Ben jij die moeder bij wie gezonder leven en of afvallen maar niet lukt? Ik ga je persoonlijk helpen! Want mijn boek “Gezonder met Viv” is een (kook)boek voor alle vrouwen die wel wat meer energie kunnen gebruiken of een paar kilootjes kwijt willen of simpelweg gezonder willen leven, maar vaak niet weten hoe en hoe dit toe te passen in een druk leven. Ik ga je helpen, zonder dat je daar heel veel voor hoeft te doen of te laten. Leuk toch?!
Geen keukenprinses?
Het boek is ook geschikt voor alle vrouwen die wel gezond willen koken, maar geen keukenprinsessen zijn en al helemaal niet uren in de keuken willen staan. Net als ik! Ik vind koken best leuk, maar ben zeker geen kok. Nee…. voor mij moet het vooral snel, maar dan wel gezond en toch heel lekker zijn. Nou dat is denk ik aardig gelukt met de 80 gezonde en heerlijke recepten in mijn boek.
Mijn 10 gouden regels
Aan de hand van mijn 10 gouden regels geef ik duidelijke adviezen over gezond eten. Voor jou, maar ook je kids, en voor je man. Maar ook met speciale aandacht voor moeders die een kilootje kwijt willen. Ik geef je heel veel tips. Benieuwd wat het boek voor jou kan betekenen?
Wat brengt mijn boek jou?
- Je gaat zeker afvallen als je mijn regels volgt
- Je gaat meer energie krijgen
- Je gaat je veel gezonder voelen
- Je kinderen gaan gezonder eten, zonder dat ze het in de gaten hebben
- Je man/partner kan gewoon lekker mee eten, want 2 keer koken hoeft niet meer
- Je staat niet langer dan 30 minuten in de keuken
- Je krijgt 80 heerlijke recepten voor jou en je gezin
Enthousiast? Je kunt ‘m hier bestellen?
ZIE OOK MIJN BOEK: Herstel je hormonen in 10 stappen.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
27 november 2018
Wil je jouw metabolisme een boost geven? Ga langzamer leven!
29 november 2017
Eerste hulp bij kinderkwaaltjes! 100% natuurlijke remedie
4 juli 2014
Glutenvrije hotspots in Tilburg
18 januari 2017
Bloedarmoede bij je kind, wat te doen?
27 januari 2019
Wil je meer energie? Probeer een winterdetox!
31 juli 2014
Frisse veldslasalade
4 november 2015
Viv eet mee #11: Bananenbrood
3 juli 2020
7 tips voor een mooi en gezond gebit
22 december 2017
Waarom ik 3 glazen water drink na het opstaan
12 november 2018
Wat is genetisch gemodificeerd voedsel?
4 augustus 2019
Stress: een grote boosdoener voor je gezondheid
25 maart 2014
Presentatie coaching
26 maart 2014
Een klein flesje sap boordevol vitamines
3 september 2015
Gezonde chocopasta
19 november 2020
8 natuurlijke anti-griep tips
11 december 2018
We like de 100% natuurlijk thee van Tastea
16 november 2016
Interview Vriendin
13 februari 2018
De liefde van de man gaat door de maag: 16 X love food
28 maart 2016
Puur natuur ontspannen met Dr. Hauschka
30 november 2016
Krystl: “Geef je lichaam een boost met een koude douche!”
10 augustus 2016
INTERVIEW MET VIV VOOR MAMA & FAMILY OVER GEZOND ETEN
11 december 2016
SUIKERVERSLAVING: WAT IS HET EN HOE KOM JE ER VANAF?
13 juli 2018
Fix (eerst) de basis
29 maart 2016
Body: Keep your brains fit!
11 april 2014
Het aspergeseizoen is geopend!
23 augustus 2015
Hotspot: Lotti’s
7 mei 2015
Bikiniproof workout: touwtje springen!
27 mei 2016
Beautiful Breakfast
6 januari 2020
femke Van der velden –
Marijke de Kruijff –
Levering is goed, heb mail gestuurd voor weekmenu dat bij help ik val niet af hoort aan te vragen zoals ik had gelezen op instagram maar krijg mail dat ze niet ieder mailtje persoonlijk kunnen beantwoorden.
Marieke Griffioen –
Heb een vraag gesteld zowel via personal Message insta als via een reactie op een verhaal waar je vraagt of er vragen zijn. Nog steeds geen antwoord ontvangen.