Ben jij die moeder bij wie gezonder leven en of afvallen maar niet lukt? Ik ga je persoonlijk helpen! Want mijn boek “Gezonder met Viv” is een (kook)boek voor alle vrouwen die wel wat meer energie kunnen gebruiken of een paar kilootjes kwijt willen of simpelweg gezonder willen leven, maar vaak niet weten hoe en hoe dit toe te passen in een druk leven. Ik ga je helpen, zonder dat je daar heel veel voor hoeft te doen of te laten. Leuk toch?!
Geen keukenprinses?
Het boek is ook geschikt voor alle vrouwen die wel gezond willen koken, maar geen keukenprinsessen zijn en al helemaal niet uren in de keuken willen staan. Net als ik! Ik vind koken best leuk, maar ben zeker geen kok. Nee…. voor mij moet het vooral snel, maar dan wel gezond en toch heel lekker zijn. Nou dat is denk ik aardig gelukt met de 80 gezonde en heerlijke recepten in mijn boek.
Mijn 10 gouden regels
Aan de hand van mijn 10 gouden regels geef ik duidelijke adviezen over gezond eten. Voor jou, maar ook je kids, en voor je man. Maar ook met speciale aandacht voor moeders die een kilootje kwijt willen. Ik geef je heel veel tips. Benieuwd wat het boek voor jou kan betekenen?
Wat brengt mijn boek jou?
- Je gaat zeker afvallen als je mijn regels volgt
- Je gaat meer energie krijgen
- Je gaat je veel gezonder voelen
- Je kinderen gaan gezonder eten, zonder dat ze het in de gaten hebben
- Je man/partner kan gewoon lekker mee eten, want 2 keer koken hoeft niet meer
- Je staat niet langer dan 30 minuten in de keuken
- Je krijgt 80 heerlijke recepten voor jou en je gezin
Enthousiast? Je kunt ‘m hier bestellen?
ZIE OOK MIJN BOEK: Herstel je hormonen in 10 stappen.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
9 augustus 2015
Herman over bonen
14 februari 2017
Stressfood, wat is dit en helpt het echt?
8 november 2018
Wat doet slaap precies voor je kind?
16 april 2016
Hoe houd je de koelkast schoon?
3 februari 2022
Omega 3-6-9: Wat is de juiste verhouding?
26 november 2018
Wat gebeurt er als je geen zuivel eet?
3 november 2015
Het lekkerste glutenvrije brood volgens Vivonline
1 juli 2016
JUMP, de geheimen van trampoline springen!
17 december 2016
Geroosterde kikkererwten: Een makkelijk en gezond tussendoortje
5 november 2018
Een gezond gebit tijdens de zwangerschap!
31 januari 2016
5 overtuigingen van mensen die geluk ervaren
23 oktober 2014
Vivonline goes to Paris
31 mei 2017
Groene grapefruit smoothie
2 juni 2021
10x eten tegen zonnebrand
1 juni 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Marvy Rieder
16 september 2019
Portobelloburger met omelet en avocado, uit ‘Gezonder met Viv’
21 april 2019
Gezonde snack: Rauwe cacao, dadel en kokosballetjes
27 januari 2019
Wil je meer energie? Probeer een winterdetox!
18 april 2017
Dit staat er in mijn koelkast
17 december 2015
Volg jij VivOnline? Win Viv’s kerstpakket!
21 januari 2016
Get fit with HIIT
15 oktober 2014
De Vitamix; multifunctioneel
19 mei 2016
Kruidige rijst-linzen-wortelmix
18 januari 2017
Bloedarmoede bij je kind, wat te doen?
21 januari 2019
Heerlijke zoete aardappel toastjes
23 maart 2015
Leestip: Het Body Book van Cameron Diaz
28 december 2015
Winnen! Het boek “Make-up. My Story”
1 juli 2019
Hoe (on)gezond is de magnetron?
14 februari 2017
Op deze manier krijg je schoon én gezond water uit de kraan!
6 december 2018
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –