Ben jij die moeder bij wie gezonder leven en of afvallen maar niet lukt? Ik ga je persoonlijk helpen! Want mijn boek “Gezonder met Viv” is een (kook)boek voor alle vrouwen die wel wat meer energie kunnen gebruiken of een paar kilootjes kwijt willen of simpelweg gezonder willen leven, maar vaak niet weten hoe en hoe dit toe te passen in een druk leven. Ik ga je helpen, zonder dat je daar heel veel voor hoeft te doen of te laten. Leuk toch?!
Geen keukenprinses?
Het boek is ook geschikt voor alle vrouwen die wel gezond willen koken, maar geen keukenprinsessen zijn en al helemaal niet uren in de keuken willen staan. Net als ik! Ik vind koken best leuk, maar ben zeker geen kok. Nee…. voor mij moet het vooral snel, maar dan wel gezond en toch heel lekker zijn. Nou dat is denk ik aardig gelukt met de 80 gezonde en heerlijke recepten in mijn boek.
Mijn 10 gouden regels
Aan de hand van mijn 10 gouden regels geef ik duidelijke adviezen over gezond eten. Voor jou, maar ook je kids, en voor je man. Maar ook met speciale aandacht voor moeders die een kilootje kwijt willen. Ik geef je heel veel tips. Benieuwd wat het boek voor jou kan betekenen?
Wat brengt mijn boek jou?
- Je gaat zeker afvallen als je mijn regels volgt
- Je gaat meer energie krijgen
- Je gaat je veel gezonder voelen
- Je kinderen gaan gezonder eten, zonder dat ze het in de gaten hebben
- Je man/partner kan gewoon lekker mee eten, want 2 keer koken hoeft niet meer
- Je staat niet langer dan 30 minuten in de keuken
- Je krijgt 80 heerlijke recepten voor jou en je gezin
Enthousiast? Je kunt ‘m hier bestellen?
ZIE OOK MIJN BOEK: Herstel je hormonen in 10 stappen.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
14 mei 2017
Last van paradontitis? Dit is de oplossing!
15 april 2015
OERsterk Eten: een heerlijk boek!
26 januari 2016
Lekker rechargen met deze super smoothie!
27 november 2014
Thaise soep met de Vitamix
12 december 2017
Ik word zo depri van die dips…
5 december 2016
Viv’s Healthbox: Het ideale cadeau voor onder de kerstboom!
16 juli 2019
Comfort food: pittige Thaise pompoensoep
8 december 2016
Wil jij ook meer gaan sporten? Ga voor een gezond 2017!
23 maart 2019
Heerlijk weekend receptje: een gezonde milkshake!
1 september 2017
Een stralingsarme kinderkamer? 5 tips!
6 juni 2016
Vitamine D, wat moet je daar nu mee?
22 augustus 2017
Kick-start je dag met deze Groene Paksoi smoothie
21 januari 2015
Chips tijdens de afval challenge …
12 januari 2020
Vitamine C helpt je bij griep (ook preventief)
23 februari 2016
pittige komkommer smoothie
2 november 2015
Winnen! Boek ‘Hormoonbalans voor vrouwen’
2 juni 2016
Gezonde boekweit wraps
19 september 2017
DE KOELKAST, WAT BEWAAR JE ER NIET IN? DEZE 13 PRODUCTEN!
7 oktober 2018
Blijf lekker bewegen in de herfst!
22 januari 2019
Ben je moe, niet lekker, niet blij? Wij hebben tips voor je!
13 maart 2014
Green Goddess Smooth
6 maart 2017
VIV’s Q&A: Annic van Wonderen
1 december 2018
Genieten van gezonde zalmburgers!
19 maart 2016
Kleurrijk eten met kinderen
5 november 2015
Recept voor Viv’s smakelijke herfst smoothie
1 januari 2019
Een kater? Wij hebben de oplossing!
13 augustus 2015
Laat je negatieve gedachten los!
6 september 2016
EEN HEERLIJKE SALTED CARAMEL SMOOTHIE
26 april 2019
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –