Viv’s levensles:
‘Leer je eigen lichaam goed kennen en houd rekening met het effect van voedingsstoffen op je lichaam!’
Disbalans in je hormoonstelsel
Een disbalans in het hormoonstelsel heeft een zeer grote en directe invloed op je gezondheid. Veel mensen staan hier niet bij stil en volgen de ene na de andere dieethype als ze gewicht willen verliezen. Elk boek, supplement, product of systeem belooft je ultieme gezondheid! Maar diëten leveren nooit op wat ze beloven. Ze houden namelijk geen rekening met je hormonen. Ik snap dat je helemaal in de war raakt van alle tegenstrijdige verhalen over wat gezonde voeding zou zijn.
Overgewicht
Overgewicht wordt veroorzaakt door een verstoorde hormoonbalans. Deze disbalans ontstaat door slechte eetgewoonten, verkeerde voeding, slaapgebrek, weinig beweging en stress. Met de juiste adviezen kun je op een natuurlijke wijze de balans weer terug brengen. De kilo’s verdwijnen als sneeuw voor de zon en komen ook niet meer terug! Klinkt dit niet geweldig? Welcome happy and healthy lifestyle! De Trainer Hormoonfactor is een groot succes! De opleiding is in samenwerking met Sonnevelt Opleidingen te volgen.
Viv heeft me overtuigd
Begin 2011 kreeg ik een ongeluk (ik klapte met mijn hoofd op een betonnen rand met alle gevolgen van dien). In de periode daarna ben ik heel veel gaan lezen over wat voor invloed hormonen en voeding hebben op het menselijk lichaam. Ik zocht ontzettend veel informatie om zo goed mogelijk voor mijn lichaam te zorgen. Hoe meer ik las, hoe enthousiaster en interessanter ik het allemaal begon te vinden. Afgelopen zomer ontmoette ik Vivian Reijs. Ik was al bekend met haar website vanaf dag 1! In de afgelopen 3 jaar heb ik me verdiept in alles wat maar met food, body, mind en beauty te maken had. Na een leuke meeting begon ik als vrijwillig redactielid te schrijven en te fotograferen voor VivOnline.
Inspireren
Ik vind het geweldig om op deze manier mensen te inspireren naar een healthy lifestyle! Mijn interesses naar gezondheid en het hormoonstelsel voor een happy and healthy lifestyle zijn enorm gegroeid de afgelopen jaren. Daarom heb ik besloten de opleiding Hormoonfactor van Ralph Moorman in 2015 te gaan volgen. Ik kan niet wachten en heb er ontzettend veel zin in! Naast Trainer Hormoonfactor biedt Sonnevelt Opleidingen nog 22 andere opleidingen aan op het gebied van een gezonde levensstijl.
Tekst: Suzanne van Laar
Ir. Ralph Moorman studeerde levensmiddelentechnologie aan de Wageningen Universiteit en is een gecertificeerde gezondheidscoach. Inmiddels heeft hij ook al een aantal boeken op zijn naam staan. In De hormoonfactor biedt hij niet het zoveelste crashdieet, maar verantwoorde adviezen gebaseerd op degelijke wetenschap, onderbouwde aannames, praktijkervaring en logica.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
16 januari 2019
Waarom is kokos zo gezond?
2 september 2017
Een verantwoord tussendoortje voor kinderen
3 december 2015
Ontgif je groenten
26 augustus 2015
Aardbeienijsjes: verrassend lekker en makkelijk te maken
6 juni 2016
Vitamine D, wat moet je daar nu mee?
15 februari 2017
FRIET
8 november 2018
Wat doet slaap precies voor je kind?
9 februari 2017
Gezonde tussendoortjes
8 juni 2018
10 tekenen van een water tekort
22 december 2016
Tip voor het kerstdiner: Chocolademousse met Grand Marnier
18 januari 2017
Bloedarmoede bij je kind, wat te doen?
14 december 2021
8 geweldige dingen die gebeuren als je aan yoga doet
6 oktober 2018
Een dag zonder zuivel, hoe pak je dat aan?
20 maart 2014
Een goede houding is het halve werk
29 maart 2016
Body: Keep your brains fit!
26 november 2018
Wat gebeurt er als je geen zuivel eet?
9 april 2021
PCOS? Dit doe je eraan!
13 augustus 2022
Heb je vaak last van gevoelige of pijnlijke borsten?
12 december 2016
Kom je ook naar de glutenvrije kerstmarkt in Villa ArenA?
21 december 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Ralph Moorman
14 oktober 2017
Waarom zijn pompoen en pompoenpitten gezond?
15 mei 2016
Eet jij genoeg van elke kleur?
31 mei 2017
Groene grapefruit smoothie
14 april 2020
Bional Stress Balans helpt in tijden van stress
25 juni 2015
Eivissa Food
12 december 2017
Ik word zo depri van die dips…
29 september 2018
Boekweitpannenkoek met geitenkaas
22 maart 2019
Meer groenten eten is gezond, en zo doe je het!
26 december 2016
Gezond ontbijt: Healthy banaan/ ei pannenkoek
27 juli 2014
Chocolade love smoothie
5 december 2015
Overheerlijke glutenvrije appeltaart!
26 januari 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –