Altijd lekker, zo’n gezonde smoothie! Maar wist je ook dat deze smoothie heel goed is als jouw vruchtbaarheid een opkikkertje kan gebruiken? Wij hebben een heerlijk recept voor je.
Ingrediënten:
- 1 kop aardbeien 1 kop
- 1 kop bosbessen
- 1 kop frambozen
- 150 gr spinazie
- Water naar behoefte
Bereiding:
Stop de bessen in de blender en voeg water toe tot dezelfde hoogte als de bessen. Voeg daarna de spinazie toe en blend nogmaals. Voeg, indien gewenst, nog meer water toe tot een egale massa ontstaat.
Wil je nou nog meer smoothies? Probeer dit boek eens. Geniet van deze lekkere smoothie!
Disclaimer: Dit artikel is informatief bedoeld. Het is geen vervanging van medische diensten en informatie. Raadpleeg bij twijfel en medicijngebruik altijd een huisarts of behandelend arts.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
12 juli 2016
MEEST SIMPELE SPAGHETTI OOIT
16 september 2016
REVIEW: DRIE-DAAGSE DETOX KUUR VAN SAPJE
11 december 2014
Sporttrends 2015
28 januari 2017
Gratis kaarten voor De Gezondheidsbeurs
19 mei 2017
Water vies? Zó lust ieder kind het!
14 mei 2017
Last van paradontitis? Dit is de oplossing!
27 april 2018
Lekker en gezond ontbijtje: Chiazaad pudding
12 mei 2017
Let op: glutenvrij niet altijd gezond!
25 juli 2016
HEALTH Q&A: SANNE VOGEL
7 maart 2016
Kruidige vegan kikkererwten curry met mango
16 januari 2019
Waarom is kokos zo gezond?
17 september 2018
Wat is het verschil tussen boter en margarine?
2 maart 2016
Gezonde verzorging voor je pasgeboren kindje
9 juni 2014
Touwtje springen is healthyproof!
24 januari 2017
Zoete aardappelkoekjes met limoen en avocado
29 september 2018
Boekweitpannenkoek met geitenkaas
10 augustus 2016
INTERVIEW MET VIV VOOR MAMA & FAMILY OVER GEZOND ETEN
14 juni 2017
Wat kun je het beste doen bij misselijkheid?
4 oktober 2015
Glutenvrij ontbijt: een lijstje vol inspiratie.
29 juni 2017
HET DIEETGEHEIM VAN BEYONCÉ
11 april 2019
Stress? Vermijd dan deze voedingsmiddelen
6 maart 2017
VIV’s Q&A: Annic van Wonderen
25 januari 2018
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –