid een boost met Floradix Magnesium
3 oktober 2018
Gezond en snel ontbijten met havermout!
22 augustus 2017
Kick-start je dag met deze Groene Paksoi smoothie
4 december 2017
Ontbijtje: Avocado toast van Gwyneth Paltrow
17 maart 2017
Mijn favoriete afspeellijst tijdens een work-out
7 september 2016
10 TIPS VOOR EEN EXTRA LANG ZOMERGEVOEL
23 februari 2016
pittige komkommer smoothie
14 augustus 2018
Het Ayurvedische kruid Ashwagandha
25 augustus 2014
Lekker zoet tussendoortje
27 november 2014
Thaise soep met de Vitamix
26 maart 2015
Zorg voor een BPA vrije waterfles!
1 mei 2014
Zo gezellig kan 30 minuten sporten zijn!
19 september 2016
VOEDING MET VIV: EETGEWOONTES VAN LONNEKE ENGEL
14 maart 2016
8 tips om je warme bed uit te komen
28 april 2015
Boho-Tiffin voor jou!
11 maart 2019
Wij zijn niet echt fan van soja en dit is waarom!
19 augustus 2016
HEERLIJKE VEGAN JAM VAN GEMIXTE BESSEN
9 september 2014
Gratis boek ’70 groene smoothies’
29 september 2018
Boekweitpannenkoek met geitenkaas
10 juli 2016
Zomer: het beste moment voor groene smoothies!
1 april 2015
Saoto soep
8 september 2017
Scheiden is geen kinderspel: hoe zet je het kind centraal?
11 oktober 2018
8 tips om je kinderen gezonder te laten eten
14 december 2021
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –