Artisjokken, geweldig voor je lever
Artisjok ik ben er dol op. Vooral in Frankrijk zijn artisjokken erg populair. En dat is niet zomaar. Want naast dat het een heerlijk voorgerecht is (gedipt in een lekker sausje natuurlijk) zijn artisjokken ook nog eens super gezond.
Artisjokken zijn met name voor je lever, spijsvertering een feestje. De bitterstoffen in Artisjok werken in op de lever, waardoor het de lever helpt ontgiften. Ook kan het het cholesterolniveau en de spijsvertering verbeteren doordat je heel veel gunstige vezels binnenkrijgt die de darmwerking verbeteren. Zou dit misschien de Franse dames helpen om slank te blijven?
Bereidingstip
Vinaigrettesaus
Voor de vinaigrettesaus doe je een lepel mosterd en een lepel azijn in een kom en roer je dit even door. Voeg hier 5 eetlepels olijfolie, een beetje peper en zout aan toe en optioneel een heel klein beetje honing. Roer dit nogmaals goed door. En klaar!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
2 september 2017
Een verantwoord tussendoortje voor kinderen
12 juni 2019
Viv’s gezonde pannenkoek voor het hele gezin
26 maart 2014
Een klein flesje sap boordevol vitamines
5 oktober 2018
Viv’s detox
16 september 2015
Tips voor een pijnvrije zwangerschap
5 februari 2021
Online masterclass PMS & Moodswings
28 januari 2017
Gratis kaarten voor De Gezondheidsbeurs
16 december 2015
Happy & healthy kerstcadeautips!
16 oktober 2018
Tijd voor een herfst detox!
6 maart 2018
Win een juice pakket met onze favoriete sapjes!
29 augustus 2021
PCOS: Wat is het? En wat kun je eraan doen?
21 december 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Ralph Moorman
1 maart 2016
Gezonde geboorte traktatie
1 augustus 2017
Zelf de lekkerste matcha latte maken
16 juli 2016
EEN ZOMER ZONDER SUIKER: 5 x TIPS!
5 mei 2016
Voel jij je vrij?
17 juni 2016
RAW VEGAN TWIX REPEN
7 januari 2022
Bieten ontbijtsmoothie
28 oktober 2014
Eetdagboek review
26 juli 2014
Tip! Boekweit crackers
5 januari 2017
Tijdnood en toch gezond eten?
1 oktober 2021
10 dingen die iedere vrouw meer zou moeten eten
29 december 2021
Celery Juice drinken, alles wat je moet weten om te starten
17 december 2016
Geroosterde kikkererwten: Een makkelijk en gezond tussendoortje
17 december 2015
Volg jij VivOnline? Win Viv’s kerstpakket!
19 mei 2016
Een kleine stap naar een gezondere hap
5 augustus 2016
PRETZEL BROWNIES
13 januari 2016
7 tips voor een pijnvrije zwangerschap
21 januari 2023
6 tips voor een gezonde menstruatie cyclus
1 oktober 2018
Pijnvrije zwangerschap? 3 tips
2 mei 2017
Rappe risotto met groene asperges
9 april 2014
Ontzuren met thee
18 januari 2016
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –