Inmiddels raken we er haast al een beetje aan gewend dat foodblogger Sanne ons zo af en toe voorziet van allerlei lekkere, gezonde recepten. Laten we daarom nog maar even benadrukken hoe bijzonder het eigenlijk is dat we alleen al bij het zien van de foto’s, haar gerechten metéén willen maken en proeven. En vooral proeven dan eigenlijk. En vooruit, af en toe een stukje uitdelen doen we ook graag. Wij gaan deze raw chocoladetaart weer bakken hoor! Doen jullie mee?
Raw vegan chocoladetaart
In deze taart zitten al mijn favoriete ingrediënten, dadels, banaan, amandelen en cacao, het feit dat ze samen de lekkerste raw taart maken die ik in tijden heb gegeten is natuurlijk mooi meegenomen! Dus wil jij jezelf of iemand anders dit weekend verwennen dan kan ik deze super gezonde, super makkelijke en super lekkere taart aanraden!!
INGREDIËNTEN
– 8 medjool dadels
– 1 rijpe banaan
– 150 gram amandelen (in kleine stukjes)
– 50 gram boekweitkorrels
– 4 eetlepels cacaopoeder
– 3 eetlepel kokosolie (gesmolten)
– 50 gram rozijnen
BEREIDINGSWIJZE
Meng alles in je keukenmixer tot je een plakkerig deeg hebt, druk dit in een bakvorm en zet dit (minstens) 3 uur in de koelkast. Strooi er wat cacaopoeder, cacaonibs en walnoten overheen en geniet!!
Tekst: Sanne van Rooij voor VivOnline
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
10 juli 2015
Voeding met Viv
11 april 2019
Stress? Vermijd dan deze voedingsmiddelen
22 september 2015
Beste eitjes
29 mei 2016
Je eigen pad bewandelen
22 december 2020
Blijf slank tijdens de kerst met onze tips!
11 januari 2019
Zo voorkom je ongezond snacken tijdens donkere dagen!
24 november 2014
Hardlopen in het najaar: 5 tips
9 juni 2014
Touwtje springen is healthyproof!
14 oktober 2017
5 tips tegen een slechte adem, meteen toe te passen!
12 maart 2018
VOEDINGSTIPS VOOR EEN GOEDE NACHTRUST
1 januari 2018
Ik ga jou helpen Gezonder, Blijer en Slanker te worden
7 maart 2016
Voeding met Viv: eetdagboek van Krystl Pullens
30 augustus 2021
Endometriose: Wat is het? En wat kun je eraan doen?
16 mei 2017
O ja, het is bewezen: sporten maakt blij!
9 september 2014
Gratis boek ’70 groene smoothies’
29 december 2017
De anti-kater pil
16 november 2016
Interview Vriendin
16 februari 2016
Net zoals de sterren naar de cupping dokter?
17 juni 2019
Negen tips voor een zorgeloze menstruatie
18 april 2017
Dit staat er in mijn koelkast
13 september 2014
Voeding voor gezond haar!
14 mei 2017
Last van paradontitis? Dit is de oplossing!
3 januari 2019
Gezonde sport smoothies voor vóór en na het sporten
17 december 2016
Geroosterde kikkererwten: Een makkelijk en gezond tussendoortje
10 november 2015
Een gezonde leefstijl – gewoon in je broekzak!
28 december 2019
‘Happy last year’: het jaar goed afsluiten
22 juni 2018
Het hele gezin gezonder
15 oktober 2014
De Vitamix; multifunctioneel
19 mei 2017
Water vies? Zó lust ieder kind het!
10 februari 2016
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –