Misschien verbaast het je een beetje, maar het is aan te raden om de schil van de avocado te wassen. Normaal gesproken snijd je deze open en hol je hem uit, maar vanaf nu was je eerst de schil even.
The Food and Drug Administration heeft onderzoek gedaan naar de schillen van avocado’s en concludeerden dat deze vol bacteriën zitten. Deze bacteriën kunnen zich naar binnen nestelen ondanks dat je het niet verwacht.
Avocado wassen
In principe wordt deze gedachten steeds minder gek, als je denkt aan al alle mensen die eerst een avocado voelen voordat ze hem kopen. Ze voelen of deze al rijp is en zo gaan er dus iedere dag meerdere handjes overheen. Als jij hier vervolgens met een mes in snijdt bestaat er een kans dat je de bacteriën mee naar binnen brengt – wat we uiteraard niet willen.
Dus blijf vooral de meest heerlijke recepten met avocado’s maken maar was deze voortaan eerst even af. Het is een kleine moeite maar daardoor ben je wel verzekerd om de onaangename bacteriën de baas te zijn. Klik hier voor mijn dagelijkse smoothie recept waarin avocado is verwerkt.
Tekst: Inga Stoit
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
13 mei 2014
Lekkere vegan sushi
9 oktober 2018
Een groene smoothie drink ik echt met plezier!
5 december 2016
Viv’s Healthbox: Het ideale cadeau voor onder de kerstboom!
10 juli 2015
Voeding met Viv
9 maart 2020
Wortelgroenten als bron van gezonde koolhydraten
12 november 2018
Wat is genetisch gemodificeerd voedsel?
29 november 2017
Eerste hulp bij kinderkwaaltjes! 100% natuurlijke remedie
13 april 2016
Kom jij aan 10.000 stappen per dag?
8 september 2014
8 redenen om meer te bewegen!
20 december 2016
3 x gezonde tussendoortjes tijdens de feestdagen!
15 maart 2019
Eet jij genoeg eiwitten? Wij helpen je!
25 augustus 2014
Lekker zoet tussendoortje
12 juni 2016
Krystl: Help, bikinistress!
22 april 2016
Gezonde goudgele Kurkuma Latte
22 augustus 2018
Viv’s product van de week: de slowjuicer
8 mei 2014
Mom in shape
6 november 2014
Tijd besparen in de keuken
1 april 2015
Saoto soep
7 april 2016
Ratatouille: een perfect zoetig groentegerecht
1 december 2018
Autisme: hoe kunnen onze darmen een positieve rol spelen?
25 november 2016
Nog meer beauty met dit receptje van getrokken bouillon
15 mei 2016
Eet jij genoeg van elke kleur?
8 augustus 2019
7 fouten die je waarschijnlijk maakt na het trainen
16 mei 2014
Frisse vegan quinoasalade met mango
27 november 2018
Wil je jouw metabolisme een boost geven? Ga langzamer leven!
6 december 2018
4 x gezonde werkgewoonten die je dagelijks kunt toepassen
3 juli 2014
Gezond, lekker en simpel: bloemkoolrijst
13 januari 2021
Hoe een gezonde bloedsuikerspiegel je helpt met afvallen
1 januari 2018
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –