Op zoek naar gezonde glutenvrije crackers?
Deze glutenvrije boekweit crackers van Le Pain des Fleurs zijn een absolute aanrader! Je kunt er enorm mee variëren voor zowel ontbijt, lunch als tussendoortje. Vind je ook niet dat ze er ontzettend saai uit zien? Maar geloof mij met deze boekweit crackers kun je ontzettend lekkere dingen maken.
Hier een aantal ideeën om van jouw ontbijt/lunch/snack een feestje te maken!
– Avocado (of verse guacamole)
– Biologische Kip- / Kalkoenfilet
– Verse Hummus
– Gekookt eitje
– Gerookte zalm of makreel
– Tonijnsalade (homemade)
– Geitenkaas
– Notenpasta
Daarna voeg je naar eigen keuze de volgende lekkere toppings toe zoals komkommer, tomaat, radijsjes, blaadjes sla, kiemen, ongebrande noten&zaden, verse kruiden of bij de notenpasta een paar plakjes banaan.
(Optioneel; Voeg er wat superfoods aan toe! Zoals hennepzaad of chiazaad.)
De boekweit crackers zijn te verkrijgen in verschillende natuurwinkels of je kunt ze bestellen op internet.
Tekst: Suzanne van Laar
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
29 oktober 2018
Hoe je hersenen veranderen als je moeder wordt
4 oktober 2017
Help mij water drinken
28 februari 2019
tips voor een gezond carnaval
27 november 2014
Thaise soep met de Vitamix
29 augustus 2019
Droog vasten: is dit iets wat je juist wel of niet moet doen?
22 februari 2017
Receptje: Heerlijke homemade eierkoeken
31 oktober 2014
The Light Green Smoothie
1 september 2019
Dit wil je eten om de hersenen zo gezond mogelijk te houden
22 juni 2018
De lekkerste glutenvrije aardbeientaart
9 november 2021
Buikpijn na het eten? Deze tips kunnen helpen!
22 augustus 2017
Kick-start je dag met deze Groene Paksoi smoothie
12 juni 2014
Leuke Viv tips in de JAN
12 juni 2019
Viv’s gezonde pannenkoek voor het hele gezin
28 mei 2014
Bloemkool pizza
1 augustus 2016
HEALTH Q&A: SIBA MTONGANA
17 november 2015
Verkort zo je ochtendritueel en houd meer tijd over!
2 december 2018
Mijn leven met een kind met een extreme voedselallergie
9 februari 2016
Back to nature met deze pure rode smoothie
31 oktober 2018
Yoga maakt je vrolijk!
25 mei 2016
3 stappen om NU gelukkig te leven
22 juli 2015
Spring je zomerklaar!
31 januari 2019
Plantaardige melk: welke is het gezondst?
14 oktober 2017
Waarom zijn pompoen en pompoenpitten gezond?
6 oktober 2018
Een dag zonder zuivel, hoe pak je dat aan?
15 september 2019
Green Juice! Met dit drankje begin ik mijn dag
5 juni 2016
De juiste keuzes voor een fijne toekomst?
18 maart 2016
Video: Viv eet mee: #4 Kip met Kokos
5 maart 2015
Lieke van Lexmond is Happy in Shape
23 augustus 2018
Passievrucht: alles wat je moet weten over dit leuke fruitstuk
12 december 2014
15 foods voor 2015
8 juli 2020
Kan oestrogeen je immuunsysteem beschermen?
10 november 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –