Eindelijk was het dinsdag 24 oktober zover, de lancering van mijn nieuwe boek ‘Gezonder met Viv’. Wat een mooie en dankbare dag heb ik gehad vandaag! Ik wil jullie graag meenemen in de mooie dag die ik heb gehad, want mede door jullie is dit boek er gekomen! Kijk (en lees) je mee?
Zo begon mijn ‘Gezonder met Viv’ ochtend
‘S ochtends stond ik op met kriebels in mijn buik omdat er zo’n mooie en leuke dag aan zat te komen. Om half 10 verzamelden al mijn dierbare vriendinnen zich in cafe Vascobello in Amsterdam. Daar waren de tafels mooi gedekt en de lekkerste gerechten uit mijn boek bereidt. Denk aan de groene smoothie, vruchtenwater, courgette pannenkoekjes, avocado met ei erin, mijn bekende bananenbrood en nog véél meer! Zo lekker!!!
Met de liefste mensen om mij heen
Zo lief dat er zoveel mensen gekomen waren. Daar ben ik enorm dankbaar voor. Mijn knappe lieve Day natuurlijk, de liefde van mijn leven Dirk, maar ook mijn lieve collega’s onder andere: Quinty Trustfull, Froukje de Both en Leontine Borsato, maar nog veeel meer. Extra veel dank gaat naar Lieke van Lexmond. Wat een lieve en mooie woorden sprak zij. Precies waarom ik dit boek heb geschreven. Dit is ook de reden dat zij het eerste exemplaar van mijn boek vandaag ontving.
Voor wie is dit boek?
Alle vrouwen die wel wat meer energie kunnen gebruiken, gezonder willen leven en een beetje hulp nodig hebben hoe ze moeiteloos die paar kilootjes kwijt kunnen raken. En alle vrouwen die wel gezond willen koken maar geen keukenprinsessen zijn. Vrouwen die simpelweg gezonder, blijer en slanker willen worden.
Extra aandacht voor slanke moeders en gezonde kinderen
Ik wil jullie graag coachen, om je beter te laten voelen. Want ik heb zelf ervaren wat het effect op je gezondheid is, als je mijn 10 gouden regels toepast. Je zult je verbazen hoe goed je je kunt voelen! Je moet er alleen iets voor doen. Wat? Vertel ik je in mijn boek.
Wat brengt mijn boek jou?
- Je gaat zeker afvallen als je mijn regels volgt
- Je gaat meer energie krijgen
- Je gaat je veel gezonder voelen
- Je kinderen gaan gezonder eten, zonder dat ze het in de gaten hebben
- Je man/partner kan gewoon lekker mee eten, want 2 keer koken hoeft niet meer
- Je staat niet langer dan 30 minuten in de keuken
- Je krijgt 80 heerlijke recepten voor jou en je gezin
Wil jij ook Gezonder, Slanker, Mooier en Blijer worden?
Je kunt mijn boek in alle winkels kopen; Bruna, AH, Libris, Bol.com, of via deze link.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
6 maart 2018
Dit is hoe je echte liefde kunt herkennen!
20 juli 2019
16 voedingstips voor een gezonde ontlasting
30 september 2019
Boekentips voor in de herfst! Want lezen is heerlijk knus
19 november 2022
In de overgang en wil je wat afvallen? Dat kan!
8 augustus 2015
Bloemkoolsoep met gerookte zalm
3 juli 2017
Trend alert: Strijken als het nieuwe yoga?
30 augustus 2021
Endometriose: Wat is het? En wat kun je eraan doen?
26 maart 2014
Een klein flesje sap boordevol vitamines
13 februari 2019
Heb je last van stemmingswisselingen? Dan kan maca je helpen!
13 april 2016
Kom jij aan 10.000 stappen per dag?
1 december 2018
Genieten van gezonde zalmburgers!
7 mei 2015
Bikiniproof workout: touwtje springen!
9 september 2016
KIKKERERWTEN BURGER
22 juni 2016
Die laatste kilo(‘s) er nog af voor de zomer?
28 juli 2016
EXPERT YVONNE: ZONLICHT VOOR EEN STERK GEBIT
3 november 2016
WEG MET CELLULITE!
15 november 2018
Een succesvolle vriendschap? Dit is de geheime formule!
2 oktober 2017
De geneeskracht van 5 soorten paddenstoelen
26 december 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Daisy Oppelaar
2 januari 2018
Start 2018 met een heerlijke winterdetox!
16 januari 2019
Waarom is kokos zo gezond?
5 maart 2015
Lieke van Lexmond is Happy in Shape
18 juni 2015
Weleda Voetenbalsem
1 juli 2016
JUMP, de geheimen van trampoline springen!
9 maart 2016
Vroeg uit de veren voor meer resultaat?
13 oktober 2016
PAS DIT TOE OM MEER VAN JE LICHAAM TE HOUDEN
10 juli 2019
Een gezonde voorraadkast: dit staat erin
27 november 2014
Culinair Comfortfood uit Zadina’s Kitchen
16 mei 2015
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –