Word je er ook moe van om met overmatig buikvet rond te blijven lopen, een trage schildklier, weinig energie en een slechte spijsvertering? Alles Wat Je Nodig Hebt Is “De Keto Revolutie.”
Ketogeen dieet
Het Ketogeen dieet of Ketodieet in het kort is de laatste “hype” in Amerika als het gaat om snel vet verliezen. Talloze studies hebben aangetoond dat het Ketodieet een effectieve en snelle manier is om gewicht te verliezen en buikvet te verbranden zonder dat je calorieën hoeft te tellen.
Waarom het ketodieet zo goed werkt
Het ketogeen dieet is een speciaal soort “hoog-in-vet” dieet dat jouw spijsvertering herprogrammeert om jouw vetopslag te gebruiken als brandstof in plaats van de glycogeen (die verkregen wordt uit glucose) die opgeslagen is in je spieren en lever. Dit zorgt ervoor dat vetcellen hun vetzuren beginnen los te laten, die jouw lever vervolgens omzet in iets wat we “ketonen” noemen.
Ketose
Ketose is een staat van het lichaam die je bereikt als je lichaam ketonen gebruikt als energie in plaats van de glucose uit koolhydraten. Het verhogen van ketonen in het bloed helpt om je suikerspiegel te verlagen en brengt hormonen die zorgen voor vetverbranding weer in balans, dat er vervolgens voor zorgt dat jouw lichaam elke dag meer vet gaat gebruiken als brandstof.
Deze uitzonderlijke vorm van energie gaat twee keer zo lang mee en wordt gelijkmatiger afgegeven aan het lichaam dan koolhydraten. Je geniet daarnaast van een natuurlijke manier die honger onderdrukt en er dus voor zorgt dat je minder eet omdat vetten beter vullen.
Kan je wel wat hulp gebruiken? Start dan nu met de Keto Revolutie.
Bron: https://ketorevolutie.nl/
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
15 december 2017
6 Tips om Af te vallen tijdens de feestdagen: zo doet je dat
16 maart 2020
Gewicht verliezen? Let op deze verborgen dikmakers!
27 juni 2018
Afvallen met vet: Courgette-knoflookgratin
23 juni 2016
Drink jezelf slank!
9 augustus 2018
Overeten voorkomen doe je zo!
15 augustus 2019
Wil je buikvet verliezen? Dat kan met onze 10 voedingstips!
18 november 2018
10 kilo afvallen? Hier 9 tips
18 september 2017
Is een sportschool te duur? Zo kan het ook!
20 augustus 2015
Afvallen met je gedachten
19 november 2022
In de overgang en wil je wat afvallen? Dat kan!
13 december 2018
Shop nu onze leukste webshop artikelen voor onder de kerstboom!
26 november 2017
Sinterklaas (schoen) cadeaulijstje, dit wíl je hebben!
27 november 2018
Wil je jouw metabolisme een boost geven? Ga langzamer leven!
13 januari 2019
Afvallen? 5 tips om jezelf te motiveren
14 november 2017
Dit staat er in de koelkast van afslank coach Jasper Alblas
3 juni 2017
Drink jezelf slank!
18 juli 2017
Detox tarwegras smoothie!
20 maart 2022
Altijd een opgeblazen buik? Dit doe je eraan!
30 januari 2018
6 Gezonde gewoontes voor een slanker en gezonder leven!
12 september 2016
HET AFSLANK GEHEIM DAT IEDEREEN VERBORGEN HOUDT
9 december 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –