Dit heerlijke warme drankje is een geweldige hormoonoppepper. Je kunt het drinken ipv je kopje koffie in de ochtend of ik persoonlijk vind dit helemaal heerlijk ‘s avonds op de bank tijdens een netflixje. Je wordt helemaal comfy van binnen met deze heerlijke warme chocolademelk met maca. Maca staat erom bekend je hormonen, bloedsuikerspiegel en bloeddruk in balans te brengen én het werkt libido verhogend omdat deze adaptogeen de hormonen in balans brengt. Dus het zou ook zomaar nog eens een extra gezellige avond kunnen worden. 🙂
Wat heb je nodig voor 1 kop?
- 1 beker amandelmelk (of je favo alternatief)
- 1 eetlepel rauwe cacao poeder
- 1 theelepel maca poeder
- 1 snufje kaneel (voor het verwarmende effect en goed tegen verkoudheid)
- een paar raw cacao nibs
En dan?
- Verwarm de melk en roer de cacao en maca erdoorheen.
- Voeg wat melkschuim toe en strooi de cacao nibs en kaneel eroverheen als topping.
Enjoy!
Wil je meer weten over hormonen? Klik dan hier
Tekst: Evelien Blom
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
21 november 2016
Insecten eten is populairder dan ooit, durf jij het aan?
26 maart 2019
Een lang en vooral goed huwelijk, hoe doe je dat?
28 december 2019
‘Happy last year’: het jaar goed afsluiten
8 maart 2016
Detox kan elke dag
20 juli 2019
16 voedingstips voor een gezonde ontlasting
29 oktober 2018
Hoe je hersenen veranderen als je moeder wordt
16 juli 2016
DEADLIFT: MAKKELIJK SPORTEN MET VIV
9 juli 2016
Sinaasappelkip (kids love it)
22 augustus 2018
Viv’s product van de week: de slowjuicer
8 september 2015
Recept: ‘ Recipe for Love ’
5 juni 2016
De juiste keuzes voor een fijne toekomst?
4 mei 2016
Viv’s favoriete Moederdag cadeaus
16 mei 2017
O ja, het is bewezen: sporten maakt blij!
12 maart 2014
Kijkje in de koelkast van: Vivian Reijs
26 juli 2014
Tip! Boekweit crackers
29 maart 2016
Body: Keep your brains fit!
14 augustus 2019
Last van bijnieruitputting? Neem deze vitamines & kruiden!
25 oktober 2016
HELLOFRESH BLOG BATTLE: DE UITSLAG
1 november 2018
Wat doet massage met je lichaam?
22 april 2016
Gezonde goudgele Kurkuma Latte
19 november 2015
Vivian Reijs: “Ik ben zwanger, wat een feest!”
28 september 2020
10 self-care rituelen die je daadwerkelijk kunt vasthouden
14 december 2021
8 geweldige dingen die gebeuren als je aan yoga doet
4 juli 2014
Glutenvrije hotspots in Tilburg
3 april 2016
Wél eten, toch ontgiften!
20 oktober 2017
De lekkerste vegan hotspots in Londen
13 maart 2016
Gezond boodschappen doen met weinig geld?
23 augustus 2015
Hotspot: Lotti’s
12 december 2014
15 foods voor 2015
2 september 2017
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –