Eindelijk was het dinsdag 24 oktober zover, de lancering van mijn nieuwe boek ‘Gezonder met Viv’. Wat een mooie en dankbare dag heb ik gehad vandaag! Ik wil jullie graag meenemen in de mooie dag die ik heb gehad, want mede door jullie is dit boek er gekomen! Kijk (en lees) je mee?
Zo begon mijn ‘Gezonder met Viv’ ochtend
‘S ochtends stond ik op met kriebels in mijn buik omdat er zo’n mooie en leuke dag aan zat te komen. Om half 10 verzamelden al mijn dierbare vriendinnen zich in cafe Vascobello in Amsterdam. Daar waren de tafels mooi gedekt en de lekkerste gerechten uit mijn boek bereidt. Denk aan de groene smoothie, vruchtenwater, courgette pannenkoekjes, avocado met ei erin, mijn bekende bananenbrood en nog véél meer! Zo lekker!!!
Met de liefste mensen om mij heen
Zo lief dat er zoveel mensen gekomen waren. Daar ben ik enorm dankbaar voor. Mijn knappe lieve Day natuurlijk, de liefde van mijn leven Dirk, maar ook mijn lieve collega’s onder andere: Quinty Trustfull, Froukje de Both en Leontine Borsato, maar nog veeel meer. Extra veel dank gaat naar Lieke van Lexmond. Wat een lieve en mooie woorden sprak zij. Precies waarom ik dit boek heb geschreven. Dit is ook de reden dat zij het eerste exemplaar van mijn boek vandaag ontving.
Voor wie is dit boek?
Alle vrouwen die wel wat meer energie kunnen gebruiken, gezonder willen leven en een beetje hulp nodig hebben hoe ze moeiteloos die paar kilootjes kwijt kunnen raken. En alle vrouwen die wel gezond willen koken maar geen keukenprinsessen zijn. Vrouwen die simpelweg gezonder, blijer en slanker willen worden.
Extra aandacht voor slanke moeders en gezonde kinderen
Ik wil jullie graag coachen, om je beter te laten voelen. Want ik heb zelf ervaren wat het effect op je gezondheid is, als je mijn 10 gouden regels toepast. Je zult je verbazen hoe goed je je kunt voelen! Je moet er alleen iets voor doen. Wat? Vertel ik je in mijn boek.
Wat brengt mijn boek jou?
- Je gaat zeker afvallen als je mijn regels volgt
- Je gaat meer energie krijgen
- Je gaat je veel gezonder voelen
- Je kinderen gaan gezonder eten, zonder dat ze het in de gaten hebben
- Je man/partner kan gewoon lekker mee eten, want 2 keer koken hoeft niet meer
- Je staat niet langer dan 30 minuten in de keuken
- Je krijgt 80 heerlijke recepten voor jou en je gezin
Wil jij ook Gezonder, Slanker, Mooier en Blijer worden?
Je kunt mijn boek in alle winkels kopen; Bruna, AH, Libris, Bol.com, of via deze link.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
3 november 2018
Rode bietensoep met walnoten
25 mei 2016
3 stappen om NU gelukkig te leven
26 september 2016
Een gezonder, blijer, slanker dagje samen met je vriendinnen?
14 april 2021
Beter en lekkerder slapen? Dat doe je met deze tips!
7 mei 2014
‘Jammie’ recept
13 september 2014
Voeding voor gezond haar!
28 mei 2014
Bloemkool pizza
19 januari 2017
Verleidingen, hoe houdt je ze tegen?
8 september 2018
Elke dag hetzelfde ontbijt?
3 april 2016
Wél eten, toch ontgiften!
16 december 2019
Gezonde lunches voor de kindjes om mee naar school te nemen
23 februari 2016
Gezonde maaltijdsalade: Zweedse Healthy Plate
1 februari 2017
EETDAGBOEK VAN TOPHOCKEYSTER ELLEN HOOG
20 juli 2015
Ontharen maar!
16 augustus 2015
Social media & marketing stage bij VivOnline!
29 oktober 2019
Zo blijf je gemotiveerd om te sporten nu het kouder is
30 juni 2018
DE VITAMINEBOM: SPIRULINA
16 juni 2015
Bootcamp voor mama’s
27 november 2014
Thaise soep met de Vitamix
18 juni 2021
Tips voor optimaal kijkplezier in de zomer
29 mei 2014
Nieuwe sport trend: HipNthigh
11 mei 2019
De 5 beauty geheimen van de Sicilianen
9 maart 2020
LIPOEDEEM: waarom diëten niet helpen….
9 september 2016
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –