Altijd lekker, zo’n gezonde smoothie! Maar wist je ook dat deze smoothie heel goed is als jouw vruchtbaarheid een opkikkertje kan gebruiken? Wij hebben een heerlijk recept voor je.
Ingrediënten:
- 1 kop aardbeien 1 kop
- 1 kop bosbessen
- 1 kop frambozen
- 150 gr spinazie
- Water naar behoefte
Bereiding:
Stop de bessen in de blender en voeg water toe tot dezelfde hoogte als de bessen. Voeg daarna de spinazie toe en blend nogmaals. Voeg, indien gewenst, nog meer water toe tot een egale massa ontstaat.
Wil je nou nog meer smoothies? Probeer dit boek eens. Geniet van deze lekkere smoothie!
Disclaimer: Dit artikel is informatief bedoeld. Het is geen vervanging van medische diensten en informatie. Raadpleeg bij twijfel en medicijngebruik altijd een huisarts of behandelend arts.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
9 februari 2016
Back to nature met deze pure rode smoothie
10 juni 2015
SLA: het kookboek
19 juni 2017
Bewegen op je werk!
29 september 2018
Boekweitpannenkoek met geitenkaas
10 oktober 2015
Lekker aan de sapjes!
1 juni 2017
Verantwoord picknicken doe je zo!
25 mei 2015
Hoe werkt de mind?
29 oktober 2018
DIY: kokosnoot deodorant
16 oktober 2018
Tijd voor een herfst detox!
19 november 2015
Vivian Reijs: “Ik ben zwanger, wat een feest!”
2 september 2018
Dagelijkse lichaamsbeweging is gezond!
22 september 2015
Beste eitjes
20 augustus 2015
Hormonen en het effect op je gezondheid
17 december 2015
Volg jij VivOnline? Win Viv’s kerstpakket!
22 maart 2015
De koelkast van: Froukje de Both
19 januari 2015
Onze 10 afvalregels!
22 maart 2019
Meer groenten eten is gezond, en zo doe je het!
11 maart 2016
Viv Eet Mee #10 Chocoladepasta
30 november 2016
Krystl: “Geef je lichaam een boost met een koude douche!”
19 juni 2018
Mijn basis groene smoothie
19 mei 2017
Water vies? Zó lust ieder kind het!
26 september 2016
VOEDING MET VIV: EETGEWOONTES MARIAN MUDDER
7 september 2016
10 TIPS VOOR EEN EXTRA LANG ZOMERGEVOEL
9 november 2021
Buikpijn na het eten? Deze tips kunnen helpen!
18 maart 2017
Krijg een beter huwelijk aan de hand van deze tips!
8 september 2016
WAT IS PRECIES “GLUTENVRIJ” EN WAT NIET?
26 december 2016
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –