Eindelijk was het dinsdag 24 oktober zover, de lancering van mijn nieuwe boek ‘Gezonder met Viv’. Wat een mooie en dankbare dag heb ik gehad vandaag! Ik wil jullie graag meenemen in de mooie dag die ik heb gehad, want mede door jullie is dit boek er gekomen! Kijk (en lees) je mee?
Zo begon mijn ‘Gezonder met Viv’ ochtend
‘S ochtends stond ik op met kriebels in mijn buik omdat er zo’n mooie en leuke dag aan zat te komen. Om half 10 verzamelden al mijn dierbare vriendinnen zich in cafe Vascobello in Amsterdam. Daar waren de tafels mooi gedekt en de lekkerste gerechten uit mijn boek bereidt. Denk aan de groene smoothie, vruchtenwater, courgette pannenkoekjes, avocado met ei erin, mijn bekende bananenbrood en nog véél meer! Zo lekker!!!
Met de liefste mensen om mij heen
Zo lief dat er zoveel mensen gekomen waren. Daar ben ik enorm dankbaar voor. Mijn knappe lieve Day natuurlijk, de liefde van mijn leven Dirk, maar ook mijn lieve collega’s onder andere: Quinty Trustfull, Froukje de Both en Leontine Borsato, maar nog veeel meer. Extra veel dank gaat naar Lieke van Lexmond. Wat een lieve en mooie woorden sprak zij. Precies waarom ik dit boek heb geschreven. Dit is ook de reden dat zij het eerste exemplaar van mijn boek vandaag ontving.
Voor wie is dit boek?
Alle vrouwen die wel wat meer energie kunnen gebruiken, gezonder willen leven en een beetje hulp nodig hebben hoe ze moeiteloos die paar kilootjes kwijt kunnen raken. En alle vrouwen die wel gezond willen koken maar geen keukenprinsessen zijn. Vrouwen die simpelweg gezonder, blijer en slanker willen worden.
Extra aandacht voor slanke moeders en gezonde kinderen
Ik wil jullie graag coachen, om je beter te laten voelen. Want ik heb zelf ervaren wat het effect op je gezondheid is, als je mijn 10 gouden regels toepast. Je zult je verbazen hoe goed je je kunt voelen! Je moet er alleen iets voor doen. Wat? Vertel ik je in mijn boek.
Wat brengt mijn boek jou?
- Je gaat zeker afvallen als je mijn regels volgt
- Je gaat meer energie krijgen
- Je gaat je veel gezonder voelen
- Je kinderen gaan gezonder eten, zonder dat ze het in de gaten hebben
- Je man/partner kan gewoon lekker mee eten, want 2 keer koken hoeft niet meer
- Je staat niet langer dan 30 minuten in de keuken
- Je krijgt 80 heerlijke recepten voor jou en je gezin
Wil jij ook Gezonder, Slanker, Mooier en Blijer worden?
Je kunt mijn boek in alle winkels kopen; Bruna, AH, Libris, Bol.com, of via deze link.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
4 januari 2019
Acai in je smoothie? Een echte antioxidanten boost!
28 april 2016
Hoe genees je op een natuurlijke manier?
28 februari 2019
tips voor een gezond carnaval
6 januari 2020
5 eenvoudige tips om gezonder te eten in het nieuwe jaar
28 september 2016
DETOXEN MET KRYSTL TIJDENS HET ZENZO YOGA WEEKEND
22 oktober 2018
Tips voor een gezonde broodtrommel
4 november 2015
Viv eet mee #11: Bananenbrood
4 oktober 2018
Het beste natuurlijke middel tegen constipatie!
12 augustus 2015
Afvallen?
28 december 2019
‘Happy last year’: het jaar goed afsluiten
21 februari 2017
Een extra energie boost nodig? Wij helpen je!
5 december 2015
Overheerlijke glutenvrije appeltaart!
6 mei 2015
Relatie met mezelf
22 februari 2019
Dit recept wil je maken: gezonde mugcake
2 september 2019
10x gluten in producten waarin je ze niet verwacht
26 juni 2016
Bikiniproof met de Health & Body Guide
13 augustus 2017
Deze 5 tips moet je weten voor een gezonde relatie
8 september 2014
Viv’s zoete aardappelchips
16 maart 2020
Gewicht verliezen? Let op deze verborgen dikmakers!
3 oktober 2019
Afvallen met een koolhydraatarm dieet? Dit moet je doen
31 oktober 2017
Liefde, Passie en Health op Bali met Britt van der Meijden
9 maart 2020
Wortelgroenten als bron van gezonde koolhydraten
10 juli 2015
Voeding met Viv
6 juni 2016
Sapje van de maand: Love Energy
26 april 2016
8 onverwachte voordelen van gelukkig zijn
2 oktober 2017
Health Q&A: Akke Marije & Winactie parfum
3 november 2018
Rode bietensoep met walnoten
25 november 2018
Lekkere herfstige pompoen pannenkoekjes
20 januari 2018
Afgevallen en nu een gezond gewicht behouden: zo doe je dat!
15 november 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –