Vandaag is Jamie Oliver zijn nieuwe boek verschenen! Jamie’s super food voor elke dag staat bomvol met mooie recepten die simpel, smaakvol, voedzaam en heel toegankelijk zijn. Geprobeerd én gefotografeerd door Jamie zelf.
Het afgelopen jaar, voorafgaand aan zijn veertigste verjaardag, is Jamie aan een heel persoonlijke reis begonnen, op zoek naar zijn relatie met voeding en zijn lichaam. Hij ontdekte opnieuw hoe hij zijn ‘motor’ zo efficiënt mogelijk kan laten draaien. Geleidelijk aan wijzigde hij een aantal dingen in zijn voedingspatroon en lifestyle, en zag hij een grote verandering in zijn eigen gezondheid en welzijn. Wat hij geleerd heeft wil Jamie graag delen met het publiek.
Het boek
Zijn nieuwe boek, Jamie’s super food voor elke dag, bevat recepten voor 30 ontbijtjes, 30 lunches en 30 avondmaaltijden, en frisse en originele ideeën voor gezonde snacks en drankjes. De recepten zijn simpel, smaakvol en voedzaam maar ook heel toegankelijk.
Winnen
Dit is een gezond kookboek voor elke dag, dat je kunt gebruiken als handleiding voor een fundamentele verandering van je eetpatroon. Wij mogen dit boek weggeven! Wil jij kans maken? Maak dan een foto van jouw ultieme super food. Deel deze foto op de VivOnline Facebook!
Wil je het liefst direct al beginnen met lekkere recepten?
Bestel het boek dan nu bij Bol.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
19 mei 2016
Kruidige rijst-linzen-wortelmix
9 juli 2016
Sinaasappelkip (kids love it)
11 december 2014
Sporttrends 2015
18 juli 2016
DORSTLESSENDE ZOMER JUICE MET WATERMELOEN
29 januari 2019
Begin het jaar gezond met de heerlijke shakes van Jimmy Joy!
16 oktober 2018
Tijd voor een herfst detox!
5 december 2015
Overheerlijke glutenvrije appeltaart!
29 juli 2016
KAKKERLAKKENMELK HET NIEUWE SUPERFOOD?
25 november 2016
Nog meer beauty met dit receptje van getrokken bouillon
23 juli 2019
10 producten die ongezonder zijn dan ze lijken
20 oktober 2017
Is een vegetarisch dieet gezond, of niet?
12 juni 2019
Viv’s gezonde pannenkoek voor het hele gezin
21 februari 2017
Een extra energie boost nodig? Wij helpen je!
13 september 2016
EEN SAPJE VOOR SNEL HERSTEL EN ‘ANTI-KATER’
18 juni 2021
Tips voor optimaal kijkplezier in de zomer
10 juni 2015
SLA: het kookboek
6 juli 2014
Italiaanse Glutenvrije ’Courgetti’ Pasta
22 november 2015
4 x de beste boekentips voor iedere moeder!
26 augustus 2015
Aardbeienijsjes: verrassend lekker en makkelijk te maken
12 april 2015
Bananenbrood is makkelijk en lekker met dit recept!
18 maart 2018
Hot Maca Choco, de hormoonoppepper!
29 april 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –