Misschien verbaast het je een beetje, maar het is aan te raden om de schil van de avocado te wassen. Normaal gesproken snijd je deze open en hol je hem uit, maar vanaf nu was je eerst de schil even.
The Food and Drug Administration heeft onderzoek gedaan naar de schillen van avocado’s en concludeerden dat deze vol bacteriën zitten. Deze bacteriën kunnen zich naar binnen nestelen ondanks dat je het niet verwacht.
Avocado wassen
In principe wordt deze gedachten steeds minder gek, als je denkt aan al alle mensen die eerst een avocado voelen voordat ze hem kopen. Ze voelen of deze al rijp is en zo gaan er dus iedere dag meerdere handjes overheen. Als jij hier vervolgens met een mes in snijdt bestaat er een kans dat je de bacteriën mee naar binnen brengt – wat we uiteraard niet willen.
Dus blijf vooral de meest heerlijke recepten met avocado’s maken maar was deze voortaan eerst even af. Het is een kleine moeite maar daardoor ben je wel verzekerd om de onaangename bacteriën de baas te zijn. Klik hier voor mijn dagelijkse smoothie recept waarin avocado is verwerkt.
Tekst: Inga Stoit
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
30 juni 2018
Wat heb jij nodig om gelukkig te zijn?
3 juni 2016
Video: Viv Eet Mee #3 Broodje Zalm
21 juni 2016
Feiten en fabels: hoe schadelijk is Fytinezuur?
11 augustus 2017
Vegan koken met Isabella en Loulou van Go With The Glow
11 april 2019
Stress? Vermijd dan deze voedingsmiddelen
26 september 2016
Een gezonder, blijer, slanker dagje samen met je vriendinnen?
13 juli 2018
Fix (eerst) de basis
14 februari 2017
Op deze manier krijg je schoon én gezond water uit de kraan!
30 augustus 2017
Stralend slank door balans in je sekshormonen!
1 maart 2016
Gezonde geboorte traktatie
11 november 2018
Lekker weekend receptje: bananen milkshake
1 september 2017
Een stralingsarme kinderkamer? 5 tips!
8 juli 2016
Carobe bonbonnetjes
15 februari 2018
6 x tips tegen menstruatie klachten
30 oktober 2017
Go with The Glow: Veganized Party Pineapple van Rens Kroes
18 januari 2018
Viv’s Fusili met kalkoen, spinazie en marjoleinpesto
22 november 2015
4 x de beste boekentips voor iedere moeder!
4 augustus 2019
Stress: een grote boosdoener voor je gezondheid
6 april 2014
Mijn eetdagboek op I love health!
11 januari 2018
Lunch of ontbijt recept: Groene smoothie bowl
10 september 2018
Dit is waarom CBD olie zo goed voor je is!
4 juni 2015
Tip: Healthy Pleasures
13 februari 2018
De liefde van de man gaat door de maag: 16 X love food
8 augustus 2019
7 fouten die je waarschijnlijk maakt na het trainen
19 april 2016
Yogisha: hip en spicy op de yogamat!
29 november 2015
Romige Indiase curry met tofu
25 augustus 2014
Vegan choco dessert
25 januari 2016
Voeding met Viv: eetdagboek van Hidde de Vries
31 oktober 2017
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –