Ingredienten
110 gram boekweit, snufje zout
1 eetlepel wijnsteenzuur bakpoeder (glutenvrij bakpoeder)
1 1/2dl amandelmelk (zonder suiker)
1 ei, plakjes geitenkaas, kurkuma
Bereiding
Doe alle ingrediënten die hierboven staan in een kom, behalve de geitenkaas. Klop dit goed door zodat het mooi glad wordt. Doe vervolgens een klontje kokosvet in de pan en neem ongeveer twee eetlepels beslag en giet die in de pan. Leg dan drie a vier plakjes (je kan eerst een beetje kurkuma op deze kant strooien en dan de geitenkaas erop, geeft een extra lekker smaakje!) geitenkaas op de bovenkant en vouw dan het pannenkoekje dubbel. Bak aan weerszijde lichtbruin. Maak twee van deze pannenkoeken met een bak sla erbij.
Recept van onze expert Fréderique van Putten
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
9 september 2015
Elke dag spinazie in je groene smoothie?
31 juli 2014
A kiwi a day…
23 januari 2017
Glutenvrije pannenkoeken
23 mei 2016
Wat staat er altijd in mijn koelkast?
14 augustus 2019
Last van bijnieruitputting? Neem deze vitamines & kruiden!
13 september 2016
EEN SAPJE VOOR SNEL HERSTEL EN ‘ANTI-KATER’
23 oktober 2014
Vivonline goes to Paris
11 februari 2019
Dit recept wil je: gezonde kikkererwten pannenkoeken
19 november 2015
Vivian Reijs: “Ik ben zwanger, wat een feest!”
11 december 2016
SUIKERVERSLAVING: WAT IS HET EN HOE KOM JE ER VANAF?
26 januari 2017
Hoe herken je een jodiumtekort?
14 februari 2017
Op deze manier krijg je schoon én gezond water uit de kraan!
21 november 2016
Insecten eten is populairder dan ooit, durf jij het aan?
14 mei 2017
Last van paradontitis? Dit is de oplossing!
13 juli 2015
Glutenvrij picknicken
2 oktober 2017
De geneeskracht van 5 soorten paddenstoelen
8 oktober 2018
De invloed van voeding op je nachtrust
18 mei 2014
Quinoasalade met bieten & zoete aardappel
30 november 2018
Heb jij ook last van gevoelig tandvlees tijdens je menstruatie?
14 februari 2018
KAMILLE: super heilzaam en vooral bij rusteloosheid en keelpijn
29 september 2022
Heb je weinig energie? Zorg voor een stabiele bloedsuikerspiegel
21 juni 2019
Lekker bakken dit weekend met Viv’s appeltaart
25 maart 2016
Dadeltaart met bessen, cacao, kokos en karamel.
29 juni 2017
HET DIEETGEHEIM VAN BEYONCÉ
29 april 2015
Vivian helpt je met een lekkere en gezonde maaltijd!
13 maart 2017
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –