Soms zijn er van die ochtenden dat het allemaal net even iets minder soepel loopt dan gehoopt. Je warme bed lag veel te lekker, vervolgens stapte er iemand onder de douche toen jij net wilde gaan, en viel daarna ook nog je mascaraborsteltje uit je handen óp je witte blouse. En dan hebben we het nog niet over je verbrande speltboterham en je lekke fietsband. Juist. Zo’n ochtend.
Dus mocht je denken dat jij als enige zulke chaotische pech ochtenden hebt? Nee hoor! Iedere vrouw (oké, je hebt uitzonderingen..) kan dit beamen. Juist op deze ochtenden is er maar één ding waar wij naar snakken: een lekker vers en gezond sapje waar ál je benodigde voedingsstoffen in zitten, zo vers uit je vriezer. Ready to go! En hoewel we met alle liefde en plezier onze eigen sapjes juicen, geven we graag toe dat we minimaal 1 keer in de week zo’n ochtend hebben.
Love Energy
Gisterenochtend was het zo’n ochtend. Er was maar één oplossing: linea recta naar de vriezer. Gelukkig lag er precies nog 1 flesje in (fieu..). En of het nu kwam door de enorme trek, of de zon die buiten scheen, de smaak van het sapje maakte me helemaal happy. Eenmaal op kantoor aangekomen had ik meteen zin om aan de slag te gaan. Zelfs geen zucht bij het opstarten van mijn laptop. En niks meer te merken van vanochtend.
Nieuwsgierig als ik ben, toch maar even kijken wat ik net heb weggedronken. Op het flesje staat ‘Love Energy’. Nou, dat klopt wel aardig bij hoe ik me op dat moment voelde! Ik besluit het meteen maar even te googlen, en lees op de website van Frecious dat dit sapje een unieke mix van 13 ingrediënten bevat, waaronder rauwe cacao en avocado als basis. De meest bijzondere en belangrijke ingrediënten zijn de 5 oppeppende kruiden die zorgen voor een hoger energieniveau. Niet te ‘jachtig’, maar op zo’n manier dat zelfs je humeur erdoor verbetert en je helemaal gaat stralen.
Zelf ervaren?
Je kunt het sapje eventueel ook zelf proberen te maken, vandaar dat we hieronder de ingrediënten even voor je op een rijtje zetten. Dit hebben we zelf (nog) niet geprobeerd, dus geen garantie dat dit hetzelfde wauw-effect oplevert als dat wij hadden. En niet alle ingrediënten zullen standaard in jouw koelkast of keukenkastje staan. Wees gerust, dat hebben wij ook niet. Maar gelukkig is Frecious gewoon te koop in winkels zoals Ekoplaza, en organicfoodforyou, maar natuurlijk ook online.
Ingredienten
Pompoen: bron van ijzer; belangrijk is voor je energieniveau en uithoudingsvermogen
Ananas: vol vitamine C, tegen vermoeidheid
Banaan: heerlijk zoet en bron van snelle brandstof
Avocado: belangrijke gezonde vetzuren en vele vitamines en mineralen.
rauwe Cacao: geeft de juice zijn heerlijke chocoladesmaak en geeft je energie en lust
Guarana: stimuleert en is een directe oppepper
Siberische Ginseng: is een adaptogeen; dat balanceert je systeem. Het geeft tegelijkertijd rust alsook energie
Ashwaganda: ook een adaptogeen, wordt ook wel ‘Indiase ginseng’ genoemd. Ashwaganda werkt balancerend op het hormonale systeem
Maca: stimuleert het testosteron (voor de dames: ja, ook die hebben ook testosteron)
Damaiana: een ware afrodisiacum (lustopwekkend)
Kokosmelk: geeft een lekker romige structuur en bevat gezonde vetzuren
rauwe Honing: bron van enzymen en geeft directe energie
Kaneel & Vanille: verwarmend en verleidelijk
Enjoy you day!
tekst: Maartje Meijers voor VivOnline
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
19 juli 2016
MANGO IJS: SNEL & GEZOND
20 februari 2019
Matcha thee: de geneeskrachtige voordelen van dit drankje
20 april 2016
Hoe kun je sporten hygiënisch houden?
21 september 2017
Viv eet mee #12: Slawraps
16 februari 2016
Net zoals de sterren naar de cupping dokter?
7 augustus 2016
GEZOND BROODJE VAN VIVIAN EN FREDERIQUE
27 juni 2018
Frozen Summer Snack
26 november 2015
Zuivelvrije Noten-kokos yoghurt
16 februari 2017
Heb jij een gezonde mond?
5 maart 2016
Ultiem geluk
9 oktober 2015
Leven met een allergie/intolerantie
11 mei 2020
Hoe (on)gezond is muesli nu eigenlijk?
10 oktober 2019
Deze healthy glutenvrije pizza is adembenemend lekker
1 oktober 2018
Pijnvrije zwangerschap? 3 tips
20 augustus 2019
Mijn (kook)boek: Gezonder met Viv
4 februari 2016
De kracht van rauwe voeding
17 april 2016
Welk effect heeft Vitamine D op je body?
1 november 2018
Wat doet massage met je lichaam?
22 juli 2018
WAT IS NOU GEZOND BROODBELEG?
27 augustus 2016
WEER OP DE GEZONDE TOER NA DE VAKANTIE
22 september 2018
Dit doen zuivel, wijn en gluten met je huid
26 november 2018
Dit gebeurt er met je lichaam wanneer je te weinig slaapt
21 september 2017
Geen tijd voor de sportschool? Wandelen is net zo goed
1 februari 2017
Lekker gezond recept voor de kids: linzen burgers
27 september 2018
Testimonial: Brenda over haar persoonlijk consult van Viv!
13 maart 2017
Wat moet je weten over biologisch eten?
24 oktober 2015
Zwangerschapstips!
6 januari 2020
5 eenvoudige tips om gezonder te eten in het nieuwe jaar
1 juli 2018
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –