Vivian ging ontbijten bij Ruben! Samen met deze Wiskundestudent maakte ze een gezonde variant van de welbekende chocopasta. Wil je na het zien van het filmpje ook genieten van dit cacao mengsel? Wij hebben het recept!
Wat heb je nodig?
- 8 eetlepels gemalen hazelnoten of amandelen
- 3 eetlepels ongezoete cacao poeder
- 4 theelepels ahornsiroop
- 5 eetlepels kokosvet
- (Optioneel) 1 vanille stokje binnenkant eruit schrapen
Hoe maak je deze chocopasta?
Maal in een magimix of met een staafmixer eerst de hazelnoten of de amandelen zo fijn mogelijk. Voeg vervolgens alle ingrediënten toe en mix dit goed. Smullen maar!
Bron: Free’s recipes – Frederique van Putten
Tekst: Cherylle van Kuijk voor VivOnline
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
22 juli 2018
WAT IS NOU GEZOND BROODBELEG?
2 juli 2014
Sporten met ‘soapie’ Aysen Baydar
14 maart 2018
Wat is oxidatieve stress?
14 februari 2017
Op deze manier krijg je schoon én gezond water uit de kraan!
17 februari 2018
Na de geboorte: tips voor een gezond en gelukkig herstel
14 juli 2016
WELKE KRUIDEN ZIJN GOED VOOR JE HUID?
12 juni 2014
Basisscholen gezonder met Mathijs Vrieze
8 januari 2016
Health & Beauty trend: ‘Oil pulling!’
20 juli 2019
16 voedingstips voor een gezonde ontlasting
14 februari 2018
KAMILLE: super heilzaam en vooral bij rusteloosheid en keelpijn
15 april 2015
OERsterk Eten: een heerlijk boek!
6 september 2016
Keltisch zeezout
4 december 2015
WINNEN! Mama’s Toverboek- en Tas; de magie van aromatherapie
30 augustus 2017
Stralend slank door balans in je sekshormonen!
24 maart 2014
Boodschappenlijst week 1
9 februari 2017
VOEDING MET VIV: EETDAGBOEK VAN JENNY SMIT
19 juni 2018
De Nationale Groente & Fruitdag
10 oktober 2016
VIVONLINE FINALIST VAN DE FOOD BLOG AWARDS 2016
16 april 2018
Onze favoriete juice van de maand: Raapsteel Rock
25 mei 2016
3 stappen om NU gelukkig te leven
13 mei 2014
Healthy mom Nicolette van Dam
30 januari 2019
Heb je last van slapeloosheid? Wij hebben 7 tips!
9 april 2021
PCOS? Dit doe je eraan!
7 september 2018
Vitamines die je nodig hebt boven de 40
21 december 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Ralph Moorman
10 juni 2015
Raw kokos snack
22 juli 2015
Spring je zomerklaar!
26 maart 2016
6 tips om hardlopen leuk te vinden
4 november 2015
Viv eet mee #11: Bananenbrood
11 november 2018
Lekker weekend receptje: bananen milkshake
21 maart 2016
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –