Eindelijk was het dinsdag 24 oktober zover, de lancering van mijn nieuwe boek ‘Gezonder met Viv’. Wat een mooie en dankbare dag heb ik gehad vandaag! Ik wil jullie graag meenemen in de mooie dag die ik heb gehad, want mede door jullie is dit boek er gekomen! Kijk (en lees) je mee?
Zo begon mijn ‘Gezonder met Viv’ ochtend
‘S ochtends stond ik op met kriebels in mijn buik omdat er zo’n mooie en leuke dag aan zat te komen. Om half 10 verzamelden al mijn dierbare vriendinnen zich in cafe Vascobello in Amsterdam. Daar waren de tafels mooi gedekt en de lekkerste gerechten uit mijn boek bereidt. Denk aan de groene smoothie, vruchtenwater, courgette pannenkoekjes, avocado met ei erin, mijn bekende bananenbrood en nog véél meer! Zo lekker!!!
Met de liefste mensen om mij heen
Zo lief dat er zoveel mensen gekomen waren. Daar ben ik enorm dankbaar voor. Mijn knappe lieve Day natuurlijk, de liefde van mijn leven Dirk, maar ook mijn lieve collega’s onder andere: Quinty Trustfull, Froukje de Both en Leontine Borsato, maar nog veeel meer. Extra veel dank gaat naar Lieke van Lexmond. Wat een lieve en mooie woorden sprak zij. Precies waarom ik dit boek heb geschreven. Dit is ook de reden dat zij het eerste exemplaar van mijn boek vandaag ontving.
Voor wie is dit boek?
Alle vrouwen die wel wat meer energie kunnen gebruiken, gezonder willen leven en een beetje hulp nodig hebben hoe ze moeiteloos die paar kilootjes kwijt kunnen raken. En alle vrouwen die wel gezond willen koken maar geen keukenprinsessen zijn. Vrouwen die simpelweg gezonder, blijer en slanker willen worden.
Extra aandacht voor slanke moeders en gezonde kinderen
Ik wil jullie graag coachen, om je beter te laten voelen. Want ik heb zelf ervaren wat het effect op je gezondheid is, als je mijn 10 gouden regels toepast. Je zult je verbazen hoe goed je je kunt voelen! Je moet er alleen iets voor doen. Wat? Vertel ik je in mijn boek.
Wat brengt mijn boek jou?
- Je gaat zeker afvallen als je mijn regels volgt
- Je gaat meer energie krijgen
- Je gaat je veel gezonder voelen
- Je kinderen gaan gezonder eten, zonder dat ze het in de gaten hebben
- Je man/partner kan gewoon lekker mee eten, want 2 keer koken hoeft niet meer
- Je staat niet langer dan 30 minuten in de keuken
- Je krijgt 80 heerlijke recepten voor jou en je gezin
Wil jij ook Gezonder, Slanker, Mooier en Blijer worden?
Je kunt mijn boek in alle winkels kopen; Bruna, AH, Libris, Bol.com, of via deze link.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
3 oktober 2017
Trage schildklier? Eet je wel genoeg Jodium?
17 april 2016
Welk effect heeft Vitamine D op je body?
9 september 2014
Gratis boek ’70 groene smoothies’
8 november 2018
Wat doet slaap precies voor je kind?
2 september 2018
Geef je wel of geen borstvoeding? Mijn eigen ervaring!
25 augustus 2019
Kun je pasta (koolhydraten) eten en toch afvallen?
20 juli 2019
16 voedingstips voor een gezonde ontlasting
2 augustus 2016
EEN STRALENDE HUID MET DIT ZOMER SAPJE
20 maart 2014
Een goede houding is het halve werk
29 november 2018
Huidveroudering, wat kan je er tegen doen?
29 januari 2019
Begin het jaar gezond met de heerlijke shakes van Jimmy Joy!
29 oktober 2018
DIY: kokosnoot deodorant
3 juni 2016
Video: Viv Eet Mee #3 Broodje Zalm
23 oktober 2014
Vivonline goes to Paris
14 februari 2018
KAMILLE: super heilzaam en vooral bij rusteloosheid en keelpijn
8 februari 2018
Lachen is gezond: zo lach je meer in het dagelijks leven
21 oktober 2018
Een jongere huid? Profhilo kan je helpen!
13 maart 2017
Wat moet je weten over biologisch eten?
21 juni 2016
Feiten en fabels: hoe schadelijk is Fytinezuur?
6 december 2018
4 x gezonde werkgewoonten die je dagelijks kunt toepassen
13 november 2018
Heb jij last van schildklierklachten?
2 februari 2022
Moe, sneller ziek en snak je naar zon? Neem vitamine D!
22 augustus 2017
Kick-start je dag met deze Groene Paksoi smoothie
16 november 2016
Interview Vriendin
19 december 2018
Droge huid? Skin Food is mijn favoriet voor de koude winter!
13 januari 2015
WINTERS SMULLEN: ZOETE AARDAPPEL STAMPPOT
25 oktober 2017
Dit zijn de 50 de meest gezonde producten die er bestaan
28 maart 2021
Tijd voor een voorjaarsschoonmaak voor je lijf!
28 december 2016
Bang voor de feestdagen kilo’s?
17 oktober 2018
Winactie: Weleda Roomsprays
31 augustus 2015
Pittige wortelspread
19 juni 2014
Chocolade-kokostaart
8 september 2018
Kruiden geven je gezondheid een boost!
25 juli 2016
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –