PLTS: Nieuw en over uit Los Angeles. Renée Vervoorn en Guy van der Reijden openen de deuren van de eerste PLTS Boutique Studio in hartje Amsterdam.
Samen met pilates guru Margherita Bencici ontwikkelden zij workouts geïnspireerd op de lessen waar Victoria’s Secret modellen en celebrities bij zweren. De studio is er voor iedereen – beginner en gevorderde – want wie wil er nu niet een soepel en sterk lichaam?
Reformer pilates
Deze Pilates les gaat verder dan de bekende workout op de mat. Deze energieke les op muziek wordt gegeven in kleine groepjes op een hypermoderne Pilates machine en is een echte calorie killer. Je traint, onder weerstand, je hele lichaam met constante focus op je core en houding. Met deze machine activeer je de zogenaamde slow-twitch spiervezels die niet ‘bulken’. Het resultaat van je inspanningen: lange getonede spieren, een ijzersterke core en een killer butt.
Barre workout
De PLTS full body barre routine (eveneens beat-driven) biedt het beste van twee werelden. De meest effectieve ballet oefeningen zijn gecombineerd met high intensity fitness bewegingen en worden uitgevoerd aan een ballet barre. Het resultaat is een workout die je lijf toned, je houding optimaliseert en je voorziet van een dosis positieve energie.
PLTS, een luxe boutique studio
PLTS biedt haar barre & reformer pilates lessen aan in de luxe boutique studio midden in Amsterdam. Per les is er plaats voor maximaal 12 deelnemers. De world class trainers hebben op deze manier volle aandacht voor alle deelnemers en kunnen hen geven waar zij voor komen; een killer workout met optimaal resultaat.
No hidden fees
Bij PLTS begrijpen ze hoe prettig het is om niet vast te zitten aan lange abonnementen als je dat niet wilt. Je schaft (of, hoe leuk: krijgt van een vriend of geliefde) bundels van 3, 6, 12 (of meer) sessies óf betaalt voor een single drop-in les. Lessen zijn gemakkelijk online te reserveren en te betalen via plts.nl.
As simple as that.
PLTS is een concept van Renée Vervoorn, voormalig tv presentatrice en mede-eigenaar van health food bedrijf Clean Meals & haar man Guy van der Reijden, ondernemer in de fitnessindustrie, auteur van verschillende fitness boeken en founder van de succesvolle personal trainingstudio’s met de naam 3SIXTY5. Tel daar programma directeur en pilates guru Margherita Bencici bij op en het dream team is compleet.
PLTS is sinds kort geopend op de Bilderdijkstraat 134 in Amsterdam, doe jij ook een keer een les mee? Dan zie ik je daar!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
12 augustus 2015
Afvallen?
30 april 2018
Moederdag tip & WINactie: De Gelukkige Eter
29 januari 2019
Begin het jaar gezond met de heerlijke shakes van Jimmy Joy!
3 oktober 2018
Moeite met afvallen? Het ketogeen dieet kan je helpen!
18 juli 2017
Detox tarwegras smoothie!
15 december 2017
6 Tips om Af te vallen tijdens de feestdagen: zo doet je dat
21 november 2018
Afvallen? Deze snacks helpen je erbij!
30 januari 2018
6 Gezonde gewoontes voor een slanker en gezonder leven!
16 november 2018
Afvallen? Moet je nu juist wel of niet calorieën tellen?
18 november 2018
10 kilo afvallen? Hier 9 tips
21 april 2018
Hoe verbrand je buikvet?
8 mei 2016
Een Killer Body? Dat kan!
19 november 2022
In de overgang en wil je wat afvallen? Dat kan!
1 februari 2018
Gezonde samenwerking Vivonline & Blushing
26 november 2017
Sinterklaas (schoen) cadeaulijstje, dit wíl je hebben!
14 november 2017
Dit staat er in de koelkast van afslank coach Jasper Alblas
23 juni 2016
Drink jezelf slank!
1 november 2015
Bruin vet
10 januari 2019
5 geheimen die jouw smoothie warm en winters maken
21 december 2017
Cravings… Wat zijn dat eigenlijk? En hoe kom je er vanaf?
3 juni 2017
Drink jezelf slank!
9 december 2015
Tips tegen de trek die je ‘s avonds!
4 januari 2017
Bach Bloesem mix 51: Ondersteuning bij afvallen
25 oktober 2017
Fotoverslag van mijn boeklancering, kijk je mee?
12 december 2020
Kerstkoekjes: deze gingerbread koekjes zijn lekker én gezond
21 februari 2019
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –