Ben jij die moeder bij wie gezonder leven en of afvallen maar niet lukt? Ik ga je persoonlijk helpen! Want mijn boek “Gezonder met Viv” is een (kook)boek voor alle vrouwen die wel wat meer energie kunnen gebruiken of een paar kilootjes kwijt willen of simpelweg gezonder willen leven, maar vaak niet weten hoe en hoe dit toe te passen in een druk leven. Ik ga je helpen, zonder dat je daar heel veel voor hoeft te doen of te laten. Leuk toch?!
Geen keukenprinses?
Het boek is ook geschikt voor alle vrouwen die wel gezond willen koken, maar geen keukenprinsessen zijn en al helemaal niet uren in de keuken willen staan. Net als ik! Ik vind koken best leuk, maar ben zeker geen kok. Nee…. voor mij moet het vooral snel, maar dan wel gezond en toch heel lekker zijn. Nou dat is denk ik aardig gelukt met de 80 gezonde en heerlijke recepten in mijn boek.
Mijn 10 gouden regels
Aan de hand van mijn 10 gouden regels geef ik duidelijke adviezen over gezond eten. Voor jou, maar ook je kids, en voor je man. Maar ook met speciale aandacht voor moeders die een kilootje kwijt willen. Ik geef je heel veel tips. Benieuwd wat het boek voor jou kan betekenen?
Wat brengt mijn boek jou?
- Je gaat zeker afvallen als je mijn regels volgt
- Je gaat meer energie krijgen
- Je gaat je veel gezonder voelen
- Je kinderen gaan gezonder eten, zonder dat ze het in de gaten hebben
- Je man/partner kan gewoon lekker mee eten, want 2 keer koken hoeft niet meer
- Je staat niet langer dan 30 minuten in de keuken
- Je krijgt 80 heerlijke recepten voor jou en je gezin
Enthousiast? Je kunt ‘m hier bestellen?
ZIE OOK MIJN BOEK: Herstel je hormonen in 10 stappen.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
5 mei 2014
De multifunctie van kokosolie!
15 juni 2015
Boerenkool: hip, trendy & healthy
29 augustus 2019
Droog vasten: is dit iets wat je juist wel of niet moet doen?
20 april 2016
Hoe kun je sporten hygiënisch houden?
19 augustus 2016
HEERLIJKE VEGAN JAM VAN GEMIXTE BESSEN
10 april 2017
Voeding met Viv: Eetdagboek van Fajah Lourens
12 mei 2017
Let op: glutenvrij niet altijd gezond!
12 juni 2014
Basisscholen gezonder met Mathijs Vrieze
19 september 2016
VOEDING MET VIV: EETGEWOONTES VAN LONNEKE ENGEL
15 maart 2019
Eet jij genoeg eiwitten? Wij helpen je!
18 mei 2014
Quinoasalade met bieten & zoete aardappel
22 juni 2021
10 x spijsvertering tips voor op vakantie
20 maart 2018
Kauwgom, is dat wel zo gezond?
13 maart 2016
Gezond boodschappen doen met weinig geld?
25 maart 2015
De vetfluisteraar
19 juni 2018
De Nationale Groente & Fruitdag
1 augustus 2017
Zelf de lekkerste matcha latte maken
23 mei 2015
Clean Meals: doe jij met ons mee?
24 mei 2018
Vegan hotspots in Como (Italië)
11 juni 2016
8 x tekenen van een gezonde relatie
12 januari 2020
Wat de kleur van je ontlasting vertelt over je gezondheid
15 augustus 2016
HEALTH Q&A: MARION PAUW
19 november 2015
Vivian Reijs: “Ik ben zwanger, wat een feest!”
30 januari 2018
Recept: Kip met zongedroogde tomaten en kokosmelk
5 juli 2016
Geneeskrachtige basilicum juice
12 december 2017
Ik word zo depri van die dips…
15 september 2019
Green Juice! Met dit drankje begin ik mijn dag
11 juli 2016
GEZONDE SNACKS VOOR DE VAKANTIE
2 november 2015
Winnen! Boek ‘Hormoonbalans voor vrouwen’
31 oktober 2014
The Light Green Smoothie
19 november 2020
8 natuurlijke anti-griep tips
11 februari 2019
Dit recept wil je: gezonde kikkererwten pannenkoeken
21 maart 2019
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –