Eindelijk was het dinsdag 24 oktober zover, de lancering van mijn nieuwe boek ‘Gezonder met Viv’. Wat een mooie en dankbare dag heb ik gehad vandaag! Ik wil jullie graag meenemen in de mooie dag die ik heb gehad, want mede door jullie is dit boek er gekomen! Kijk (en lees) je mee?
Zo begon mijn ‘Gezonder met Viv’ ochtend
‘S ochtends stond ik op met kriebels in mijn buik omdat er zo’n mooie en leuke dag aan zat te komen. Om half 10 verzamelden al mijn dierbare vriendinnen zich in cafe Vascobello in Amsterdam. Daar waren de tafels mooi gedekt en de lekkerste gerechten uit mijn boek bereidt. Denk aan de groene smoothie, vruchtenwater, courgette pannenkoekjes, avocado met ei erin, mijn bekende bananenbrood en nog véél meer! Zo lekker!!!
Met de liefste mensen om mij heen
Zo lief dat er zoveel mensen gekomen waren. Daar ben ik enorm dankbaar voor. Mijn knappe lieve Day natuurlijk, de liefde van mijn leven Dirk, maar ook mijn lieve collega’s onder andere: Quinty Trustfull, Froukje de Both en Leontine Borsato, maar nog veeel meer. Extra veel dank gaat naar Lieke van Lexmond. Wat een lieve en mooie woorden sprak zij. Precies waarom ik dit boek heb geschreven. Dit is ook de reden dat zij het eerste exemplaar van mijn boek vandaag ontving.
Voor wie is dit boek?
Alle vrouwen die wel wat meer energie kunnen gebruiken, gezonder willen leven en een beetje hulp nodig hebben hoe ze moeiteloos die paar kilootjes kwijt kunnen raken. En alle vrouwen die wel gezond willen koken maar geen keukenprinsessen zijn. Vrouwen die simpelweg gezonder, blijer en slanker willen worden.
Extra aandacht voor slanke moeders en gezonde kinderen
Ik wil jullie graag coachen, om je beter te laten voelen. Want ik heb zelf ervaren wat het effect op je gezondheid is, als je mijn 10 gouden regels toepast. Je zult je verbazen hoe goed je je kunt voelen! Je moet er alleen iets voor doen. Wat? Vertel ik je in mijn boek.
Wat brengt mijn boek jou?
- Je gaat zeker afvallen als je mijn regels volgt
- Je gaat meer energie krijgen
- Je gaat je veel gezonder voelen
- Je kinderen gaan gezonder eten, zonder dat ze het in de gaten hebben
- Je man/partner kan gewoon lekker mee eten, want 2 keer koken hoeft niet meer
- Je staat niet langer dan 30 minuten in de keuken
- Je krijgt 80 heerlijke recepten voor jou en je gezin
Wil jij ook Gezonder, Slanker, Mooier en Blijer worden?
Je kunt mijn boek in alle winkels kopen; Bruna, AH, Libris, Bol.com, of via deze link.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
3 januari 2018
Geef jezelf een mentale verjongingskuur
3 februari 2022
Omega 3-6-9: Wat is de juiste verhouding?
16 februari 2017
Zo kom je die laatste winter maanden makkelijk door!
11 januari 2017
Gezond eten op je werk lastig? Niet met deze tips!
12 mei 2017
Let op: glutenvrij niet altijd gezond!
24 maart 2014
Inspiratie voor de Challenge
25 mei 2016
3 stappen om NU gelukkig te leven
16 maart 2016
Lichaam veranderen of aanvaarden?
10 februari 2020
Lekker herfstig: Kokos en Limoengras Bouillon
30 april 2014
ONE event!
22 september 2018
Dit doen zuivel, wijn en gluten met je huid
1 september 2018
Wat zijn koolhydraten, gluten en tarwe nou eigenlijk?
18 maart 2016
Video: Viv eet mee: #4 Kip met Kokos
14 oktober 2018
Maken noten je dik?
7 september 2018
Hoe gelukkig ben jij?
1 december 2015
Wij hebben leuke sinterklaas cadeau tips voor jou!
5 maart 2015
Ben jij al happy in shape?
8 februari 2018
Lachen is gezond: zo lach je meer in het dagelijks leven
23 oktober 2014
Vivonline goes to Paris
14 juni 2019
De gezondste vetten en oliën om mee te koken!
6 juli 2016
ZOUTARM KOKEN MET KRUIDEN
27 oktober 2014
5 gezonde vragen van de ‘Margriet’
9 maart 2020
Wortelgroenten als bron van gezonde koolhydraten
18 februari 2016
Kaneel hoort in elke keuken thuis
14 september 2015
Ellen Hoog: in perfecte conditie
17 september 2017
Glutenvrije sobanoedels met heel veel groente
6 mei 2015
Relatie met mezelf
1 augustus 2018
Waarom voelen we chemie met bepaalde mensen?
20 juli 2015
Easy to go Rice Wraps
26 september 2018
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –