Ingredienten
*een biologische bloemkool
*flink aantal grote bladen van de groene kool
*paar takjes tijm
*klein handje komijn
*halve ui
*peper en (keltisch) zeetzout
*aantal plakjes biologische gerookte zalm
Bereiding
Ideaal voor soepen en eigenlijk voor al je groenten is een stoompan. Het liefst één met 3 lagen. De onderste pan vul je met water. De twee pannen boven op zijn stoompannen met gaatjes aan de onderkant. De stoompannen vul je met bloemkool en de grote bladen van de groene kool. Tijdens het stomen strooi je het zeezout over de groenten.
Je stoomt de groenten tot dat ze bijna beetgaar zijn. Je giet het water uit de onderste pan en vult de pan daarna met de groenten. Essentieel hier is natuurlijk de staafmixer, waarmee je de groenten pureert. Je voegt de tijm, ui en komijn toe. Ondertussen houd je de soep op een lage temperatuur warm. Pureer net zolang tot dat het een grote massa wordt. Je kunt water toevoegen om de soep meer vloeibaar te maken.
Haal de pan van het vuur en vul de soepkommen met de maaltijdsoep. Versier elke kom met een aantal plakjes gerookte zalm en maak het gerecht af met een beetje peper.
Eet smakelijk!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
30 januari 2019
Heb je last van slapeloosheid? Wij hebben 7 tips!
7 september 2018
Vaker plantaardig eten met deze tips
20 november 2015
Bewust smullen: Gluten-, lactose-, en suikervrije kruidnootjes!
18 juni 2015
De zomer voor Food Lovers
18 augustus 2015
Slanke salade
19 augustus 2016
HEERLIJKE VEGAN JAM VAN GEMIXTE BESSEN
8 januari 2016
Health & Beauty trend: ‘Oil pulling!’
1 juli 2018
Is jouw lijf te zuur?
16 januari 2017
Voeding met Viv: eetdagboek van Kim Kotter
14 juli 2016
WELKE KRUIDEN ZIJN GOED VOOR JE HUID?
9 september 2016
KIKKERERWTEN BURGER
24 juni 2016
Sushi + donut = Sushidonut
4 juli 2014
Glutenvrije hotspots in Tilburg
9 juli 2016
Sinaasappelkip (kids love it)
15 juni 2019
Gezond aankomen: dat doe je op deze fijne manier
21 januari 2016
Get fit with HIIT
4 december 2014
Foodtrends 2015
5 mei 2014
De multifunctie van kokosolie!
29 april 2019
Deze voeding is funest voor je hormonen
25 januari 2019
Winterhanden en wintertenen? Check je schildklier!
9 september 2019
Speltwentelteefjes met kaneel en vanille, uit ‘Gezonder met Viv’
9 februari 2017
VOEDING MET VIV: EETDAGBOEK VAN JENNY SMIT
5 juni 2016
Sinner Sundae bananen (n)Ice cream
12 juli 2016
MEEST SIMPELE SPAGHETTI OOIT
23 oktober 2019
Deze factoren belemmeren de werking van de anticonceptiepil
26 juni 2016
Bikiniproof met de Health & Body Guide
15 februari 2017
FRIET
26 juli 2019
Meal preppen: wat is het en hoe doe je dat?
27 april 2018
Lekker en gezond ontbijtje: Chiazaad pudding
4 november 2018
Zo hou je de liefde levendig!
4 augustus 2019
Stress: een grote boosdoener voor je gezondheid
6 maart 2019
Voel je je ongelukkig in je werk? Wij helpen je!
9 april 2014
Media: Talkies Magazine
4 oktober 2018
Het beste natuurlijke middel tegen constipatie!
26 september 2018
Ben jij klaar voor een snel en gezond beauty ontbijtje?
9 april 2021
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –