Vivian ging ontbijten bij Ruben! Samen met deze Wiskundestudent maakte ze een gezonde variant van de welbekende chocopasta. Wil je na het zien van het filmpje ook genieten van dit cacao mengsel? Wij hebben het recept!
Wat heb je nodig?
- 8 eetlepels gemalen hazelnoten of amandelen
- 3 eetlepels ongezoete cacao poeder
- 4 theelepels ahornsiroop
- 5 eetlepels kokosvet
- (Optioneel) 1 vanille stokje binnenkant eruit schrapen
Hoe maak je deze chocopasta?
Maal in een magimix of met een staafmixer eerst de hazelnoten of de amandelen zo fijn mogelijk. Voeg vervolgens alle ingrediënten toe en mix dit goed. Smullen maar!
Bron: Free’s recipes – Frederique van Putten
Tekst: Cherylle van Kuijk voor VivOnline
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
23 augustus 2016
VOEDING MET VIV: EETDAGBOEK JET VAN NIEUWKERK
17 mei 2016
Waarom zijn linzen zo gezond?
8 december 2016
Wil jij ook meer gaan sporten? Ga voor een gezond 2017!
3 oktober 2018
Gezond en snel ontbijten met havermout!
5 oktober 2018
Viv’s detox
9 december 2018
10 redenen om het Paleo dieet te volgen
13 december 2015
huilbaby, astma, ADHD?? Wij hebben wat tips voor jou.
8 september 2016
WAT IS PRECIES “GLUTENVRIJ” EN WAT NIET?
3 februari 2015
Op zoek naar suikervrije chocolade?
19 december 2016
Natuurlijke kauwgom bestaat
8 augustus 2022
PMS: Wat is het en wat kun je eraan doen?
28 augustus 2017
Rode linzensoep met spinazie en tomaten
1 december 2018
Autisme: hoe kunnen onze darmen een positieve rol spelen?
6 november 2018
Wat is een bijnieruitputting?
23 maart 2019
Heerlijk weekend receptje: een gezonde milkshake!
19 maart 2020
Gezonde voedingsmiddelen
9 september 2019
Dit chocolade noten blok is finger licking good
22 juli 2020
Anti-sugar-craving muffins: de gezondste snack
12 september 2017
Recept: good for the brains food
9 september 2014
Gratis boek ’70 groene smoothies’
14 oktober 2018
Maken noten je dik?
5 juni 2015
Wie komt onze chocolade proeven?
28 juli 2016
EXPERT YVONNE: ZONLICHT VOOR EEN STERK GEBIT
2 september 2017
Laat je kind beter presteren door gezond te eten
24 augustus 2016
HET VERSCHIL TUSSEN BORSTVOEDING EN FLESVOEDING?
24 maart 2014
Inspiratie voor de Challenge
6 april 2014
Mijn eetdagboek op I love health!
28 december 2019
‘Happy last year’: het jaar goed afsluiten
23 mei 2016
Wat staat er altijd in mijn koelkast?
16 april 2016
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –