Er zijn boeken vol geschreven over paddenstoelen, wild en vergeten groenten. Maar over bonen – waarvan we veel meer eten dan van al deze producten bij elkaar – zijn nauwelijks ‘kookboeken verschenen. Tijd om dit recht zetten!
Bonen
Vergeten groenten? Alleen de boon mag zich op zo’n predicaat beroepen. vindt Herman. En als leverancier van heilzame voedingsstoffen is de boon gelijkwaardig aan de peperdure superfoods die tegenwoordig overal opduiken. Bonen bewijzen dat gezond eten geen rib uit je lijf hoeft te kosten en ook heel lekker kan zijn. Dit boek geeft bladzijde na bladzijde een originele draai aan het koken met bonen. Laat je inspireren door de verhalen en recepten.
Winnen
Wij mogen Herman over bonen weggeven, wil jij een exemplaar winnen? Stuur een mail naar info@vivonline met welke bonen jij graag een keertje wilt koken en wie weet heb jij binnenkort een exemplaar in je brievenbus liggen!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
2 november 2018
Tips tegen huidveroudering
17 november 2015
Verkort zo je ochtendritueel en houd meer tijd over!
15 november 2016
Ontbijten uit een bowl: Good morning bowl
25 januari 2016
Voeding met Viv: eetdagboek van Hidde de Vries
3 december 2020
PMS iedere maand een drama? Niet meer met Viv’s tips!
9 december 2018
7 Tips om je hersenen gezond, jong en slim te houden
9 maart 2020
Wortelgroenten als bron van gezonde koolhydraten
17 maart 2020
Het allerlekkerste bananenbrood
16 mei 2014
Frisse vegan quinoasalade met mango
18 juni 2016
Tips voor een slank lichaam!
13 april 2017
Voor bij de paasbrunch: Rauwe zalm met lompviseitjes
12 april 2015
Bananenbrood is makkelijk en lekker met dit recept!
27 juli 2014
Chocolade love smoothie
13 mei 2016
Vegan yoghurt van cashewnootjes
5 januari 2017
Tijdnood en toch gezond eten?
19 maart 2020
Gezonde voedingsmiddelen
15 juli 2014
Boekweitwrap zalm & avocado
23 augustus 2016
VOEDING MET VIV: EETDAGBOEK JET VAN NIEUWKERK
28 september 2016
RECEPT VOOR DE KIDS: ZOETE AARDAPPEL PANNENKOEKJES
9 oktober 2015
Leven met een allergie/intolerantie
19 januari 2016
Een liefdevol en veilig huis voor ieder kind!
16 december 2016
De leukste kerstinspiratie video
8 augustus 2022
PMS: Wat is het en wat kun je eraan doen?
25 mei 2015
Hoe werkt de mind?
29 augustus 2016
De mond als spiegel van de gezondheid
20 april 2016
Hoe kun je sporten hygiënisch houden?
5 november 2015
Recept voor Viv’s smakelijke herfst smoothie
14 oktober 2017
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –