Ben jij die moeder bij wie gezonder leven en of afvallen maar niet lukt? Ik ga je persoonlijk helpen! Want mijn boek “Gezonder met Viv” is een (kook)boek voor alle vrouwen die wel wat meer energie kunnen gebruiken of een paar kilootjes kwijt willen of simpelweg gezonder willen leven, maar vaak niet weten hoe en hoe dit toe te passen in een druk leven. Ik ga je helpen, zonder dat je daar heel veel voor hoeft te doen of te laten. Leuk toch?!
Geen keukenprinses?
Het boek is ook geschikt voor alle vrouwen die wel gezond willen koken, maar geen keukenprinsessen zijn en al helemaal niet uren in de keuken willen staan. Net als ik! Ik vind koken best leuk, maar ben zeker geen kok. Nee…. voor mij moet het vooral snel, maar dan wel gezond en toch heel lekker zijn. Nou dat is denk ik aardig gelukt met de 80 gezonde en heerlijke recepten in mijn boek.
Mijn 10 gouden regels
Aan de hand van mijn 10 gouden regels geef ik duidelijke adviezen over gezond eten. Voor jou, maar ook je kids, en voor je man. Maar ook met speciale aandacht voor moeders die een kilootje kwijt willen. Ik geef je heel veel tips. Benieuwd wat het boek voor jou kan betekenen?
Wat brengt mijn boek jou?
- Je gaat zeker afvallen als je mijn regels volgt
- Je gaat meer energie krijgen
- Je gaat je veel gezonder voelen
- Je kinderen gaan gezonder eten, zonder dat ze het in de gaten hebben
- Je man/partner kan gewoon lekker mee eten, want 2 keer koken hoeft niet meer
- Je staat niet langer dan 30 minuten in de keuken
- Je krijgt 80 heerlijke recepten voor jou en je gezin
Enthousiast? Je kunt ‘m hier bestellen?
ZIE OOK MIJN BOEK: Herstel je hormonen in 10 stappen.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
8 januari 2016
Health & Beauty trend: ‘Oil pulling!’
8 oktober 2015
Bredemeijer Bloggersevent
17 september 2015
Ontbijt ijs
21 januari 2015
Chips tijdens de afval challenge …
14 juni 2017
Wat kun je het beste doen bij misselijkheid?
20 juni 2016
3 x koffievervangers
30 april 2017
Boerenkoolsalade met granaatappel
10 februari 2016
Thuis trainen; 5 handige tools
31 maart 2015
Je eigen familie kan je creëren
28 augustus 2017
Rode linzensoep met spinazie en tomaten
21 juni 2018
Bloemkoolpizza met verse groenten
22 november 2015
4 x de beste boekentips voor iedere moeder!
13 juli 2015
Glutenvrij picknicken
14 juli 2014
Tweede eetdagboek review
19 juni 2014
Chocolade-kokostaart
30 oktober 2014
Quinoa ‘Mix ‘nd Match’ maaltijdsalade
12 december 2016
Kom je ook naar de glutenvrije kerstmarkt in Villa ArenA?
27 juni 2018
Frozen Summer Snack
8 december 2016
Tips met recepten om heerlijk te eten zonder suiker!
13 juli 2014
Gezonde glutenvrije vervangers!
16 oktober 2015
Glutenvrije kip sandwich
5 november 2018
Een gezond gebit tijdens de zwangerschap!
13 januari 2015
WINTERS SMULLEN: ZOETE AARDAPPEL STAMPPOT
4 juli 2014
Glutenvrije hotspots in Tilburg
2 september 2019
10x gluten in producten waarin je ze niet verwacht
19 juni 2018
Mijn basis groene smoothie
18 november 2015
Viv’s Schoencadeautips!
2 april 2016
Pastinaak-gierstpannenkoekjes met bramencompote
2 december 2016
Het perfecte recept voor een healthy Chai Latte
14 november 2017
Dit staat er in de koelkast van afslank coach Jasper Alblas
2 oktober 2014
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –