Bij het Innercirqle Business Mom Event georganiseerd door Bloggernet mocht Vivian een workshop geven hoe de mama’s hun kids meer groente en fruit kunnen laten eten door middel van smoothies. Welke mama wil dat nou niet? Het was een heerlijke ochtend bomvol leuke workshop door andere mammie bloggers.
Mama’s
Bloggernet organiseerde het eerste Business Mom Event in de Hallen in Amsterdam. Een van de appartementen van Apartments de Hallen was omgetoverd tot Business Mom walhalla. De mama’s konden onder het genot van een drankje en een heerlijk ontbijtje kennis maken met alle prachtige merken die aanwezig waren waarna Vivian begon met haar workshop.
Workshop
Tijdens de smoothie workshop gaf Vivian een aantal tips aan de Business Moms zodat ze hun kinderen meer groente en fruit kunnen laten eten. Voor deze workshop mochten we gebruik maken van de prachtige apparaten van Philips Avance collectie! Hele fijn apparaten die we elke ochtend gebruiken voor onze groene smoothie, een perfecte start van de dag!
Tips van Viv
1. Laat tarwe, koemelk en suikers zoveel mogelijk links liggen. Deze hebben een enorm effect op je hormoonhuishouding en bloedspiegel.
2. Begin ‘s ochtends met een smoothie, want deze zit vol met vezels. Trouwens ook lekker makkelijk voor de kids! Let er wel op dat je de balans tussen fruit en groente goed in de gaten houdt. Liever meer groen dan fruit(suikers).
3. Wanneer je herstellende bent van een flinke verkoudheid een bevalling of wat dan ook, ga dan voor een juice shot. Deze vitamine boost helpt je er zo weer bovenop.
4. Serveer de smoothie in zo’n super leuk flesje van Thing for Drinks en serveer met een rietje, zo kunnen de kids groente en fruit niet meer weerstaan!
Bloggers
Na de workshop van Vivian was het tijd voor Lonneke van Style My Day. Ze gaf de dames een style workshop en vertelde welke basis je in je kast moet hebben en hoe je ‘s ochtends heel makkelijk je outfit uit kan kiezen, super leuke en leerzame workshop. Wij van VivOnline passen alle tips en tricks al toe!
Ondernemersvragen
Na Style My Day was het tijd voor Tess van Platform F. Zij beantwoorde ondernemersvragen en gaf tips en tricks voor freelancers en zelfstandigen, erg leerzaam!
Heerlijke ochtend
De ochtend werd afgesloten met een lezing over bloggen door Esther van Buitendijk van Urban Moms en een presentatie van Philips en McGregor. Tijd voor een heerlijke lunch met een glaasje Moët & Chandon, het was een heerlijke en leerzame ochtend!
Tekst: Anne van Engelen
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
19 augustus 2018
Watermeloen: de gezondheidsvoordelen
1 juli 2016
JUMP, de geheimen van trampoline springen!
29 september 2022
Heb je weinig energie? Zorg voor een stabiele bloedsuikerspiegel
21 januari 2019
Heerlijke zoete aardappel toastjes
3 oktober 2017
Weerstand booster Vitamine C(amu camu)!
15 september 2018
Hormonenproof recept: Kalkoenburgers met knoflook-komkommersalade
5 oktober 2018
10 tips om gezond uit eten te gaan
3 oktober 2015
Het waarom van glutenvrij
26 maart 2016
6 tips om hardlopen leuk te vinden
18 maart 2019
Tijd besparen in de keuken? Dat kan met onze tips!
16 maart 2016
Lichaam veranderen of aanvaarden?
29 juli 2016
KAKKERLAKKENMELK HET NIEUWE SUPERFOOD?
5 juli 2016
Geneeskrachtige basilicum juice
25 augustus 2017
Gezonde darmen zijn de basis voor een goede gezondheid
28 januari 2015
De Nationale Eettest BNN
8 augustus 2015
Bloemkoolsoep met gerookte zalm
12 maart 2015
Meet healthlover Rens Kroes!
16 april 2016
Hoe houd je de koelkast schoon?
8 december 2016
Tips met recepten om heerlijk te eten zonder suiker!
3 december 2015
Ontgif je groenten
19 april 2016
REVIEW: Recharge in 7 dagen!
11 september 2014
Healthy Talkies Lunch
13 december 2015
huilbaby, astma, ADHD?? Wij hebben wat tips voor jou.
19 september 2016
VOEDING MET VIV: EETGEWOONTES VAN LONNEKE ENGEL
9 juni 2016
Rode linzensoep
16 mei 2014
Frisse vegan quinoasalade met mango
16 augustus 2015
Hotspot: 5&33
25 augustus 2014
Lekker zoet tussendoortje
25 januari 2018
Viv’s zoete aardappelcurry met quinoa
19 juni 2014
Chocolade-kokostaart
3 september 2015
Boerenkoolchips
14 oktober 2017
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –