Eindelijk was het dinsdag 24 oktober zover, de lancering van mijn nieuwe boek ‘Gezonder met Viv’. Wat een mooie en dankbare dag heb ik gehad vandaag! Ik wil jullie graag meenemen in de mooie dag die ik heb gehad, want mede door jullie is dit boek er gekomen! Kijk (en lees) je mee?
Zo begon mijn ‘Gezonder met Viv’ ochtend
‘S ochtends stond ik op met kriebels in mijn buik omdat er zo’n mooie en leuke dag aan zat te komen. Om half 10 verzamelden al mijn dierbare vriendinnen zich in cafe Vascobello in Amsterdam. Daar waren de tafels mooi gedekt en de lekkerste gerechten uit mijn boek bereidt. Denk aan de groene smoothie, vruchtenwater, courgette pannenkoekjes, avocado met ei erin, mijn bekende bananenbrood en nog véél meer! Zo lekker!!!
Met de liefste mensen om mij heen
Zo lief dat er zoveel mensen gekomen waren. Daar ben ik enorm dankbaar voor. Mijn knappe lieve Day natuurlijk, de liefde van mijn leven Dirk, maar ook mijn lieve collega’s onder andere: Quinty Trustfull, Froukje de Both en Leontine Borsato, maar nog veeel meer. Extra veel dank gaat naar Lieke van Lexmond. Wat een lieve en mooie woorden sprak zij. Precies waarom ik dit boek heb geschreven. Dit is ook de reden dat zij het eerste exemplaar van mijn boek vandaag ontving.
Voor wie is dit boek?
Alle vrouwen die wel wat meer energie kunnen gebruiken, gezonder willen leven en een beetje hulp nodig hebben hoe ze moeiteloos die paar kilootjes kwijt kunnen raken. En alle vrouwen die wel gezond willen koken maar geen keukenprinsessen zijn. Vrouwen die simpelweg gezonder, blijer en slanker willen worden.
Extra aandacht voor slanke moeders en gezonde kinderen
Ik wil jullie graag coachen, om je beter te laten voelen. Want ik heb zelf ervaren wat het effect op je gezondheid is, als je mijn 10 gouden regels toepast. Je zult je verbazen hoe goed je je kunt voelen! Je moet er alleen iets voor doen. Wat? Vertel ik je in mijn boek.
Wat brengt mijn boek jou?
- Je gaat zeker afvallen als je mijn regels volgt
- Je gaat meer energie krijgen
- Je gaat je veel gezonder voelen
- Je kinderen gaan gezonder eten, zonder dat ze het in de gaten hebben
- Je man/partner kan gewoon lekker mee eten, want 2 keer koken hoeft niet meer
- Je staat niet langer dan 30 minuten in de keuken
- Je krijgt 80 heerlijke recepten voor jou en je gezin
Wil jij ook Gezonder, Slanker, Mooier en Blijer worden?
Je kunt mijn boek in alle winkels kopen; Bruna, AH, Libris, Bol.com, of via deze link.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
19 maart 2019
Viv’s 8 kleine stappen om gezonder te leven
20 januari 2018
Afgevallen en nu een gezond gewicht behouden: zo doe je dat!
24 februari 2020
7 verrassende manieren om een schimmelinfectie te voorkomen
21 juli 2015
Inspiratie gerecht van mama’s!
18 november 2015
Viv’s Schoencadeautips!
9 november 2021
Buikpijn na het eten? Deze tips kunnen helpen!
4 mei 2015
Liefdesverdriet?
1 juli 2016
JUMP, de geheimen van trampoline springen!
31 oktober 2018
10 natuurlijke pijnstillers
24 augustus 2016
HET VERSCHIL TUSSEN BORSTVOEDING EN FLESVOEDING?
22 februari 2017
Receptje: Heerlijke homemade eierkoeken
8 december 2016
Wil jij ook meer gaan sporten? Ga voor een gezond 2017!
20 juli 2015
Ontharen maar!
25 oktober 2018
Voedingstips bij endometriose
9 maart 2020
LIPOEDEEM: waarom diëten niet helpen….
21 december 2017
Cravings… Wat zijn dat eigenlijk? En hoe kom je er vanaf?
31 oktober 2017
Liefde, Passie en Health op Bali met Britt van der Meijden
29 april 2015
Vivian helpt je met een lekkere en gezonde maaltijd!
11 mei 2020
Met deze 6 tips houd je diëten wél vol
9 april 2021
PCOS? Dit doe je eraan!
3 juni 2016
Video: Viv Eet Mee #3 Broodje Zalm
29 maart 2016
Body: Keep your brains fit!
6 april 2014
Mijn eetdagboek op I love health!
11 december 2017
10 filmtips op Netflix om te kijken tijdens de feestdagen
2 september 2015
Lekker ontbijtje!
18 oktober 2018
Sporten: mét of zonder make-up?
20 juli 2019
16 voedingstips voor een gezonde ontlasting
25 mei 2015
Hoe werkt de mind?
21 augustus 2017
Top 10 favoriete webshops van de redactie
20 augustus 2015
Afvallen met je gedachten
10 oktober 2018
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –