Artisjokken, geweldig voor je lever
Artisjok ik ben er dol op. Vooral in Frankrijk zijn artisjokken erg populair. En dat is niet zomaar. Want naast dat het een heerlijk voorgerecht is (gedipt in een lekker sausje natuurlijk) zijn artisjokken ook nog eens super gezond.
Artisjokken zijn met name voor je lever, spijsvertering een feestje. De bitterstoffen in Artisjok werken in op de lever, waardoor het de lever helpt ontgiften. Ook kan het het cholesterolniveau en de spijsvertering verbeteren doordat je heel veel gunstige vezels binnenkrijgt die de darmwerking verbeteren. Zou dit misschien de Franse dames helpen om slank te blijven?
Bereidingstip
Vinaigrettesaus
Voor de vinaigrettesaus doe je een lepel mosterd en een lepel azijn in een kom en roer je dit even door. Voeg hier 5 eetlepels olijfolie, een beetje peper en zout aan toe en optioneel een heel klein beetje honing. Roer dit nogmaals goed door. En klaar!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
15 februari 2021
20 natuurlijke manieren om je libido een flinke boost te geven
8 januari 2016
Health & Beauty trend: ‘Oil pulling!’
13 juli 2018
Fix (eerst) de basis
31 mei 2018
Gezond vegan chocolade ontbijtje
19 mei 2017
Water vies? Zó lust ieder kind het!
28 september 2020
10 self-care rituelen die je daadwerkelijk kunt vasthouden
11 april 2014
Het aspergeseizoen is geopend!
13 augustus 2022
Heb je vaak last van gevoelige of pijnlijke borsten?
5 mei 2014
De multifunctie van kokosolie!
6 september 2015
Viv’s Health Event: terug in de college banken, maar dan leuk!
9 mei 2016
Krystl: Alles of niets
1 juni 2017
Verantwoord picknicken doe je zo!
22 maart 2015
De koelkast van: Froukje de Both
22 september 2018
Dit doen zuivel, wijn en gluten met je huid
31 december 2018
Gezonde borrelrecepten voor de nieuwjaarsborrel!
27 juli 2014
Chocolade love smoothie
6 maart 2019
Voel je je ongelukkig in je werk? Wij helpen je!
6 juni 2019
10 voedingsmiddelen met verborgen suikers!
10 juli 2015
Voeding met Viv
16 augustus 2015
Hotspot: 5&33
23 augustus 2015
In gesprek met dokter Leenarts
13 januari 2017
Verminder je werkstress!
21 december 2015
Mindful omgaan met tijd
12 januari 2020
Liposomale Vitamine C helpt je bij griep (ook preventief)
31 oktober 2018
Yoga maakt je vrolijk!
28 januari 2015
De Nationale Eettest BNN
25 juli 2015
Voeding met Viv
4 mei 2016
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –