2020 gaat van start en dat willen we zo goed mogelijk inrichten. Dit kan het jaar zijn waarin je promotie wilt maken, trouwen, kinderen krijgen, afvallen, meer sporten, gezonder eten, gelukkiger zijn, je noemt het! Stuk voor stuk zijn met mooie doelen en met onderstaande punten ga jij deze verwezenlijken.
Ga na wat echt belangrijk is
Mensen zijn geneigd om doelen te koppelen aan financiële groei of succes binnen de carrière. Je kunt hier inderdaad hele mooie doelen aan koppelen. Maar daarnaast is er nog zoveel meer, denk aan: gezondheid, gezin, liefde, energie, relaties en gelukkig zijn. We willen tegenwoordig allemaal ontzettend veel bereiken en verliezen daardoor soms uit het oog, wat echt belangrijk is. Gelukkig zijn gaat over meer dan die geweldige job binnenhalen. Geluk schuilt in kleine dingen, ook al lijken ze soms heel normaal. Vier gezondheid, liefde en geluk met mensen die je lief zijn. Waarschijnlijk is dit de nr 1 op jouw lijstje!
Realistische doelen stellen
Iedereen wil de Lotto winnen, maar realistisch is dit niet. Schrijf een aantal dingen voor jezelf op die haalbaar zijn. Het is leuk om doelen waar te maken als deze ook te overzien zijn. Wanneer je allemaal hele bizarre dingen op je lijstje noteert krijg je haast nog het gevoel alsof je het allemaal niet kan. Wat nonsens is! Houd het bij doelen die haalbaar en realistisch zijn. De doelen mogen variëren tussen eenvoudig naar uitdagend. Ieder doel wat je kunt afvinken zal voelen als een overwinning. En iedere overwinning, hoe klein ook – verzorgt successen. Waag een ‘stap’ en er zullen er meerdere volgen!
Jezelf tijd gunnen
Verwacht niet dat je al jouw doelen in een keer haalt. Als het allemaal zo eenvoudig was geweest waren dit waarschijnlijk geen wensen geweest. Neem het jezelf dus niet kwalijk wanneer het niet vlekkeloos verloopt. Het kost een mens hoe dan ook 21 dagen om iets tot een gewoonte te laten behoren. Dat zijn 3 volle weken waarin je met jezelf in tweestrijd bent. Verandering kost tijd, doelen kosten tijd, maar tijd heb je! Gun jezelf die tijd en stippel uit wanneer je wat behaalt wil hebben. Rome is niet in een dag gebouwd en dat zijn jouw prestaties in het jaar 2019 ook niet!
Tekst: Inga Stoit
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
31 december 2017
Ruim je hoofd op!
21 september 2017
Blog Krystl Pullens: Mijn favorieten deze zomer waren ijs & koffie
13 augustus 2017
De voordelen van 40 worden
8 maart 2018
Slaapt je baby ineens slecht? Slaapregressie!
7 september 2018
Lessen over dankbaarheid
22 maart 2018
20 korte tips voor meer succes!
24 november 2017
Met deze 9 tips word jij scherper van geest en meer gefocust
13 oktober 2016
PAS DIT TOE OM MEER VAN JE LICHAAM TE HOUDEN
26 maart 2019
Een lang en vooral goed huwelijk, hoe doe je dat?
28 december 2017
Waar laat jij je kind mee spelen, speelgoed of de tablet?
6 september 2018
Viv’s product van de week: liefde in een spray
6 januari 2020
5 eenvoudige tips om gezonder te eten in het nieuwe jaar
23 december 2020
Dit is de chocoladecake waar je hormonen blij van worden!
4 september 2018
Levenslessen geleerd van vreemden tijdens het reizen
31 oktober 2017
Liefde, Passie en Health op Bali met Britt van der Meijden
13 juli 2017
Help, mijn hormonen maken mij oud!
6 maart 2018
Dit is hoe je echte liefde kunt herkennen!
4 september 2018
Viv’s vakantiewas tips
8 maart 2017
Anoniem –
Duidelijk en goed geholpen. Snelle bezorging
Lenny Boelen –
Anoniem –
Vivian –
Irene Burghouts –
Helpt goed