Ben jij die moeder bij wie gezonder leven en of afvallen maar niet lukt? Ik ga je persoonlijk helpen! Want mijn boek “Gezonder met Viv” is een (kook)boek voor alle vrouwen die wel wat meer energie kunnen gebruiken of een paar kilootjes kwijt willen of simpelweg gezonder willen leven, maar vaak niet weten hoe en hoe dit toe te passen in een druk leven. Ik ga je helpen, zonder dat je daar heel veel voor hoeft te doen of te laten. Leuk toch?!
Geen keukenprinses?
Het boek is ook geschikt voor alle vrouwen die wel gezond willen koken, maar geen keukenprinsessen zijn en al helemaal niet uren in de keuken willen staan. Net als ik! Ik vind koken best leuk, maar ben zeker geen kok. Nee…. voor mij moet het vooral snel, maar dan wel gezond en toch heel lekker zijn. Nou dat is denk ik aardig gelukt met de 80 gezonde en heerlijke recepten in mijn boek.
Mijn 10 gouden regels
Aan de hand van mijn 10 gouden regels geef ik duidelijke adviezen over gezond eten. Voor jou, maar ook je kids, en voor je man. Maar ook met speciale aandacht voor moeders die een kilootje kwijt willen. Ik geef je heel veel tips. Benieuwd wat het boek voor jou kan betekenen?
Wat brengt mijn boek jou?
- Je gaat zeker afvallen als je mijn regels volgt
- Je gaat meer energie krijgen
- Je gaat je veel gezonder voelen
- Je kinderen gaan gezonder eten, zonder dat ze het in de gaten hebben
- Je man/partner kan gewoon lekker mee eten, want 2 keer koken hoeft niet meer
- Je staat niet langer dan 30 minuten in de keuken
- Je krijgt 80 heerlijke recepten voor jou en je gezin
Enthousiast? Je kunt ‘m hier bestellen?
ZIE OOK MIJN BOEK: Herstel je hormonen in 10 stappen.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
15 februari 2018
6 x tips tegen menstruatie klachten
21 januari 2023
6 tips voor een gezonde menstruatie cyclus
20 oktober 2018
Lekker en gezond: wortelsoep
20 januari 2016
Geslaagd! Vivian Reijs volgde de opleiding Kind & voeding!
19 september 2016
VOEDING MET VIV: EETGEWOONTES VAN LONNEKE ENGEL
22 oktober 2018
Tips voor een gezonde broodtrommel
29 november 2015
Romige Indiase curry met tofu
18 januari 2016
Boekweit (soba) noodles met gamba’s
16 april 2018
Onze favoriete juice van de maand: Raapsteel Rock
19 augustus 2018
Watermeloen: de gezondheidsvoordelen
5 juni 2016
De juiste keuzes voor een fijne toekomst?
6 april 2014
Mijn eetdagboek op I love health!
18 juni 2015
De zomer voor Food Lovers
29 december 2017
Wat doe ik als ik een verkoudheid voel opkomen?
16 mei 2017
Freekeh vs quinoa: wat is gezonder?
22 maart 2016
Helende vitamine C smoothie
2 december 2020
Recept: De lekkerste en gezondste vegan chocoladereep
28 juli 2016
EXPERT YVONNE: ZONLICHT VOOR EEN STERK GEBIT
3 november 2016
WEG MET CELLULITE!
19 november 2015
Vivian Reijs: “Ik ben zwanger, wat een feest!”
8 augustus 2018
Summer salade met linzen
18 maart 2018
Hot Maca Choco, de hormoonoppepper!
18 augustus 2019
Last van PMS: Dit moet je juist wel (of niet) eten
16 augustus 2015
Hotspot: 5&33
1 oktober 2018
Pijnvrije zwangerschap? 3 tips
13 september 2016
EEN SAPJE VOOR SNEL HERSTEL EN ‘ANTI-KATER’
1 juli 2016
VEGAN OREO!
26 februari 2014
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –