Ben jij die moeder bij wie gezonder leven en of afvallen maar niet lukt? Ik ga je persoonlijk helpen! Want mijn boek “Gezonder met Viv” is een (kook)boek voor alle vrouwen die wel wat meer energie kunnen gebruiken of een paar kilootjes kwijt willen of simpelweg gezonder willen leven, maar vaak niet weten hoe en hoe dit toe te passen in een druk leven. Ik ga je helpen, zonder dat je daar heel veel voor hoeft te doen of te laten. Leuk toch?!
Geen keukenprinses?
Het boek is ook geschikt voor alle vrouwen die wel gezond willen koken, maar geen keukenprinsessen zijn en al helemaal niet uren in de keuken willen staan. Net als ik! Ik vind koken best leuk, maar ben zeker geen kok. Nee…. voor mij moet het vooral snel, maar dan wel gezond en toch heel lekker zijn. Nou dat is denk ik aardig gelukt met de 80 gezonde en heerlijke recepten in mijn boek.
Mijn 10 gouden regels
Aan de hand van mijn 10 gouden regels geef ik duidelijke adviezen over gezond eten. Voor jou, maar ook je kids, en voor je man. Maar ook met speciale aandacht voor moeders die een kilootje kwijt willen. Ik geef je heel veel tips. Benieuwd wat het boek voor jou kan betekenen?
Wat brengt mijn boek jou?
- Je gaat zeker afvallen als je mijn regels volgt
- Je gaat meer energie krijgen
- Je gaat je veel gezonder voelen
- Je kinderen gaan gezonder eten, zonder dat ze het in de gaten hebben
- Je man/partner kan gewoon lekker mee eten, want 2 keer koken hoeft niet meer
- Je staat niet langer dan 30 minuten in de keuken
- Je krijgt 80 heerlijke recepten voor jou en je gezin
Enthousiast? Je kunt ‘m hier bestellen?
ZIE OOK MIJN BOEK: Herstel je hormonen in 10 stappen.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
24 november 2018
Hoe gezond is een juice nou eigenlijk?
23 maart 2020
Delicious: Amandel Bakewell Panna Cotta
1 maart 2016
HOERA! Baby James is geboren!
20 juni 2018
3 x lekkere lunchsalades to go!
2 augustus 2015
Verse Tonijntaartjes
21 augustus 2017
EEN KORTE(RE) VERKOUDHEID MET DEZE TIPS
24 mei 2019
Gezond eten samen met je kinderen doe je zo!
8 januari 2016
Health & Beauty trend: ‘Oil pulling!’
3 november 2018
Rode bietensoep met walnoten
30 december 2014
Chocolade notenpasta taartjes
7 maart 2016
Kruidige vegan kikkererwten curry met mango
31 oktober 2015
Mmm! Lekker en gezond griezelen!
30 januari 2018
6 Gezonde gewoontes voor een slanker en gezonder leven!
11 januari 2019
Zo voorkom je ongezond snacken tijdens donkere dagen!
12 maart 2018
VOEDINGSTIPS VOOR EEN GOEDE NACHTRUST
14 juli 2014
Tweede eetdagboek review
16 mei 2014
Frisse vegan quinoasalade met mango
1 september 2017
Een stralingsarme kinderkamer? 5 tips!
11 oktober 2018
8 tips om je kinderen gezonder te laten eten
5 februari 2021
Nee hé, alweer blaasontsteking?! Zo voorkom je het!
1 februari 2017
Lekker gezond recept voor de kids: linzen burgers
11 maart 2019
Wij zijn niet echt fan van soja en dit is waarom!
7 september 2018
Vaker plantaardig eten met deze tips
10 februari 2020
De leukste cadeautips voor in de (healthy) keuken
8 oktober 2015
Bredemeijer Bloggersevent
22 februari 2019
Dit recept wil je maken: gezonde mugcake
17 september 2017
Glutenvrije sobanoedels met heel veel groente
14 mei 2014
Easy vegan tomato soup
7 december 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Jetteke van Lexmond
23 juli 2019
10 producten die ongezonder zijn dan ze lijken
11 juni 2016
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –