Eindelijk was het dinsdag 24 oktober zover, de lancering van mijn nieuwe boek ‘Gezonder met Viv’. Wat een mooie en dankbare dag heb ik gehad vandaag! Ik wil jullie graag meenemen in de mooie dag die ik heb gehad, want mede door jullie is dit boek er gekomen! Kijk (en lees) je mee?
Zo begon mijn ‘Gezonder met Viv’ ochtend
‘S ochtends stond ik op met kriebels in mijn buik omdat er zo’n mooie en leuke dag aan zat te komen. Om half 10 verzamelden al mijn dierbare vriendinnen zich in cafe Vascobello in Amsterdam. Daar waren de tafels mooi gedekt en de lekkerste gerechten uit mijn boek bereidt. Denk aan de groene smoothie, vruchtenwater, courgette pannenkoekjes, avocado met ei erin, mijn bekende bananenbrood en nog véél meer! Zo lekker!!!
Met de liefste mensen om mij heen
Zo lief dat er zoveel mensen gekomen waren. Daar ben ik enorm dankbaar voor. Mijn knappe lieve Day natuurlijk, de liefde van mijn leven Dirk, maar ook mijn lieve collega’s onder andere: Quinty Trustfull, Froukje de Both en Leontine Borsato, maar nog veeel meer. Extra veel dank gaat naar Lieke van Lexmond. Wat een lieve en mooie woorden sprak zij. Precies waarom ik dit boek heb geschreven. Dit is ook de reden dat zij het eerste exemplaar van mijn boek vandaag ontving.
Voor wie is dit boek?
Alle vrouwen die wel wat meer energie kunnen gebruiken, gezonder willen leven en een beetje hulp nodig hebben hoe ze moeiteloos die paar kilootjes kwijt kunnen raken. En alle vrouwen die wel gezond willen koken maar geen keukenprinsessen zijn. Vrouwen die simpelweg gezonder, blijer en slanker willen worden.
Extra aandacht voor slanke moeders en gezonde kinderen
Ik wil jullie graag coachen, om je beter te laten voelen. Want ik heb zelf ervaren wat het effect op je gezondheid is, als je mijn 10 gouden regels toepast. Je zult je verbazen hoe goed je je kunt voelen! Je moet er alleen iets voor doen. Wat? Vertel ik je in mijn boek.
Wat brengt mijn boek jou?
- Je gaat zeker afvallen als je mijn regels volgt
- Je gaat meer energie krijgen
- Je gaat je veel gezonder voelen
- Je kinderen gaan gezonder eten, zonder dat ze het in de gaten hebben
- Je man/partner kan gewoon lekker mee eten, want 2 keer koken hoeft niet meer
- Je staat niet langer dan 30 minuten in de keuken
- Je krijgt 80 heerlijke recepten voor jou en je gezin
Wil jij ook Gezonder, Slanker, Mooier en Blijer worden?
Je kunt mijn boek in alle winkels kopen; Bruna, AH, Libris, Bol.com, of via deze link.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
5 maart 2015
De koelkast van: sterrenstylist Danie Bles
4 september 2018
Levenslessen geleerd van vreemden tijdens het reizen
20 maart 2014
Een goede houding is het halve werk
4 oktober 2021
Dit zijn de 10 gezondheidsvoordelen van kurkuma
13 maart 2017
Wat moet je weten over biologisch eten?
13 oktober 2022
Deze plantaardige producten bevatten veel eiwitten
27 november 2017
Gezonde kids traktatie
5 februari 2021
Nee hé, alweer blaasontsteking?! Zo voorkom je het!
30 augustus 2015
Spelt & Zomerbietjes Salade
1 september 2017
Een stralingsarme kinderkamer? 5 tips!
1 augustus 2018
Waarom voelen we chemie met bepaalde mensen?
12 juli 2019
Voorkom late-night snacking met onze tips!
11 januari 2017
Gezond eten op je werk lastig? Niet met deze tips!
14 juli 2014
Tweede eetdagboek review
29 november 2018
Huidveroudering, wat kan je er tegen doen?
1 maart 2016
Gezonde geboorte traktatie
22 maart 2016
Helende vitamine C smoothie
24 november 2018
Hoe gezond is een juice nou eigenlijk?
3 februari 2017
DE GROOTSTE VOORDELEN VAN MATCHA THEE
29 april 2019
Hormoonproof recept: Choco-Maca smoothie
9 juni 2016
Rode linzensoep
2 april 2016
Pastinaak-gierstpannenkoekjes met bramencompote
25 juni 2015
Eivissa Food
10 juli 2015
Het hoepelseizoen is geopend!
17 januari 2019
Kefir is goed voor je darmflora
19 maart 2016
Kleurrijk eten met kinderen
18 januari 2016
Boekweit (soba) noodles met gamba’s
9 december 2018
7 Tips om je hersenen gezond, jong en slim te houden
15 september 2019
Green Juice! Met dit drankje begin ik mijn dag
26 november 2018
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –