Ben jij die moeder bij wie gezonder leven en of afvallen maar niet lukt? Ik ga je persoonlijk helpen! Want mijn boek “Gezonder met Viv” is een (kook)boek voor alle vrouwen die wel wat meer energie kunnen gebruiken of een paar kilootjes kwijt willen of simpelweg gezonder willen leven, maar vaak niet weten hoe en hoe dit toe te passen in een druk leven. Ik ga je helpen, zonder dat je daar heel veel voor hoeft te doen of te laten. Leuk toch?!
Geen keukenprinses?
Het boek is ook geschikt voor alle vrouwen die wel gezond willen koken, maar geen keukenprinsessen zijn en al helemaal niet uren in de keuken willen staan. Net als ik! Ik vind koken best leuk, maar ben zeker geen kok. Nee…. voor mij moet het vooral snel, maar dan wel gezond en toch heel lekker zijn. Nou dat is denk ik aardig gelukt met de 80 gezonde en heerlijke recepten in mijn boek.
Mijn 10 gouden regels
Aan de hand van mijn 10 gouden regels geef ik duidelijke adviezen over gezond eten. Voor jou, maar ook je kids, en voor je man. Maar ook met speciale aandacht voor moeders die een kilootje kwijt willen. Ik geef je heel veel tips. Benieuwd wat het boek voor jou kan betekenen?
Wat brengt mijn boek jou?
- Je gaat zeker afvallen als je mijn regels volgt
- Je gaat meer energie krijgen
- Je gaat je veel gezonder voelen
- Je kinderen gaan gezonder eten, zonder dat ze het in de gaten hebben
- Je man/partner kan gewoon lekker mee eten, want 2 keer koken hoeft niet meer
- Je staat niet langer dan 30 minuten in de keuken
- Je krijgt 80 heerlijke recepten voor jou en je gezin
Enthousiast? Je kunt ‘m hier bestellen?
ZIE OOK MIJN BOEK: Herstel je hormonen in 10 stappen.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
21 november 2016
Insecten eten is populairder dan ooit, durf jij het aan?
6 juni 2019
10 voedingsmiddelen met verborgen suikers!
13 december 2015
huilbaby, astma, ADHD?? Wij hebben wat tips voor jou.
12 maart 2018
VOEDINGSTIPS VOOR EEN GOEDE NACHTRUST
25 augustus 2018
Pannenkoekjes met verstopte courgette
15 juni 2019
Gezond aankomen: dat doe je op deze fijne manier
11 september 2014
Healthy Talkies Lunch
19 augustus 2018
Watermeloen: de gezondheidsvoordelen
8 november 2018
Wat doet slaap precies voor je kind?
21 juni 2015
Viv’s Raw Choco
26 maart 2015
Zorg voor een BPA vrije waterfles!
5 januari 2015
Healthy home made green smoothie by Viv!
10 juni 2015
Raw kokos snack
19 juli 2016
MANGO IJS: SNEL & GEZOND
18 maart 2018
Hot Maca Choco, de hormoonoppepper!
14 maart 2016
8 tips om je warme bed uit te komen
6 mei 2016
Raw vegan chocoladetaart
13 februari 2019
Heb je last van stemmingswisselingen? Dan kan maca je helpen!
18 juli 2016
DORSTLESSENDE ZOMER JUICE MET WATERMELOEN
16 oktober 2015
Glutenvrije kip sandwich
9 september 2014
Gratis boek ’70 groene smoothies’
23 oktober 2019
Deze factoren belemmeren de werking van de anticonceptiepil
27 augustus 2018
Kinderen gezonder laten eten
23 december 2018
Als voeding je vijand is…
8 september 2015
Recept: ‘ Recipe for Love ’
24 maart 2014
Inspiratie voor de Challenge
16 maart 2016
Lichaam veranderen of aanvaarden?
29 juli 2016
KAKKERLAKKENMELK HET NIEUWE SUPERFOOD?
23 maart 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –