Zin in iets zoets, romigs en met een heerlijke chocoladesmaak? Lees dan snel verder! Vandaag op Vivonline deze healthy chocolade ‘milkshake’. Hij wordt heerlijk romig door de avocado en de banaan. De rauwe honing zorgt voor een lekker zoet smaakje. Enjoy!
Healthy choco milkshake
– 3 eetlepels whey poeder
– 150 ml water
– 150 ml ongezoete amandelmelk
– ½ bevroren banaan in stukjes
– ¼ avocado
– 1 eetlepel rauwe cacao
– 1 theelepel rauwe honing
– 1 eetelepel kokosolie
– 3 ijsblokjes
Meng alles door elkaar in de blender en genieten maar!
Tekst: Ms. Jules
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
27 mei 2016
Beautiful Breakfast
21 maart 2016
Beter in je darmen, beter in je vel?
1 maart 2016
HOERA! Baby James is geboren!
8 oktober 2022
Hormoonproof recept: heerlijke Shakshuka
6 maart 2017
VIV’s Q&A: Annic van Wonderen
9 februari 2016
Wat zegt jouw tong over je gezondheid?
14 april 2019
Dit is hoeveel avocado je op een dag ‘mag’ eten
10 februari 2020
De leukste cadeautips voor in de (healthy) keuken
27 november 2017
Deze gezonde chips van nori moet je proberen!
6 april 2018
Zelf waterkefir maken doe je zo
19 mei 2017
Water vies? Zó lust ieder kind het!
9 september 2019
Speltwentelteefjes met kaneel en vanille, uit ‘Gezonder met Viv’
2 september 2017
Een verantwoord tussendoortje voor kinderen
25 november 2015
Hoe maak ik ‘de basic green smoothie’?
20 oktober 2015
Glutenvrije & raw chocoladetaart
13 februari 2019
Heb je last van stemmingswisselingen? Dan kan maca je helpen!
26 januari 2016
Lekker rechargen met deze super smoothie!
30 januari 2018
6 Gezonde gewoontes voor een slanker en gezonder leven!
29 november 2017
Eerste hulp bij kinderkwaaltjes! 100% natuurlijke remedie
12 december 2021
De leukste cadeaus voor kerst om te geven en om te krijgen
1 juni 2017
Verantwoord picknicken doe je zo!
17 maart 2020
Het allerlekkerste bananenbrood
18 maart 2016
Video: Viv eet mee: #4 Kip met Kokos
13 mei 2014
Healthy mom Nicolette van Dam
5 november 2018
Drink je afvalstoffen weg!
9 juni 2015
Gezonde ijsjes
16 augustus 2015
Hotspot: 5&33
29 september 2022
Vermoeid, of weinig energie voordat je ongesteld wordt? Mijn 9 tips
12 juni 2019
Viv’s gezonde pannenkoek voor het hele gezin
21 augustus 2018
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –