PLTS: Nieuw en over uit Los Angeles. Renée Vervoorn en Guy van der Reijden openen de deuren van de eerste PLTS Boutique Studio in hartje Amsterdam.
Samen met pilates guru Margherita Bencici ontwikkelden zij workouts geïnspireerd op de lessen waar Victoria’s Secret modellen en celebrities bij zweren. De studio is er voor iedereen – beginner en gevorderde – want wie wil er nu niet een soepel en sterk lichaam?
Reformer pilates
Deze Pilates les gaat verder dan de bekende workout op de mat. Deze energieke les op muziek wordt gegeven in kleine groepjes op een hypermoderne Pilates machine en is een echte calorie killer. Je traint, onder weerstand, je hele lichaam met constante focus op je core en houding. Met deze machine activeer je de zogenaamde slow-twitch spiervezels die niet ‘bulken’. Het resultaat van je inspanningen: lange getonede spieren, een ijzersterke core en een killer butt.
Barre workout
De PLTS full body barre routine (eveneens beat-driven) biedt het beste van twee werelden. De meest effectieve ballet oefeningen zijn gecombineerd met high intensity fitness bewegingen en worden uitgevoerd aan een ballet barre. Het resultaat is een workout die je lijf toned, je houding optimaliseert en je voorziet van een dosis positieve energie.
PLTS, een luxe boutique studio
PLTS biedt haar barre & reformer pilates lessen aan in de luxe boutique studio midden in Amsterdam. Per les is er plaats voor maximaal 12 deelnemers. De world class trainers hebben op deze manier volle aandacht voor alle deelnemers en kunnen hen geven waar zij voor komen; een killer workout met optimaal resultaat.
No hidden fees
Bij PLTS begrijpen ze hoe prettig het is om niet vast te zitten aan lange abonnementen als je dat niet wilt. Je schaft (of, hoe leuk: krijgt van een vriend of geliefde) bundels van 3, 6, 12 (of meer) sessies óf betaalt voor een single drop-in les. Lessen zijn gemakkelijk online te reserveren en te betalen via plts.nl.
As simple as that.
PLTS is een concept van Renée Vervoorn, voormalig tv presentatrice en mede-eigenaar van health food bedrijf Clean Meals & haar man Guy van der Reijden, ondernemer in de fitnessindustrie, auteur van verschillende fitness boeken en founder van de succesvolle personal trainingstudio’s met de naam 3SIXTY5. Tel daar programma directeur en pilates guru Margherita Bencici bij op en het dream team is compleet.
PLTS is sinds kort geopend op de Bilderdijkstraat 134 in Amsterdam, doe jij ook een keer een les mee? Dan zie ik je daar!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
20 augustus 2015
Afvallen met je gedachten
12 augustus 2015
Afvallen?
11 januari 2019
Zo voorkom je ongezond snacken tijdens donkere dagen!
31 juli 2018
De voordelen van afvallen als koppel!
21 maart 2019
Afvallen zonder honger gevoel, begin vandaag nog!
10 januari 2019
5 geheimen die jouw smoothie warm en winters maken
14 december 2021
8 geweldige dingen die gebeuren als je aan yoga doet
20 maart 2022
Altijd een opgeblazen buik? Dit doe je eraan!
15 augustus 2019
Wil je buikvet verliezen? Dat kan met onze 10 voedingstips!
12 juli 2019
Voorkom late-night snacking met onze tips!
27 juni 2018
Afvallen met vet: Courgette-knoflookgratin
20 september 2017
Spring jezelf slank
13 december 2018
Shop nu onze leukste webshop artikelen voor onder de kerstboom!
27 december 2021
7 tips om te detoxen na de feestdagen
1 november 2015
Bruin vet
21 november 2018
Afvallen? Deze snacks helpen je erbij!
12 september 2016
HET AFSLANK GEHEIM DAT IEDEREEN VERBORGEN HOUDT
15 december 2017
6 Tips om Af te vallen tijdens de feestdagen: zo doet je dat
25 augustus 2019
Kun je pasta (koolhydraten) eten en toch afvallen?
25 oktober 2017
Fotoverslag van mijn boeklancering, kijk je mee?
9 november 2018
Vetten eten om vet te verliezen?
21 februari 2019
Lukt afvallen niet? Dit kan de reden zijn!
11 april 2019
Wat doet 30 minuten wandelen met je lichaam?
30 april 2018
Moederdag tip & WINactie: De Gelukkige Eter
27 november 2018
Wil je jouw metabolisme een boost geven? Ga langzamer leven!
18 november 2018
10 kilo afvallen? Hier 9 tips
1 februari 2018
Gezonde samenwerking Vivonline & Blushing
30 januari 2018
6 Gezonde gewoontes voor een slanker en gezonder leven!
9 december 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –