Na deze natte en koude Koningsdag, is het tijd om weer lekker warm te worden met opwarmertjes. Lekker thuis, in bad, onder de douche, op de bank en in bed. Dikke sokken aan, gezonde warme chocolademelk, dikke trui aan en een boek of goede film tot je beschikking. Verwen jezelf, and feel like a queen!
Warme douche
Start met een warme douche! Niet té warm, want dat vindt je huid niet zo heel leuk. Maar wel zo warm dat je er met een aangenaam gevoel onder staat. Gebruik je favoriete én healthy douche product, was je make-up van je gezicht en was je haren. Jezelf schoon voelen zorgt voor gelukstofjes!
Smeer je in met een bodylotion en doe daarna comfortabele kleding aan
Wanneer je lichaam nog licht vochtig is van de douche, trekt je bodylotion of olie het beste in je huid voor een optimale verzorging. Houd de warmte verkregen door de douche vast en trek voldoende kleding aan zodat je niet te veel afkoelt.
Warme voeten
Smeer je voeten in met een lekkere olie en doe warme sokken aan om je voeten warm te houden. Mochten ze toch weer koud worden, leg er dan een warme kruik op.
Warme choco
Dit heerlijke recept voor warme chocolademelk is lekker én gezond. Helemaal comfy wordt het met deze heerlijke warme chocolademelk met maca. Maca staat erom bekend je hormonen, bloedsuikerspiegel en bloeddruk in balans te brengen én het schijnt libido verhogend te werken. Wordt het nóg gezelliger op de bank.
Warme oppepper
Aan het snotteren na deze koude dag? Drink dan dit verwarmende drankje. Het geeft je een gezonde boost, het maakt je lekker warm, en smaakt heerlijk fris en een beetje zoetig.
Een warme, dikke deken
Op de bank onder een warm dekentje is het al snel lekker warm én gezellig. Je kunt kiezen voor een fleece dekentje, maar ook een plaid werkt prima. Daarnaast zijn er ook speciale dekens met mouwtjes, waardoor je helemaal ingepakt bent en tóch nog een boek kunt vasthouden! En vind je dit nog niet warm genoeg? Dan kun je ook altijd nog een warm dekbed uit de slaapkamer halen en daar onder gaan zitten.
Tot slot
En last but not least, je favoriete boek, film of serie én warm kopje thee maakt deze verwennerij helemaal compleet. Nu moet het vast lukken om lekker bij te komen van deze dag.
Genieten maar!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
31 oktober 2015
Mmm! Lekker en gezond griezelen!
28 december 2016
Bang voor de feestdagen kilo’s?
17 april 2016
Welk effect heeft Vitamine D op je body?
23 oktober 2019
Deze factoren belemmeren de werking van de anticonceptiepil
10 maart 2016
Welk effect heeft zout op je nieren?
13 april 2019
Zondag bakdag: heerlijke suikervrije chocolade taart
6 januari 2020
5 eenvoudige tips om gezonder te eten in het nieuwe jaar
18 november 2020
Wat doet Vitamine D voor je body?
13 december 2015
huilbaby, astma, ADHD?? Wij hebben wat tips voor jou.
23 december 2018
Als voeding je vijand is…
4 september 2017
Ontbijt receptje: zoete zwarte rijstepap met kokosmelk
18 maart 2018
Hot Maca Choco, de hormoonoppepper!
10 augustus 2015
Hotspot: The Hoxton
29 april 2016
Gezonde chocolademousse
12 maart 2020
Griep? Deze 5 supplementen werken echt!
23 november 2015
6 tips tegen jouw ‘Blue Monday’
3 oktober 2019
Afvallen met een koolhydraatarm dieet? Dit moet je doen
13 augustus 2015
Laat je negatieve gedachten los!
19 augustus 2018
Watermeloen: de gezondheidsvoordelen
19 april 2016
REVIEW: Recharge in 7 dagen!
2 september 2017
Snel ontbijtje voor morgenochtend?
15 april 2015
OERsterk Eten: een heerlijk boek!
27 februari 2017
De eetgewoontes van Renate Gerschtanowitz
25 november 2016
Nog meer beauty met dit receptje van getrokken bouillon
1 juli 2016
JUMP, de geheimen van trampoline springen!
13 maart 2016
Gezond boodschappen doen met weinig geld?
22 juni 2021
10 x spijsvertering tips voor op vakantie
9 november 2021
Buikpijn na het eten? Deze tips kunnen helpen!
25 juli 2015
Voeding met Viv
23 februari 2016
Gezonde maaltijdsalade: Zweedse Healthy Plate
25 juni 2021
Lekker in je bikini!
7 september 2016
10 TIPS VOOR EEN EXTRA LANG ZOMERGEVOEL
3 april 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –