Vivian ging ontbijten bij Ruben! Samen met deze Wiskundestudent maakte ze een gezonde variant van de welbekende chocopasta. Wil je na het zien van het filmpje ook genieten van dit cacao mengsel? Wij hebben het recept!
Wat heb je nodig?
- 8 eetlepels gemalen hazelnoten of amandelen
- 3 eetlepels ongezoete cacao poeder
- 4 theelepels ahornsiroop
- 5 eetlepels kokosvet
- (Optioneel) 1 vanille stokje binnenkant eruit schrapen
Hoe maak je deze chocopasta?
Maal in een magimix of met een staafmixer eerst de hazelnoten of de amandelen zo fijn mogelijk. Voeg vervolgens alle ingrediënten toe en mix dit goed. Smullen maar!
Bron: Free’s recipes – Frederique van Putten
Tekst: Cherylle van Kuijk voor VivOnline
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
17 oktober 2019
Te lekker: Groenten Carbonara met Havermelk
10 juli 2019
Een gezonde voorraadkast: dit staat erin
8 september 2017
Scheiden is geen kinderspel: hoe zet je het kind centraal?
28 februari 2019
tips voor een gezond carnaval
6 juni 2022
Vitamine D staat op nummer 1
6 oktober 2014
Eetdagboek review
9 september 2019
Speltwentelteefjes met kaneel en vanille, uit ‘Gezonder met Viv’
19 januari 2015
Onze 10 afvalregels!
31 mei 2016
Super power jezelf: beauty on the inside
10 juni 2015
Raw kokos snack
17 juli 2022
2 x zomerse vis gerechten
28 januari 2016
Quinoa: geschikt als ontbijt, lunch én diner!
10 september 2018
Dit is waarom CBD olie zo goed voor je is!
15 juni 2015
Boerenkool: hip, trendy & healthy
8 september 2014
8 redenen om meer te bewegen!
17 maart 2017
Mijn favoriete afspeellijst tijdens een work-out
12 januari 2016
Vivonline en Marleyspoon samenwerking
14 maart 2018
Je hongercyclus onder controle krijgen
10 oktober 2022
Zoete-aardappel frittata
18 maart 2019
Tijd besparen in de keuken? Dat kan met onze tips!
25 oktober 2016
HELLOFRESH BLOG BATTLE: DE UITSLAG
9 juni 2015
Gezonde ijsjes
15 mei 2016
Eet jij genoeg van elke kleur?
23 maart 2015
Leestip: Het Body Book van Cameron Diaz
13 juli 2015
Glutenvrij picknicken
29 september 2022
Heb je weinig energie? Zorg voor een stabiele bloedsuikerspiegel
15 januari 2018
Kom jij naar de gezondheidsbeurs? Wij geven 100 kaarten weg!
28 april 2015
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –