Krijg je visite? Of wil je graag een gezond en lekker tussendoortje mee naar je werk of school? Bananenbrood is dan onze favoriet op de redactie van Vivonline. Dit bananenbrood is zo klaar en echt ontzettend lekker. Het is tevens gezond, glutenvrij en een heerlijk tussendoortje of snel ontbijtje. Maak vandaag nog dit lekkere bananenbrood. Snijd het in plakje, hop in de vriezer en s’ochtends kan het ook eventueel in het broodtrommeltje mee naar school. Dit gaat iedereen thuis heerlijk vinden.
Bananenbrood
Dit bananenbrood is zo klaar en echt ontzettend lekker. In de hele cake zit maar 150 gram meel en is door het gebruik van amandelmeel en havermout ook geschikt voor mensen die minder goed tegen gluten kunnen. De gezonde vetten komen uit de toevoeging van een handje ongebrande noten. Er wordt geen suiker aan toegevoegd, de bananen en dadels zorgen al voor een heerlijke zoete smaak. Geniet ervan!
Ingrediënten
- 3 (rijpe) bananen
- 3 eieren
- 50 gram (medjool)dadels, zonder pit en kleingesneden
- 100 gram amandelmeel
- 50 gram havermout
- 1,5 theelepel bakpoeder
- handje ongebrande noten (walnoten, amandelen, pecan, hazelnoten, etc!)
- snufje zout
Bereiding
De bereiding is echt een piece of (bananen)cake.
Verwarm de oven voor op 175 graden.
Stop alle ingrediënten -behalve de noten- in de blender, en mix alles even goed door elkaar.
Hak de noten grof en voeg ze toe aan het beslag.
Giet het geheel in een met bakpapier beklede vorm, en bak het gedurende 3 kwartier totdat het een mooi lichtbruin kleurtje krijgt.
Even laten afkoelen en ENJOY!!
Zin in nog meer lekkere recepten? Probeer dan eens onze carrotcake.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
19 december 2016
Inspiratie voor een kerstdiner
25 maart 2015
De vetfluisteraar
10 oktober 2022
Zoete-aardappel frittata
23 februari 2017
Hoe gezond is thee eigenlijk?
28 juni 2017
Boekweit Tosti met geitenkaas
19 januari 2016
Een liefdevol en veilig huis voor ieder kind!
5 mei 2014
De multifunctie van kokosolie!
8 september 2014
Viv’s zoete aardappelchips
19 juni 2019
25 Simpele dingen voor een gezonde levensstijl
3 juli 2020
7 tips voor een mooi en gezond gebit
7 juli 2014
Eerste eetdagboek review
21 januari 2016
Get fit with HIIT
8 december 2016
Wil jij ook meer gaan sporten? Ga voor een gezond 2017!
22 december 2015
Beter (w)eten. “Je darmen zijn je tweede brein”
13 september 2016
EEN SAPJE VOOR SNEL HERSTEL EN ‘ANTI-KATER’
19 september 2014
Nagerecht: Noten chocoladetaart
21 oktober 2018
Meer bewegen? 8 tips
23 mei 2015
Clean Meals: doe jij met ons mee?
16 mei 2017
Freekeh vs quinoa: wat is gezonder?
21 januari 2015
Chips tijdens de afval challenge …
20 februari 2017
Voeding met Viv: eetdagboek van foodblogger Pauline
29 maart 2016
Body: Keep your brains fit!
31 januari 2016
5 overtuigingen van mensen die geluk ervaren
16 november 2018
Ook zo’n last van zoete trek?
28 februari 2023
Eiwitten, waarom hebben we die nodig?
2 mei 2017
Rappe risotto met groene asperges
8 augustus 2015
Bloemkoolsoep met gerookte zalm
9 april 2021
PCOS? Dit doe je eraan!
26 maart 2019
Een lang en vooral goed huwelijk, hoe doe je dat?
1 april 2019
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –