Rood fruit en amandelmelk
Van deze smoothie wordt iedereen toch vrolijk?! Wij in ieder geval wel!
Ingrediënten
handvol gemengd roodfruit (uit de diepvries mag ook)
1 banaan
200 ml amandelmelk
1 eetlepel maca poeder
Doe alle ingredienten in de blender en mix ongeveer 1 minuut tot een romig geheel. Als je geen roodfruit uit de diepvries hebt maar vers fruit gebruikt, doe dan een handjevol ijsklontjes bij de ingrediënten in de blender.
Waarom deze smoothie goed voor je is
Amandelmelk (let op dat je de ongezoete versie koopt) is een zeer goede plantaardige melkvervanger die ook geschikt is voor mensen met een lactose intolerantie. Het zit boordevol vitaminen en mineralen (vitamine B en E), is licht verteerbaar en het bevat geen cholesterol en geen verzadigde vetten.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
6 november 2018
Wat is een bijnieruitputting?
13 november 2015
Vivians Rijstadvies
21 augustus 2017
EEN KORTE(RE) VERKOUDHEID MET DEZE TIPS
13 mei 2016
Vegan yoghurt van cashewnootjes
19 augustus 2018
Watermeloen: de gezondheidsvoordelen
29 december 2017
De anti-kater pil
1 augustus 2016
HEALTH Q&A: SIBA MTONGANA
31 oktober 2017
Liefde, Passie en Health op Bali met Britt van der Meijden
30 augustus 2018
Gezonder leven doe je zo!
12 april 2015
Bananenbrood is makkelijk en lekker met dit recept!
12 februari 2016
Video: Viv Eet Mee #1 Speltpasta
19 september 2019
Geef je standaard koffietje een twist met deze tips
10 oktober 2016
VOEDING MET VIV: EETDAGBOEKJE NINA PIERSON
8 augustus 2022
PMS: Wat is het en wat kun je eraan doen?
26 mei 2015
Hormonen en het effect op je gezondheid
12 november 2015
Jamie Olivier trakteert!
14 augustus 2016
SPORTEN MET VIV: HIP ABDUCTION & KNEE LIFTS
3 juni 2016
10 x motiverende quotes!
1 februari 2016
Tip: Juiste maat houden
26 maart 2016
6 tips om hardlopen leuk te vinden
18 december 2015
Friday Favourites: korting bij The Body Shop!
2 februari 2016
Benefietavond voor meisjes in Vietnam
21 juni 2017
De zin en onzin over gluten
19 december 2016
Natuurlijke kauwgom bestaat
24 februari 2020
7 verrassende manieren om een schimmelinfectie te voorkomen
22 januari 2016
Op je kop voor een stralende huid!
31 maart 2016
Groene tip: tandenpoetsen met bamboe
8 september 2015
Recept: ‘ Recipe for Love ’
16 september 2019
Portobelloburger met omelet en avocado, uit ‘Gezonder met Viv’
31 mei 2016
Super power jezelf: beauty on the inside
4 oktober 2017
Help mij water drinken
23 februari 2017
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –