Eindelijk was het dinsdag 24 oktober zover, de lancering van mijn nieuwe boek ‘Gezonder met Viv’. Wat een mooie en dankbare dag heb ik gehad vandaag! Ik wil jullie graag meenemen in de mooie dag die ik heb gehad, want mede door jullie is dit boek er gekomen! Kijk (en lees) je mee?
Zo begon mijn ‘Gezonder met Viv’ ochtend
‘S ochtends stond ik op met kriebels in mijn buik omdat er zo’n mooie en leuke dag aan zat te komen. Om half 10 verzamelden al mijn dierbare vriendinnen zich in cafe Vascobello in Amsterdam. Daar waren de tafels mooi gedekt en de lekkerste gerechten uit mijn boek bereidt. Denk aan de groene smoothie, vruchtenwater, courgette pannenkoekjes, avocado met ei erin, mijn bekende bananenbrood en nog véél meer! Zo lekker!!!
Met de liefste mensen om mij heen
Zo lief dat er zoveel mensen gekomen waren. Daar ben ik enorm dankbaar voor. Mijn knappe lieve Day natuurlijk, de liefde van mijn leven Dirk, maar ook mijn lieve collega’s onder andere: Quinty Trustfull, Froukje de Both en Leontine Borsato, maar nog veeel meer. Extra veel dank gaat naar Lieke van Lexmond. Wat een lieve en mooie woorden sprak zij. Precies waarom ik dit boek heb geschreven. Dit is ook de reden dat zij het eerste exemplaar van mijn boek vandaag ontving.
Voor wie is dit boek?
Alle vrouwen die wel wat meer energie kunnen gebruiken, gezonder willen leven en een beetje hulp nodig hebben hoe ze moeiteloos die paar kilootjes kwijt kunnen raken. En alle vrouwen die wel gezond willen koken maar geen keukenprinsessen zijn. Vrouwen die simpelweg gezonder, blijer en slanker willen worden.
Extra aandacht voor slanke moeders en gezonde kinderen
Ik wil jullie graag coachen, om je beter te laten voelen. Want ik heb zelf ervaren wat het effect op je gezondheid is, als je mijn 10 gouden regels toepast. Je zult je verbazen hoe goed je je kunt voelen! Je moet er alleen iets voor doen. Wat? Vertel ik je in mijn boek.
Wat brengt mijn boek jou?
- Je gaat zeker afvallen als je mijn regels volgt
- Je gaat meer energie krijgen
- Je gaat je veel gezonder voelen
- Je kinderen gaan gezonder eten, zonder dat ze het in de gaten hebben
- Je man/partner kan gewoon lekker mee eten, want 2 keer koken hoeft niet meer
- Je staat niet langer dan 30 minuten in de keuken
- Je krijgt 80 heerlijke recepten voor jou en je gezin
Wil jij ook Gezonder, Slanker, Mooier en Blijer worden?
Je kunt mijn boek in alle winkels kopen; Bruna, AH, Libris, Bol.com, of via deze link.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
18 november 2015
Viv’s Schoencadeautips!
28 juli 2016
CHIA ONTBIJTJE, RIJK AAN OMEGA-3!
29 april 2015
Vivian helpt je met een lekkere en gezonde maaltijd!
8 januari 2021
4 manieren om terug te komen in een healthy routine
7 augustus 2019
Ontgiften? Voeg deze voedingsmiddelen toe!
10 februari 2020
Lekker herfstig: Kokos en Limoengras Bouillon
14 december 2018
Cadeautip: Keramische pannenset
30 mei 2016
Steun en help 2000 vluchtelingkinderen!
3 juli 2020
7 tips voor een mooi en gezond gebit
13 mei 2014
Healthy mom Nicolette van Dam
20 oktober 2018
Gezond haar en gezonde voeding
9 september 2018
Allergie of intolerantie: wat is het verschil?
12 juni 2014
Dé Bio hotspots van Nederland
9 juni 2014
Touwtje springen is healthyproof!
13 maart 2017
Health Q&A: De health gewoontes van Renée Vervoorn
3 november 2015
Het lekkerste glutenvrije brood volgens Vivonline
23 februari 2016
Hongergevoel?
16 februari 2017
Zo kom je die laatste winter maanden makkelijk door!
3 januari 2019
Gezonde sport smoothies voor vóór en na het sporten
12 maart 2020
Griep? Deze 5 supplementen werken echt!
9 oktober 2015
Leven met een allergie/intolerantie
28 maart 2021
Tijd voor een voorjaarsschoonmaak voor je lijf!
6 juni 2016
Vitamine D, wat moet je daar nu mee?
20 april 2019
Wat doen hormoonverstorende stoffen met ons?
31 januari 2019
Plantaardige melk: welke is het gezondst?
6 september 2016
Keltisch zeezout
27 juli 2014
Chocolade love smoothie
12 juni 2019
Viv’s gezonde pannenkoek voor het hele gezin
18 april 2017
Dit staat er in mijn koelkast
12 december 2017
Ik word zo depri van die dips…
29 april 2015
Winnen: heerlijk moederdagpakket!
13 augustus 2017
De voordelen van 40 worden
5 februari 2016
Gezond haar en gezonde voeding
13 oktober 2018
Sushi omelet
8 januari 2019
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –