Comfort Food
BBMG is Basilicum, Broccoli, Macaroni & Groente. Typisch zo’n gerecht dat je moet afkorten. BBMG is comfort food op zijn allerbest: cheesy pasta met pesto en stampvol met goede dingen #bbmgbaby
Recept
Ingrediënten
1 grote bos basilicum (ongeveer 50 gram). Met steel en al, die zitten vol met smaak.
1 kleine broccoli (ongeveer 200 gram) in kleine stukken, ook met steel en al, om dezelfde reden.
300 gram macaroni
250 gram oude kaas, gruyere of cheddar, of een beetje van alles
150 ml Rude Health Hazelnut Drink (verkrijgbaar bij Marqt, Ekoplaza & diverse natuurwinkels)
Twee tenen knoflook
Een paar sneetjes brood
Instructies
- Verwarm de oven op 200°C met een ovenrek in het midden. Breng een grote pan met water aan de kook.
- Pel de knoflook en doe het samen met de basilicum, de broccoli en wat olijfolie in je keukenmachine en laat het draaien het tot je het fijn kruimelt. Doe ¾ van het kruim in een kom en zet apart. Doe het brood bij het andere kwart in de keukenmachine, en draai het nog even tot je broodkruimels hebt.
- Kook de pasta 2/3 van de tijd die op de verpakking staat – het gaat straks nog in de oven. Laat de pasta uitlekken, en hou een beker vol pastawater achter voor later.
- Doe de hete pasta terug in de pan en voeg ¾ van de kaas en de Rude Health Hazelnut Drink toe. Doe het pastawater erbij om de saus een beetje dunner te maken, zodat het zo dik wordt als dikke slagroom. Roer daarna ¾ van het broccoli mengsel erdoor. Nu ziet het er misschien een beetje nat uit, maar de pasta slurpt dat straks wel op.
- Voeg zout en peper toe en doe alles in een grote ovenschaal. Sprenkel de broodkruimels erover en daarna de rest van de kaas. Bak het 20-25 minuten tot de bovenkant goudbruin en crispy is.
Superlekker met een groene salade, enjoy!
Door: Rude Health en Anna Jones
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
3 november 2015
Het lekkerste glutenvrije brood volgens Vivonline
8 juli 2017
Dit maakt chocola dus zo verslavend
11 december 2014
Sporttrends 2015
16 december 2019
Gezonde lunches voor de kindjes om mee naar school te nemen
18 juli 2022
Gezonde zomerse watermeloen mocktail
4 januari 2019
Acai in je smoothie? Een echte antioxidanten boost!
27 april 2016
Koninklijke opwarmertjes
25 juni 2015
Eivissa Food
22 juli 2018
WAT IS NOU GEZOND BROODBELEG?
17 november 2015
Verkort zo je ochtendritueel en houd meer tijd over!
23 december 2018
Als voeding je vijand is…
30 juni 2018
Grappige weetjes over gewicht verliezen
2 november 2018
Spirulina voor een betere gezondheid
16 januari 2017
Voeding met Viv: eetdagboek van Kim Kotter
13 mei 2016
Vegan yoghurt van cashewnootjes
5 juni 2016
De juiste keuzes voor een fijne toekomst?
5 maart 2015
De koelkast van: sterrenstylist Danie Bles
14 december 2018
Dramklachten na het eten? Wij hebben 5 tips voor je!
19 december 2016
Inspiratie voor een kerstdiner
9 september 2015
Elke dag spinazie in je groene smoothie?
30 augustus 2018
Gezonder leven doe je zo!
30 september 2015
Chlorella: de kracht van een micro-alg
31 oktober 2017
Liefde, Passie en Health op Bali met Britt van der Meijden
17 juni 2019
Negen tips voor een zorgeloze menstruatie
25 juni 2016
O help…de puistjeszone
31 mei 2016
Super power jezelf: beauty on the inside
11 maart 2016
Viv Eet Mee #10 Chocoladepasta
25 januari 2017
Recept: Apple pie havermout
5 maart 2016
Ultiem geluk
5 mei 2014
De multifunctie van kokosolie!
11 januari 2019
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –