Misschien verbaast het je een beetje, maar het is aan te raden om de schil van de avocado te wassen. Normaal gesproken snijd je deze open en hol je hem uit, maar vanaf nu was je eerst de schil even.
The Food and Drug Administration heeft onderzoek gedaan naar de schillen van avocado’s en concludeerden dat deze vol bacteriën zitten. Deze bacteriën kunnen zich naar binnen nestelen ondanks dat je het niet verwacht.
Avocado wassen
In principe wordt deze gedachten steeds minder gek, als je denkt aan al alle mensen die eerst een avocado voelen voordat ze hem kopen. Ze voelen of deze al rijp is en zo gaan er dus iedere dag meerdere handjes overheen. Als jij hier vervolgens met een mes in snijdt bestaat er een kans dat je de bacteriën mee naar binnen brengt – wat we uiteraard niet willen.
Dus blijf vooral de meest heerlijke recepten met avocado’s maken maar was deze voortaan eerst even af. Het is een kleine moeite maar daardoor ben je wel verzekerd om de onaangename bacteriën de baas te zijn. Klik hier voor mijn dagelijkse smoothie recept waarin avocado is verwerkt.
Tekst: Inga Stoit
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
23 juni 2020
Zo kun je avocado’s eerder laten rijpen
26 november 2018
Dit gebeurt er met je lichaam wanneer je te weinig slaapt
22 augustus 2017
Kick-start je dag met deze Groene Paksoi smoothie
6 augustus 2016
FOTO-EXPOSITIE DANIEL BRUNO GRANDL ‘LAAT ZIEN WIE JE BENT’
16 september 2016
REVIEW: DRIE-DAAGSE DETOX KUUR VAN SAPJE
3 juni 2016
Video: Viv Eet Mee #3 Broodje Zalm
18 april 2017
Dit staat er in mijn koelkast
11 januari 2017
Recept: Vullende rode bonen wortel salade met dille
4 augustus 2019
Stress: een grote boosdoener voor je gezondheid
27 oktober 2014
5 gezonde vragen van de ‘Margriet’
12 juni 2016
Help, ik ben suikerverslaafd!
18 augustus 2019
Last van PMS: Dit moet je juist wel (of niet) eten
29 juni 2017
HET DIEETGEHEIM VAN BEYONCÉ
7 november 2014
Herfst weerstands Smoothie
12 november 2018
Wat is genetisch gemodificeerd voedsel?
19 juni 2018
Mijn basis groene smoothie
26 januari 2016
Lekker rechargen met deze super smoothie!
21 februari 2017
We looove avocado! Je kunt er namelijk meer mee dan je denkt.
13 september 2018
Gouden melk: de genezende en zuiverende werking
9 februari 2017
Gezonde tussendoortjes
4 december 2015
WINNEN! Mama’s Toverboek- en Tas; de magie van aromatherapie
11 maart 2019
Wij zijn niet echt fan van soja en dit is waarom!
21 januari 2023
6 tips voor een gezonde menstruatie cyclus
28 september 2018
Een feestje? Met deze tips hou je het gezond!
9 september 2015
Elke dag spinazie in je groene smoothie?
26 juni 2016
Lief zijn voor je buik: 5 tips
19 december 2014
Hoofdgerecht: Kerstkalkoen met peer
16 april 2016
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –