Altijd lekker, zo’n gezonde smoothie! Maar wist je ook dat deze smoothie heel goed is als jouw vruchtbaarheid een opkikkertje kan gebruiken? Wij hebben een heerlijk recept voor je.
Ingrediënten:
- 1 kop aardbeien 1 kop
- 1 kop bosbessen
- 1 kop frambozen
- 150 gr spinazie
- Water naar behoefte
Bereiding:
Stop de bessen in de blender en voeg water toe tot dezelfde hoogte als de bessen. Voeg daarna de spinazie toe en blend nogmaals. Voeg, indien gewenst, nog meer water toe tot een egale massa ontstaat.
Wil je nou nog meer smoothies? Probeer dit boek eens. Geniet van deze lekkere smoothie!
Disclaimer: Dit artikel is informatief bedoeld. Het is geen vervanging van medische diensten en informatie. Raadpleeg bij twijfel en medicijngebruik altijd een huisarts of behandelend arts.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
1 juni 2017
Verantwoord picknicken doe je zo!
16 maart 2019
Heerlijk om mee te nemen naar je werk: ei muffins!
27 januari 2020
Geef je gezondheid een boost met Floradix Magnesium
17 december 2015
Volg jij VivOnline? Win Viv’s kerstpakket!
14 april 2019
Dit is hoeveel avocado je op een dag ‘mag’ eten
26 januari 2017
Hoe herken je een jodiumtekort?
19 maart 2016
Kleurrijk eten met kinderen
13 november 2017
Roomboter en zijn geneeskracht, dit wil je weten.
6 april 2018
Zelf waterkefir maken doe je zo
21 september 2017
Geen tijd voor de sportschool? Wandelen is net zo goed
8 juli 2020
Kan oestrogeen je immuunsysteem beschermen?
24 augustus 2018
Waarom Franse vrouwen zo slank blijven
25 juni 2015
Eivissa Food
18 augustus 2015
Slanke salade
27 november 2017
Deze gezonde chips van nori moet je proberen!
7 september 2018
Vaker plantaardig eten met deze tips
29 oktober 2018
Hoe je hersenen veranderen als je moeder wordt
15 januari 2018
WINACTIE: Gezond drinken voor je kindjes
1 oktober 2021
10 dingen die iedere vrouw meer zou moeten eten
22 juli 2020
Anti-sugar-craving muffins: de gezondste snack
27 december 2021
7 tips om te detoxen na de feestdagen
30 oktober 2014
Quinoa ‘Mix ‘nd Match’ maaltijdsalade
22 juni 2018
Het hele gezin gezonder
17 januari 2019
8 natuurlijke antihoestmiddelen
9 juni 2014
Touwtje springen is healthyproof!
7 december 2020
3 x gezonde feestdrankjes zonder kerstkilo’s
23 oktober 2014
Vivonline goes to Paris
29 november 2017
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –