Een groene smoothie. Dé klassieker als je het mij vraagt. Heerlijk om de dag mee te beginnen. Zelf maken? Ik laat je hier zien hoe het moet!
Ingrediënten
1 glas cocoswater
1/2 avocado
half bakje blauwe bessen
1 of 1/2 banaan
grote hand spinazie, boerenkool of sla
Voeg eventueel wat superfoods toe zoals, tarwegraspoeder, macapoeder, hennepzaden, of rauwe cacao nibs.
Doe alle ingrediënten in je blender en blenden maar! Een groene snor gegarandeerd!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
26 februari 2014
Easy tomaten paprika soep
3 juli 2014
Gezond, lekker en simpel: bloemkoolrijst
19 mei 2016
Een kleine stap naar een gezondere hap
4 juni 2015
Tip: Healthy Pleasures
2 september 2017
Een verantwoord tussendoortje voor kinderen
29 april 2019
Hormoonproof recept: Choco-Maca smoothie
13 september 2016
EEN SAPJE VOOR SNEL HERSTEL EN ‘ANTI-KATER’
20 mei 2016
Homemade boekweit granola
6 april 2015
Wil jij een persoonlijk voedingsadvies van Viv?
30 oktober 2017
Go with The Glow: Veganized Party Pineapple van Rens Kroes
17 april 2016
Welk effect heeft Vitamine D op je body?
1 januari 2017
Gezond eten met een klein budget
16 maart 2016
Lichaam veranderen of aanvaarden?
6 maart 2018
Win een juice pakket met onze favoriete sapjes!
10 juli 2016
Tips voor een simpeler leven
14 november 2017
Dit staat er in de koelkast van afslank coach Jasper Alblas
12 juni 2019
Viv’s gezonde pannenkoek voor het hele gezin
1 juli 2016
VEGAN OREO!
9 april 2014
Ontzuren met thee
13 november 2015
Vivians Rijstadvies
12 mei 2017
Let op: glutenvrij niet altijd gezond!
3 juli 2016
Een stralende huid en een slank lichaam!
14 maart 2018
Je hongercyclus onder controle krijgen
25 augustus 2017
Gezonde darmen zijn de basis voor een goede gezondheid
30 december 2014
Chocolade notenpasta taartjes
9 september 2016
KIKKERERWTEN BURGER
20 juli 2016
EEN LEVEN LANG GEZOND DRINK PLEZIER
14 oktober 2018
Hoe houd je je hersenen gezond?
3 februari 2022
Omega 3-6-9: Wat is de juiste verhouding?
2 september 2017
Laat je kind beter presteren door gezond te eten
13 december 2018
Shop nu onze leukste webshop artikelen voor onder de kerstboom!
26 december 2016
Gezond ontbijt: Healthy banaan/ ei pannenkoek
4 oktober 2018
Het beste natuurlijke middel tegen constipatie!
10 februari 2016
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –