Eindelijk was het dinsdag 24 oktober zover, de lancering van mijn nieuwe boek ‘Gezonder met Viv’. Wat een mooie en dankbare dag heb ik gehad vandaag! Ik wil jullie graag meenemen in de mooie dag die ik heb gehad, want mede door jullie is dit boek er gekomen! Kijk (en lees) je mee?
Zo begon mijn ‘Gezonder met Viv’ ochtend
‘S ochtends stond ik op met kriebels in mijn buik omdat er zo’n mooie en leuke dag aan zat te komen. Om half 10 verzamelden al mijn dierbare vriendinnen zich in cafe Vascobello in Amsterdam. Daar waren de tafels mooi gedekt en de lekkerste gerechten uit mijn boek bereidt. Denk aan de groene smoothie, vruchtenwater, courgette pannenkoekjes, avocado met ei erin, mijn bekende bananenbrood en nog véél meer! Zo lekker!!!
Met de liefste mensen om mij heen
Zo lief dat er zoveel mensen gekomen waren. Daar ben ik enorm dankbaar voor. Mijn knappe lieve Day natuurlijk, de liefde van mijn leven Dirk, maar ook mijn lieve collega’s onder andere: Quinty Trustfull, Froukje de Both en Leontine Borsato, maar nog veeel meer. Extra veel dank gaat naar Lieke van Lexmond. Wat een lieve en mooie woorden sprak zij. Precies waarom ik dit boek heb geschreven. Dit is ook de reden dat zij het eerste exemplaar van mijn boek vandaag ontving.
Voor wie is dit boek?
Alle vrouwen die wel wat meer energie kunnen gebruiken, gezonder willen leven en een beetje hulp nodig hebben hoe ze moeiteloos die paar kilootjes kwijt kunnen raken. En alle vrouwen die wel gezond willen koken maar geen keukenprinsessen zijn. Vrouwen die simpelweg gezonder, blijer en slanker willen worden.
Extra aandacht voor slanke moeders en gezonde kinderen
Ik wil jullie graag coachen, om je beter te laten voelen. Want ik heb zelf ervaren wat het effect op je gezondheid is, als je mijn 10 gouden regels toepast. Je zult je verbazen hoe goed je je kunt voelen! Je moet er alleen iets voor doen. Wat? Vertel ik je in mijn boek.
Wat brengt mijn boek jou?
- Je gaat zeker afvallen als je mijn regels volgt
- Je gaat meer energie krijgen
- Je gaat je veel gezonder voelen
- Je kinderen gaan gezonder eten, zonder dat ze het in de gaten hebben
- Je man/partner kan gewoon lekker mee eten, want 2 keer koken hoeft niet meer
- Je staat niet langer dan 30 minuten in de keuken
- Je krijgt 80 heerlijke recepten voor jou en je gezin
Wil jij ook Gezonder, Slanker, Mooier en Blijer worden?
Je kunt mijn boek in alle winkels kopen; Bruna, AH, Libris, Bol.com, of via deze link.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
23 augustus 2018
Gezichtsmaskertje van groente en fruit
16 september 2019
10 tips waarmee je een goede relatie geweldig maakt
6 mei 2016
Raw vegan chocoladetaart
7 mei 2014
Boektip: 70 groene smoothies
15 mei 2016
Eet jij genoeg van elke kleur?
6 oktober 2014
Eetdagboek review
2 oktober 2018
Zoen je zen!
18 september 2017
Is een sportschool te duur? Zo kan het ook!
30 oktober 2014
Quinoa ‘Mix ‘nd Match’ maaltijdsalade
3 september 2018
Wil je een beter sexleven? Probeer deze detox tips!
19 november 2022
In de overgang en wil je wat afvallen? Dat kan!
25 augustus 2015
Viv eet mee zoekt kandidaten
2 november 2018
Spirulina voor een betere gezondheid
11 januari 2018
Lunch of ontbijt recept: Groene smoothie bowl
14 augustus 2018
Het Ayurvedische kruid Ashwagandha
4 februari 2017
LAST VAN ECZEEM? NIET LANGER MEER MET DEZE TIPS
14 december 2021
8 geweldige dingen die gebeuren als je aan yoga doet
12 september 2016
HET AFSLANK GEHEIM DAT IEDEREEN VERBORGEN HOUDT
13 april 2017
Voor bij de paasbrunch: Rauwe zalm met lompviseitjes
29 januari 2018
Mindful eten helpt bij het afvallen 10 tips
17 januari 2019
Kefir is goed voor je darmflora
25 augustus 2014
Vegan choco dessert
12 maart 2014
Kijkje in de koelkast van: Vivian Reijs
1 april 2015
Vrouw zijn
20 juli 2015
Ontharen maar!
9 april 2016
Krystl: neem jezelf niet té serieus
2 oktober 2018
Haal de groenten van het seizoen in huis!
26 juni 2016
Lief zijn voor je buik: 5 tips
12 september 2019
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –