Dat klinkt heerlijk! Samen met Mathijs Vrieze maak ik een heerlijk gezond chocolade toetje! Dat bestaat dus echt… Een ideaal receptje voor in het weekend!
Gezonde chocolademousse
Wat een uitvinding: chocolademousse, maar dan gezond! Naast dat het een heerlijke manier is om te ‘cheaten’, is het recept ook perfect om kinderen meer groente te laten eten. Niemand zal doorhebben dat ze eigenlijk een avocado aan het eten zijn! En dat ook nog eens op een heel makkelijke manier en met maar 3 ingrediënten!
Snel, makkelijk en lekker
En wat het nog leuker maakt: dit recept is zo klaar! Geen suiker, geen slagroom maar alleen pure ingrediënten. Simpel nodig voor 4 personen: een banaan, een avocado, (rauwe) cacaopoeder, pure chocolade, paar walnootjes, kaneel en passievrucht*. Bekijk het filmpje en zie hoe blij ik hier van word. Smullen…
*Mocht je net geen passievrucht in huis hebben, al het andere fruit is ook heerlijk!
Maxima’s favoriet
En wist jij dat onze Koningin Maxima dol is op chocolademousse? Eigenlijk is het strikt geheim wat er zoal bij de Koninklijke familie op hun bordje ligt. Laat staan dat we mogen weten waar je hun ‘s nachts voor wakker kunt maken. Er is echter één uitzondering: het is namelijk wél algemeen bekend dat er bij officiele diners steevast een oranje toetje wordt geserveerd. En culinair historica Lizet Kruyff en banketbakker Cees Holtkamp hebben op hoge uitzondering daar een bijzonder boek van mogen samenstellen. Zo blijkt sachertorte de favoriete taart van Beatrix, en is Maxima dus dol op chocolademousse. Waan je dus even in Koninklijke sferen met dit recept!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
15 januari 2015
Zuurkool met runderworst en puree van bataat
7 november 2015
Kurkuma is de superwortel en dit is waarom.
26 september 2016
VOEDING MET VIV: EETGEWOONTES MARIAN MUDDER
19 augustus 2016
HEERLIJKE VEGAN JAM VAN GEMIXTE BESSEN
10 augustus 2018
Wij willen ook testosteron!
1 september 2017
Een stralingsarme kinderkamer? 5 tips!
23 mei 2019
Zwanger worden gaat sneller met deze tips!
19 april 2016
REVIEW: Recharge in 7 dagen!
21 januari 2017
Glutenvrije pasta met avocado en zalm
9 november 2014
Herfstige salade
22 september 2018
Dit doen zuivel, wijn en gluten met je huid
23 december 2020
Dit is de chocoladecake waar je hormonen blij van worden!
22 december 2017
5 redenen waarom jij ook zou moeten overstappen op hennep!
2 december 2016
Kom jij ook naar ons Health Event bij Fletcher??
1 februari 2018
Gezonde samenwerking Vivonline & Blushing
8 oktober 2017
3x glutenvrije pasta recepten
20 april 2016
Hotspot: Lavinia Good Food
14 september 2018
Waarom is miso zo gezond?
8 september 2017
Scheiden is geen kinderspel: hoe zet je het kind centraal?
28 april 2016
Hoe genees je op een natuurlijke manier?
17 februari 2018
Na de geboorte: tips voor een gezond en gelukkig herstel
8 augustus 2019
7 fouten die je waarschijnlijk maakt na het trainen
21 februari 2017
Een extra energie boost nodig? Wij helpen je!
5 november 2018
Drink je afvalstoffen weg!
19 juli 2016
MANGO IJS: SNEL & GEZOND
15 juni 2015
Boerenkool: hip, trendy & healthy
29 oktober 2019
Zo blijf je gemotiveerd om te sporten nu het kouder is
17 juli 2015
Minder suiker: 5 tips!
13 mei 2014
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –