Al jaren eet ik zo min mogelijk gluten, maar ik kan op zijn tijd wel echt genieten van een smakelijk boterhammetje. Erg blij was ik, dat het glutenvrije broodmerk Genius bij mij kwam met de vraag of ik bij hun gezellige bloggerslunch wilde zijn en een klein verhaaltje wilde houden over waarom ik al jaren zo min mogelijk gluten eet. Dat deed ik met liefde natuurlijk. Terwijl de foodbloggers mochten genieten van alle diverse boterhammetjes, mocht ik samen met Lucinda, oprichtster van Genius, ons glutenvrije verhaaltje doen.
Lucinda Bruce-Gardyne – oprichtster Genius
Lucinda en ik hadden direct een klik en ik was meteen geïnspireerd door haar persoonlijke verhaal. Lucinda is kok, moeder en ondernemer en vandaar dat Genius is ontstaan in haar eigen keuken in Engeland. Haar 3 jarige zoon heeft een gluten intolerantie en vindt het glutenvrij brood dat op de markt is gewoonweg niet lekker. Lucinda is daarom zelf aan de slag gegaan.
Het lekkerste glutenvrije brood
Het was 3 jaar ploeteren in de keuken: urenlang verschillende recepten uitproberen, 2 kapotte ovens en 3 kapotte keukenmachines. Toch is het Lucinda toch gelukt om het perfecte glutenvrije brood te maken. Brood wat haar zoontje echt lekker vindt, maar ook de rest van het gezin. Brood dat smaakt naar gewoon brood. Niet een soort van karton, waar veel mensen over klagen als ze glutenvrij brood eten. Natuurlijk is dit brood niet alleen voor de coeliakie patiënten, maar voor iedereen die wat wil minderen met gluten om simpelweg niet goed reageren op gluten en af en toe gezond brood willen eten, zoals ik!
Hoe gezond is het brood?
Er zit wel wat suiker in, helaas ontkom je daar bij glutenvrije producten bijna niet aan. Genius probeert al haar ingrediënten zo puur mogelijk te houden, de toevoegingen te beperken waar mogelijk en zich steeds verder te ontwikkelen.
Aanrader!
Ik ben fan! Zo af en toe een boterhammetje is toch wel echt heel lekker en ze hebben ook nog veel verschillende soorten en tevens de allerlekkerste chocolade muffins. Voor de mensen met Coeliakie is Genius echt een aanrader, maar ook voor ons die op de gluten letten.
Probeer Genius nu zelf! Het brood, en muffins, zijn te koop bij de plaatselijke supermarkt.
Tekst: Vivian Reijs voor VivOnline
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
2 februari 2018
Gezond hotspots in Leiden vind je met deze handige lijst
12 september 2016
VIVIAN’S MISSIE: MAAK NEDERLAND GEZONDER
15 januari 2018
WINACTIE: Gezond drinken voor je kindjes
4 augustus 2019
Stress: een grote boosdoener voor je gezondheid
20 juli 2015
VivLoves it: Bloomon
11 december 2016
SUIKERVERSLAVING: WAT IS HET EN HOE KOM JE ER VANAF?
29 maart 2016
Body: Keep your brains fit!
22 december 2016
Tip voor het kerstdiner: Chocolademousse met Grand Marnier
12 oktober 2018
Hoe gezond zijn bananen?
20 juli 2015
Ontharen maar!
22 december 2017
De kracht van geven!
3 oktober 2017
Weerstand booster Vitamine C(amu camu)!
6 juli 2014
Italiaanse Glutenvrije ’Courgetti’ Pasta
8 april 2016
Havermout pannenkoeken met appel
21 februari 2017
We looove avocado! Je kunt er namelijk meer mee dan je denkt.
12 januari 2019
Dit zijn de 7 voordelen van de sauna!
5 augustus 2016
PRETZEL BROWNIES
8 september 2014
Viv’s zoete aardappelchips
20 april 2019
Wat doen hormoonverstorende stoffen met ons?
1 september 2018
Wat zijn koolhydraten, gluten en tarwe nou eigenlijk?
28 juli 2015
Uit Paulines keuken
4 oktober 2017
Help mij water drinken
5 december 2015
Smullen van deze bietensmoothie!
7 mei 2018
Een lekker recept: Pink Ibiza Acai Bowl
15 februari 2018
6 x tips tegen menstruatie klachten
29 september 2022
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –