Zout! Naast dat we allemaal weten dat je er maar heel weinig van nodig hebt, zit zout vol met goede vitaminen en mineralen en spoorelementen. Deze hebben we nodig voor een goede stofwisseling, immuunsysteem en de werking van onze organen. Overal zit zout in, wat maakt dat je er maar heel weinig van nodig hebt om voldoende binnen te krijgen. Zout is vooral belangrijk voor de werking van onze nieren. Van alle soorten zout is Keltisch Zeezout het meest ‘vriendelijke’ tafelzout. We zullen hieronder toelichten waarom.
Waarom Keltisch zeezout?
Van alle soorten zout heeft Keltisch zeezout het laagste natriumgehalte, wat dit zout tot de zachtste en vriendelijkste ‘tafelzouten’ ter wereld maakt. Het ruim tweeduizend jaar oude Keltische zoutwinningsproces is hiervoor verantwoordelijk. Keltisch zeezout wordt handmatig gewonnen volgens een traditionele, meer dan 2000 jaar oude Keltische methode in de Guérande-streek in Bretagne, Frankrijk. Bovendien vermengt het zeezout zich met de kleimineralen. Dit komt de mineralen inhoud van het zout alleen maar ten goede. Keltisch zeezout komt uit de moerassen, deze moerassen fungeren als een soort zuiveringssysteem. De zure klei neutraliseert het zeewater en brengt het natriumgehalte terug. Het hele zuiveringsproces duurt zo’n twee weken, waarna het zeewater in een bassin komt en verdampt door de zon. De zoutwinner schept het zout dan handmatig op. Het zout wordt niet gewassen, niet gedroogd en er worden geen stoffen aan toegevoegd. Dit houdt de mineralenbalans intact.
Wat voor soorten Keltisch zeezout zijn er?
Keltisch zeezout is in twee varianten verkrijgbaar. Namelijk als ‘sel gris’, wat ook wel grof zeezout wordt genoemd en als ‘Fleur de sel’ (bloem van het zout), ofwel; het witte tafelzout genoemd.
Nog een leuk weetje
Keltisch zeezout bevat dus veel mineralen en spoorelementen die allemaal in de perfecte verhouding, samenstelling en balans ten opzichte van elkaar staan. Dit is zichtbaar in de kristallen die van uiteenlopende grootte zijn en de zeer complexe, zachte smaak waarin behalve zouttinten, ook zoete en zelfs bittertinten te proeven zijn!
Tekst: Renée Beers, Keltischzeezout.com
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
13 mei 2016
Vegan yoghurt van cashewnootjes
5 maart 2016
Ultiem geluk
1 september 2018
Boekweit met frambozen en granaatappelpitjes
7 maart 2016
Voeding met Viv: eetdagboek van Krystl Pullens
6 augustus 2016
FOTO-EXPOSITIE DANIEL BRUNO GRANDL ‘LAAT ZIEN WIE JE BENT’
6 januari 2017
Boost je winterweerstand met deze BoerenCool smoothie
7 augustus 2016
GEZOND BROODJE VAN VIVIAN EN FREDERIQUE
27 november 2017
Gezonde kids traktatie
22 juni 2018
Het hele gezin gezonder
16 juli 2019
Comfort food: pittige Thaise pompoensoep
23 februari 2016
Hongergevoel?
17 december 2016
Geroosterde kikkererwten: Een makkelijk en gezond tussendoortje
29 mei 2016
Je eigen pad bewandelen
24 februari 2020
7 verrassende manieren om een schimmelinfectie te voorkomen
23 december 2018
Als voeding je vijand is…
23 februari 2016
pittige komkommer smoothie
17 september 2018
Wat is het verschil tussen boter en margarine?
15 februari 2022
Stress maakt je dik! 8 tips om stress te verminderen
18 juli 2015
Wortel-kokos balletjes
8 januari 2021
4 manieren om terug te komen in een healthy routine
6 januari 2020
5 eenvoudige tips om gezonder te eten in het nieuwe jaar
21 februari 2017
Een extra energie boost nodig? Wij helpen je!
9 maart 2020
Wortelgroenten als bron van gezonde koolhydraten
13 juni 2015
Smoothie workshop voor mama’s
2 november 2015
Winnen! Boek ‘Hormoonbalans voor vrouwen’
7 oktober 2018
Blijf lekker bewegen in de herfst!
27 januari 2019
Wil je meer energie? Probeer een winterdetox!
22 juli 2015
Spring je zomerklaar!
17 januari 2018
De griepepidemie te lijf! Welke 5 supplementen werken echt
23 oktober 2019
Deze factoren belemmeren de werking van de anticonceptiepil
22 mei 2015
Smaak en kleuren
14 mei 2017
Last van paradontitis? Dit is de oplossing!
9 november 2021
Buikpijn na het eten? Deze tips kunnen helpen!
14 december 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –