Eindelijk was het dinsdag 24 oktober zover, de lancering van mijn nieuwe boek ‘Gezonder met Viv’. Wat een mooie en dankbare dag heb ik gehad vandaag! Ik wil jullie graag meenemen in de mooie dag die ik heb gehad, want mede door jullie is dit boek er gekomen! Kijk (en lees) je mee?
Zo begon mijn ‘Gezonder met Viv’ ochtend
‘S ochtends stond ik op met kriebels in mijn buik omdat er zo’n mooie en leuke dag aan zat te komen. Om half 10 verzamelden al mijn dierbare vriendinnen zich in cafe Vascobello in Amsterdam. Daar waren de tafels mooi gedekt en de lekkerste gerechten uit mijn boek bereidt. Denk aan de groene smoothie, vruchtenwater, courgette pannenkoekjes, avocado met ei erin, mijn bekende bananenbrood en nog véél meer! Zo lekker!!!
Met de liefste mensen om mij heen
Zo lief dat er zoveel mensen gekomen waren. Daar ben ik enorm dankbaar voor. Mijn knappe lieve Day natuurlijk, de liefde van mijn leven Dirk, maar ook mijn lieve collega’s onder andere: Quinty Trustfull, Froukje de Both en Leontine Borsato, maar nog veeel meer. Extra veel dank gaat naar Lieke van Lexmond. Wat een lieve en mooie woorden sprak zij. Precies waarom ik dit boek heb geschreven. Dit is ook de reden dat zij het eerste exemplaar van mijn boek vandaag ontving.
Voor wie is dit boek?
Alle vrouwen die wel wat meer energie kunnen gebruiken, gezonder willen leven en een beetje hulp nodig hebben hoe ze moeiteloos die paar kilootjes kwijt kunnen raken. En alle vrouwen die wel gezond willen koken maar geen keukenprinsessen zijn. Vrouwen die simpelweg gezonder, blijer en slanker willen worden.
Extra aandacht voor slanke moeders en gezonde kinderen
Ik wil jullie graag coachen, om je beter te laten voelen. Want ik heb zelf ervaren wat het effect op je gezondheid is, als je mijn 10 gouden regels toepast. Je zult je verbazen hoe goed je je kunt voelen! Je moet er alleen iets voor doen. Wat? Vertel ik je in mijn boek.
Wat brengt mijn boek jou?
- Je gaat zeker afvallen als je mijn regels volgt
- Je gaat meer energie krijgen
- Je gaat je veel gezonder voelen
- Je kinderen gaan gezonder eten, zonder dat ze het in de gaten hebben
- Je man/partner kan gewoon lekker mee eten, want 2 keer koken hoeft niet meer
- Je staat niet langer dan 30 minuten in de keuken
- Je krijgt 80 heerlijke recepten voor jou en je gezin
Wil jij ook Gezonder, Slanker, Mooier en Blijer worden?
Je kunt mijn boek in alle winkels kopen; Bruna, AH, Libris, Bol.com, of via deze link.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
26 november 2018
Wat gebeurt er als je geen zuivel eet?
14 april 2016
Hoe werk je toe naar een gifvrij lijf?
13 februari 2015
Nieuwe winactie!
16 april 2016
Hoe houd je de koelkast schoon?
28 november 2018
Last van een droge huid? Wij hebben 5 tips!
15 juni 2015
Boerenkool: hip, trendy & healthy
13 juli 2018
Homemade chocolade, easy does it!
8 september 2014
Viv’s zoete aardappelchips
30 augustus 2015
Spelt & Zomerbietjes Salade
22 juni 2021
10 x spijsvertering tips voor op vakantie
8 oktober 2022
Hormoonproof recept: heerlijke Shakshuka
21 februari 2017
We looove avocado! Je kunt er namelijk meer mee dan je denkt.
10 oktober 2016
VIVONLINE FINALIST VAN DE FOOD BLOG AWARDS 2016
2 oktober 2017
PLTS: The angels workout is nu ook in Amsterdam
28 oktober 2015
Heerlijk voorleesboek van Cabaretière Madelijne Kool
8 juli 2017
Kan je alleen op raw food leven?
18 maart 2016
Video: Viv eet mee: #4 Kip met Kokos
26 april 2016
8 onverwachte voordelen van gelukkig zijn
21 juni 2019
Lekker bakken dit weekend met Viv’s appeltaart
13 mei 2014
Boekentip: Het Anti Age Dieet
23 augustus 2015
Hotspot: Lotti’s
20 augustus 2015
Geluk ervaren? Hack your brain
5 maart 2015
Ben jij al happy in shape?
27 maart 2018
Mijn powermorning, ontbijt & workout in de tuin!
27 juli 2018
9 x natuurlijke verkoeling bij zomerse hitte
30 maart 2019
Heerlijke en makkelijke ontbijt tip: overnight oats
13 september 2014
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –