Ingredienten
110 gram boekweit, snufje zout
1 eetlepel wijnsteenzuur bakpoeder (glutenvrij bakpoeder)
1 1/2dl amandelmelk (zonder suiker)
1 ei, plakjes geitenkaas, kurkuma
Bereiding
Doe alle ingrediënten die hierboven staan in een kom, behalve de geitenkaas. Klop dit goed door zodat het mooi glad wordt. Doe vervolgens een klontje kokosvet in de pan en neem ongeveer twee eetlepels beslag en giet die in de pan. Leg dan drie a vier plakjes (je kan eerst een beetje kurkuma op deze kant strooien en dan de geitenkaas erop, geeft een extra lekker smaakje!) geitenkaas op de bovenkant en vouw dan het pannenkoekje dubbel. Bak aan weerszijde lichtbruin. Maak twee van deze pannenkoeken met een bak sla erbij.
Recept van onze expert Fréderique van Putten
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
12 maart 2016
Smeer jij de juiste producten op je huid?
9 mei 2015
VivOnline’s Bikini Smoothie Challenge
13 juli 2018
Fix (eerst) de basis
31 maart 2015
Je eigen familie kan je creëren
21 augustus 2018
Tips tegen puistjes
25 januari 2017
Herstelrecept voor bijnieruitputting: vitamine C!
14 augustus 2019
Last van bijnieruitputting? Neem deze vitamines & kruiden!
27 augustus 2018
Kinderen gezonder laten eten
11 augustus 2017
Vegan koken met Isabella en Loulou van Go With The Glow
13 juli 2016
NATUURLIJKE GRIP OP JE CYCLUS!
10 oktober 2019
Deze healthy glutenvrije pizza is adembenemend lekker
6 november 2018
Wat is een bijnieruitputting?
5 november 2018
Een gezond gebit tijdens de zwangerschap!
16 november 2016
VIV Health TV – Verantwoorde snoepjes, ze bestaan echt!
9 april 2016
Krystl: neem jezelf niet té serieus
21 oktober 2018
Meer bewegen? 10 tips!
29 mei 2016
Je eigen pad bewandelen
14 november 2018
Chocolade smoothie met maar 4 ingrediënten!
29 augustus 2019
Droog vasten: is dit iets wat je juist wel of niet moet doen?
26 april 2016
8 onverwachte voordelen van gelukkig zijn
29 april 2019
Hormoonproof recept: Choco-Maca smoothie
23 juni 2020
Zo kun je avocado’s eerder laten rijpen
16 augustus 2015
Hotspot: 5&33
22 december 2017
Een gezond Engels ontbijtje tijdens de feestdagen, het kan!
25 augustus 2015
Viv eet mee zoekt kandidaten
22 augustus 2018
Viv’s product van de week: de slowjuicer
2 december 2020
Recept: De lekkerste en gezondste vegan chocoladereep
26 maart 2015
Zorg voor een BPA vrije waterfles!
25 juni 2016
O help…de puistjeszone
13 april 2020
Simpel maar heerlijk, Viv’s avocado chocolade mousse
17 september 2017
Glutenvrije sobanoedels met heel veel groente
28 september 2016
RECEPT VOOR DE KIDS: ZOETE AARDAPPEL PANNENKOEKJES
26 juli 2014
Tip! Boekweit crackers
10 juli 2017
Ilse –
Anoniem –
Femke –
Prima!
Anoniem –
Mannie Schonewille –