Ben jij die moeder bij wie gezonder leven en of afvallen maar niet lukt? Ik ga je persoonlijk helpen! Want mijn boek “Gezonder met Viv” is een (kook)boek voor alle vrouwen die wel wat meer energie kunnen gebruiken of een paar kilootjes kwijt willen of simpelweg gezonder willen leven, maar vaak niet weten hoe en hoe dit toe te passen in een druk leven. Ik ga je helpen, zonder dat je daar heel veel voor hoeft te doen of te laten. Leuk toch?!
Geen keukenprinses?
Het boek is ook geschikt voor alle vrouwen die wel gezond willen koken, maar geen keukenprinsessen zijn en al helemaal niet uren in de keuken willen staan. Net als ik! Ik vind koken best leuk, maar ben zeker geen kok. Nee…. voor mij moet het vooral snel, maar dan wel gezond en toch heel lekker zijn. Nou dat is denk ik aardig gelukt met de 80 gezonde en heerlijke recepten in mijn boek.
Mijn 10 gouden regels
Aan de hand van mijn 10 gouden regels geef ik duidelijke adviezen over gezond eten. Voor jou, maar ook je kids, en voor je man. Maar ook met speciale aandacht voor moeders die een kilootje kwijt willen. Ik geef je heel veel tips. Benieuwd wat het boek voor jou kan betekenen?
Wat brengt mijn boek jou?
- Je gaat zeker afvallen als je mijn regels volgt
- Je gaat meer energie krijgen
- Je gaat je veel gezonder voelen
- Je kinderen gaan gezonder eten, zonder dat ze het in de gaten hebben
- Je man/partner kan gewoon lekker mee eten, want 2 keer koken hoeft niet meer
- Je staat niet langer dan 30 minuten in de keuken
- Je krijgt 80 heerlijke recepten voor jou en je gezin
Enthousiast? Je kunt ‘m hier bestellen?
ZIE OOK MIJN BOEK: Herstel je hormonen in 10 stappen.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
30 september 2018
Hennepzaad: de vegan eiwitbron
25 november 2015
Hoe maak ik ‘de basic green smoothie’?
3 april 2016
De helende werking van kruiden en specerijen
22 maart 2019
Meer groenten eten is gezond, en zo doe je het!
21 januari 2017
Glutenvrije pasta met avocado en zalm
23 februari 2016
pittige komkommer smoothie
2 november 2018
Spirulina voor een betere gezondheid
25 januari 2015
Glutenintolerantie
23 mei 2019
Zwanger worden gaat sneller met deze tips!
13 maart 2017
Health Q&A: De health gewoontes van Renée Vervoorn
29 oktober 2019
Zo blijf je gemotiveerd om te sporten nu het kouder is
17 maart 2020
Het allerlekkerste bananenbrood
25 maart 2014
Presentatie coaching
16 mei 2015
Suiker, de zoete saboteur
18 januari 2017
Bloedarmoede bij je kind, wat te doen?
11 maart 2019
Wij zijn niet echt fan van soja en dit is waarom!
1 maart 2016
Gezonde geboorte traktatie
30 april 2014
ONE event!
2 juli 2016
3 x ei love you
25 januari 2018
Viv’s zoete aardappelcurry met quinoa
18 januari 2016
Boekweit (soba) noodles met gamba’s
12 december 2017
Ik word zo depri van die dips…
8 juni 2018
10 tekenen van een water tekort
3 juli 2020
7 tips voor een mooi en gezond gebit
16 november 2016
VIV Health TV – Verantwoorde snoepjes, ze bestaan echt!
18 juni 2016
Tips voor een slank lichaam!
6 september 2016
Keltisch zeezout
12 november 2015
Jamie Olivier trakteert!
21 januari 2023
6 tips voor een gezonde menstruatie cyclus
10 februari 2020
Lekker herfstig: Kokos en Limoengras Bouillon
27 oktober 2018
Recept voor gezonde chocoladebrownie
11 september 2014
Eetdagboek review
25 augustus 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –