Altijd lekker, zo’n gezonde smoothie! Maar wist je ook dat deze smoothie heel goed is als jouw vruchtbaarheid een opkikkertje kan gebruiken? Wij hebben een heerlijk recept voor je.
Ingrediënten:
- 1 kop aardbeien 1 kop
- 1 kop bosbessen
- 1 kop frambozen
- 150 gr spinazie
- Water naar behoefte
Bereiding:
Stop de bessen in de blender en voeg water toe tot dezelfde hoogte als de bessen. Voeg daarna de spinazie toe en blend nogmaals. Voeg, indien gewenst, nog meer water toe tot een egale massa ontstaat.
Wil je nou nog meer smoothies? Probeer dit boek eens. Geniet van deze lekkere smoothie!
Disclaimer: Dit artikel is informatief bedoeld. Het is geen vervanging van medische diensten en informatie. Raadpleeg bij twijfel en medicijngebruik altijd een huisarts of behandelend arts.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
19 juni 2018
Mijn basis groene smoothie
26 november 2015
Zuivelvrije Noten-kokos yoghurt
13 februari 2018
De liefde van de man gaat door de maag: 16 X love food
13 april 2019
Zondag bakdag: heerlijke suikervrije chocolade taart
7 september 2016
10 TIPS VOOR EEN EXTRA LANG ZOMERGEVOEL
9 oktober 2018
Een groene smoothie drink ik echt met plezier!
6 april 2018
Zelf waterkefir maken doe je zo
15 september 2017
Waarom is ontbijten belangrijk?
17 juli 2016
blog van Krystl: STILTE
21 juni 2018
Bloemkoolpizza met verse groenten
12 december 2020
Kerstkoekjes: deze gingerbread koekjes zijn lekker én gezond
27 februari 2017
De eetgewoontes van Renate Gerschtanowitz
5 februari 2021
Online masterclass PMS & Moodswings
21 september 2018
Beste avocado-tip ooit!
9 april 2014
Ontzuren met thee
1 oktober 2018
Stop vandaag nog met roken!
25 augustus 2014
Vegan choco dessert
21 januari 2023
6 tips voor een gezonde menstruatie cyclus
23 augustus 2018
Passievrucht: alles wat je moet weten over dit leuke fruitstuk
18 juli 2016
VIV’S Q&A: NIENKE & MADELON VAN GLOWMAGAZINE
22 juni 2018
Het hele gezin gezonder
7 april 2016
Ratatouille: een perfect zoetig groentegerecht
10 oktober 2018
Een beter seksleven? Wij hebben 5 tips voor je!
14 maart 2018
Je hongercyclus onder controle krijgen
1 februari 2016
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –